2025年，最新社保缴费年限、退休年龄规定！（附人社局官方弹性退休协议文本）

2025年1月1日起，延迟退休政策在全国范围内正式实施。如何把握政策重点？需要注意些什么？

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2025年起

正式启动法定退休年龄渐进式延迟

2024年9月13日，第十四届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议通过的《全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》明确，自2025年1月1日起，我国将正式启动法定退休年龄的渐进式延迟。

2025年1月1日，人力资源社会保障部、中央组织部、财政部发布《实施弹性退休制度暂行办法》，明确了弹性退休的办理程序、基本养老金领取等内容。

根据决定，从2025年1月1日起，我国将用15年时间，逐步将男职工的法定退休年龄从原60周岁延迟到63周岁，将女职工的法定退休年龄从原50周岁、55周岁，分别延迟到55周岁、58周岁。

《实施弹性退休制度暂行办法》提出，自2025年1月1日起，职工达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休，提前时间距法定退休年龄最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。

职工自愿选择弹性提前退休的，至少在本人选择的退休时间前3个月以书面形式告知所在单位。

职工达到法定退休年龄时，所在单位与职工协商一致的，可以弹性延迟退休，延迟时间距法定退休年龄最长不超过3年，所在单位与职工应提前1个月，以书面形式明确延迟退休时间等事项。

弹性延迟退休期间，所在单位与职工协商一致，可以终止弹性延迟退休，按规定办理退休手续。

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退休新政执行后

需注意这些

一、2025年需要重点关注的年龄段人群

1.1965年出生的男职工，分别延迟退休1—3月，详情可查看下表：

2.1970年1—9月出生的原法定退休年龄为五十五周岁的女职工，分别延迟退休1—3月，详情可查看下表：

3.1975年1月至8月出生、原法定退休年龄为五十周岁的女职工，分别延迟退休1—3月，详情可查看下表：

二、弹性退休详细操作流程

1.如何弹性提前退休？

《实施弹性退休制度暂行办法》规定，职工达到国家规定的最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休，提前时间最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。

职工自愿选择弹性提前退休的，至少在本人选择的退休时间前3个月，以书面形式告知所在单位。

举例说明：

某男职工，1966年1月出生，改革政策后可选择：

• 退休年龄为60周岁4个月，对应退休年月为2026年5月；

• 最早退休年龄为60周岁，对应退休年月为2026年1月。

按照政策规定：若满足最低缴费年限，可以在60周岁至60周岁4个月之间选择弹性提前退休。

2.如何弹性延迟退休？

按照规定，职工达到法定退休年龄，所在单位与职工协商一致的，可以弹性延迟退休，延迟时间最长不超过3年。应注意：

• 所在单位与职工应提前1个月，以书面形式明确延迟退休时间等事项。

• 弹性延迟退休时间确定后，不再延长。

• 弹性延迟退休期间，所在单位与职工协商一致，可以终止弹性延迟退休，按规定办理退休手续。

举例说明：

某男职工，1966年1月出生，改革政策后可选择：

• 退休年龄为60周岁4个月，对应退休年月为2026年5月；

• 最晚退休年龄为63周岁4个月，对应退休年月为2029年5月。

按照政策规定：若满足最低缴费年限，可以在60周岁4个月至63周岁4个月之间（即2026年5月至2026年5月）选择弹性延迟退休。需所在单位与职工提前1个月，以书面形式明确延迟退休时间等事项。

三、2030年养老金最低缴费年限逐步提高

《实施弹性退休制度暂行办法》规定，除延迟法定退休年龄外，职工按月领取基本养老金最低缴费年限，从2030年起由15年逐步提高至20年，每年提高六个月。

职工达到法定退休年龄但不满最低缴费年限的，可以按照规定通过延长缴费或者一次性缴费的办法达到最低缴费年限，按月领取基本养老金。

需要注意的是2029年12月31日前，职工按月领取养老金的最低缴费年限仍是15年。从2030年1月1日起，按照每年提高6个月的节奏，将职工按月领取基本养老金最低缴费年限由15年逐步提高至20年。详情可查看下表：

“法定退休年龄计算器”小程序

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弹性退休告知书示范文本

2025年1月10日，北京市人社局发布《弹性提前退休告知书示范文本》《弹性延迟退休协议书示范文本》。

这两个示范文本主要就弹性提前退休和延迟退休须满足的前提条件、办理时限、注意事项等进行明确和规范。

来源：北京人社、新华社、51社保网、各地人社局等

编辑：高歌

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