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孩子生病发热是最让家长们揪心的事。看着孩子体温升高，小脸通红，家长们往往心急如焚。而当孩子的体温恢复正常后，家长们又会松一口气，以为孩子的病已经好了。事实真的是这样吗？孩子体温恢复正常了，病就真的好了吗？
发热只是疾病的表现
其实，发热只是疾病的一种症状。当孩子感染了病毒或细菌时，身体会产生一系列的反应，其中包括发热。发热是身体的一种自我保护机制，它可以帮助身体抵抗病原体的侵袭。但是，发热本身并不是一种疾病，它只是疾病的一种表现。
孩子的体温恢复正常后，并不意味着病就好了。很多时候，孩子的身体仍然处于虚弱状态，需要一段时间来恢复。如果家长在孩子退热后放松了警惕，没有给予足够的护理和关注，孩子很可能会再次生病。
此外，对于一些特殊的疾病，如流行性感冒，退热后还需要继续口服抗流感病毒药物。这是因为流感病毒具有较强的传染性和变异性，如果抗病毒治疗不彻底，很容易导致病情反复。
退热后仍要注意休息
那么，孩子退热后，家长应该怎么做呢？
首先，家长要重视及时复诊。即使孩子的体温已经恢复正常了，家长也应该带孩子去医院复诊，让医生检查孩子的身体状况。如果医生建议继续治疗，家长应该按照医生的要求给孩子服药，不要自行停药。
其次，家长要注意孩子的饮食和休息。孩子退热后，仍然需要大量的营养和能量来恢复体力。因此，家长应该给孩子提供营养丰富、易于消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。同时，家长要让孩子多休息，保证充足的睡眠时间，避免孩子过度劳累。
最后，家长要注意孩子的个人卫生。孩子退热后，身体的抵抗力仍然较弱，容易受到病原体的侵袭。家长要让孩子养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤换衣服、保持室内通风等。
总之，孩子退热后，家长不能掉以轻心。要正确认识儿童呼吸道感染性疾病的本质，重视及时复诊，注意孩子的饮食、休息及个人卫生，只有这样才能帮助孩子尽快恢复健康。
本文作者：甘肃省人民医院副主任医师 高明东
本文来源：学生健康报
编辑 | 康晓杰
校审 | 孙茜
策划 | 王菲菲 崔晨
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