北京
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我们每天和同事的相处时间多达十几个小时甚至超过了家人。如果和同事相处不好，很容易受排挤，不仅工作不顺畅，甚至还会影响身心健康。那么，有什么方法能和同事保持愉悦的相处关系呢？
1.散步时心慌
有一个特别常见的现象，不少人在散步时会感到心慌，尤其是步伐加快或者走得比较久的时候。散步时的心慌，正是心脏泵血能力不足的表现，由于心脏的冠状动脉出现了部分堵塞，心脏在轻微运动时就感到供血不足，造成了不适感。
2.散步时胸口沉重
觉得胸口像是被什么东西压住了，气得也不顺畅，这种情况可不只是疲劳的问题，有时候，它是心脏给出的信号。这种现象是心脏压力过大的一种表现，如果这种症状频繁发生，或者痛感加重，就必须立即做相关检查，排除是否存在心脏疾病的风险。
3.散步时突然眩晕
散步时如果觉得头昏眼花，很可能是因为心脏在运动时没能把足够的血液泵到全身去，特别是大脑，血不够用，自然就会觉得不舒服。尤其是那些患有高血压、动脉硬化、心律失常等疾病的人，常常会在剧烈运动或快速步行时出现这种状况。
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