上海
燃冬训·共蓄力
为全面贯彻落实习近平总书记关于体育工作的重要论述，深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，上海体育人进一步树立机遇意识、责任意识和忧患意识，把握形势、迎难而上，切实提高备战工作水平；坚定必胜信念，以最高标准、最严要求、最实举措，坚决做好冬训及各项训练备战工作，为粤港澳全运会夯实基础，助力上海竞技体育高质量发展，奋力开创上海体育事业新局面。
第7期，跟着小体一起走进上海市竞技体育训练管理中心田径运动中心，走近这群可敬可爱的上海体育人。
位于莘庄的田径运动中心的室内田径馆和举重馆内，冬训正如火如荼地进行中。田径队、举重队的健儿们以昂扬的斗志和充沛的热情，扎实地打磨专项技术，力求在粤港澳全运会上再创佳绩。
不畏难，精准施策求突破
田径馆里挂着的“新起点勇对新挑战，新征程再创新战绩”标语，激励每一名运动员以新面貌破局起势，以新作为提绩增效。市竞技体育训练管理中心田径运动中心副主任章晓旻介绍，这个冬训是粤港澳全运会前的最后一次冬训，按照全年训练计划的划分这个阶段最为关键，依照市体育局冬训动员会提出的“二个指标”“三个务必”“十个要”，以“最高的目标、最严的要求、最实的举措”指示精神，扎实推进训练备战工作。中心围绕女子铅球、男子110米栏等重点项目，做好训科医一体化协同保障，为备战全运会打好坚实的基础。
上海莘庄训练基地具备“训、科、医、管、服”的综合保障条件，孙海平教练带领的跨栏组今年依旧在莘庄基地进行整个冬训。巴黎奥运会，徐卓一和秦伟搏这对“双子星”均闯进了110米栏半决赛。他俩今年的目标，是确保上海在全运会上继续保持该项目的优势，同时争取在2025年东京田径世锦赛等国际大赛中取得突破。
磨技术，稳扎稳打奠基础
隔壁场地上，18岁的陈圆将练得满身是汗。这名曾打破亚洲少年纪录的跨栏小将成长非常快，去年9月的全国锦标赛，他跑出13.49秒获得110米栏季军。目前转入高栏训练，进一步磨炼和提升专项技术。陈圆将说“我的目标是提高成绩。能够与自己的哥哥们一起站在全运会决赛场上”。
值得一提的是，110米栏项目，除了徐卓一、秦伟搏和陈圆将之外，三届全运会金牌得主谢文骏正积极投入到康复训练。田径队领队端木国杰透露：“虽然一直受伤病困扰，但谢文骏奋战到粤港澳全运会的决心不变，目标不变。这也为我们年轻运动员树立榜样的力量。”
巴黎奥运会铅球铜牌得主宋佳媛正跟随教练隋新梅在江苏淮安冬训，隋新梅说：“今年的重中之重是全运会，佳媛首先要做好防伤防病，才能为后续训练打好根基。”
冬训期间，宋佳媛将进一步打磨技术，提升比赛能力。宋佳媛表示：“在完成全运体能测试的基础上，目前逐渐已过渡到专项技术的训练中。”
共奋进，全力保障谋布局
受到上海冬天的气温影响，为更好的保证训练强度，男女中长跑组的谢冬生和许双双，男子标枪冠军徐家杰安排在广西南宁训练，男子三级跳远的粟文在国家队训练。此外，女子短跑、女子4×100米接力、男子十项全能项目组合为5人的教练团队共同训练。田径运动中心全力做好科研医务的统筹协调以及资源的合理调配。
端木国杰透露，冬训第一阶段，全员通过全运会体能测试达标做准备；第二阶段，以2月和3月的全国田径室内赛为目标，做到以赛代练。田径中心每周召开全体教练员、工作人员的例会，除此之外，在异地训练的各个队伍视频参会，会议及时传达上级要求、解读竞赛规则、下达最新的赛事消息并及时解决问题；同时将党务和训练相结合，发挥宋佳媛、陆佳雯、徐家杰等共产党员和入党积极分子的表率作用，完成好冬训任务。
让小体通过一组图片
带你感受冬训现场的精彩瞬间
部分图：王飞
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