我野蛮生长,自己便是月亮。
2024年的跨年夜,本该是欢声笑语、辞旧迎新的时刻,一个年轻的生命却在冰冷的江水中永远定格。
19 岁的成都女大学生姜宏宇,在有着美好寓意的跨年夜选择了离开这个世界。
而这一切的导火索,仅仅是一场期末考试中的作弊行为。
2024年12月31日,西南交通大学希望学院内,一场期末考试正在进行。
姜宏宇,这位19岁的大一女生,或许是因为紧张,或许是因为对成绩的过分渴望,选择了作弊。
她的行为很快被监考老师发现,并受到了批评教育。
姜宏宇担心自己会受到学校的处分,进而影响专升本的前途。
在巨大的心理压力下,她选择了独自离开学校,前往距离学校30多公里的白果大桥。
在那里,她徘徊了足足两个小时。
监控画面显示,她走进了桥头的一家小卖部,待了半个小时。
直到小卖部关门,才起身离开。
姜宏宇向着江边的方向走去,消失在了监控盲区。
当天她还和室友说要在民宿过夜,不回校。
但警方查遍附近民宿,都没有她的入住记录。
好好的一个大活人,就这么凭空消失了?
大家首先猜测的就是跳江。
可沱江面积很大,各种乱石暗流,搜寻起来并不容易。
姜宏宇的家人慌了神,着急地在网上发布了寻人启事。
网友们推测她轻生的概率更大。
但姜妈妈并不相信女儿会因为一场考试就想不开。
她的同学也说姜宏宇平时性格开朗,不会因为成绩问题选择轻生。
直到事发后的第12天,警方在沱江里找到了姜宏宇的尸体。
当地警情续报还原了事件经过。
12月31日,事发当天。
学校组织期末考试,姜宏宇作弊被巡考老师发现,并对其进行批评教育。
离开办公室后,她在宿舍待了两个多小时。
之后便出了校门,一个人搭乘网约车到白果大桥。
徘徊许久,她跳进了冰冷的江中,结束了自己的生命。
姜宏宇的离世,让家人、老师、同学和网友都感到震惊和惋惜。
一个年轻的生命,为何会因为一次考试作弊而走上绝路?
姜宏宇的悲剧,表面上看是因为一次考试作弊,但更深层次的原因,是她内心的灾难化思维。
一遇到困难,她会习惯性地朝极端灾难上想,把困难放大化,让自己陷入恐惧,认为自己无法承受且无力解决。
灾难化思维,是一种弱者思维,它让人在面对问题时,总是先想到最坏的结果,而不是积极寻找解决问题的方法。
不仅会让人陷入无谓的内耗中,还会让人失去面对困难的勇气和信心。
姜宏宇就是一个典型的例子。
她在作弊被发现后,没有积极面对问题,而是陷入了极度的恐惧和绝望中。
她担心自己会受到学校的处分,进而影响专升本的前途,甚至认为自己的人生就此完蛋了。
这种灾难化的想法,最终让她走上了绝路。
事实上,灾难化思维并不是姜宏宇一个人的问题。
在现实生活中,很多青少年都存在着这种思维。
他们因为一次考试失利、一次老师的批评、一次同学的嘲笑,就认为自己的人生就此失去了希望。
这种思维,不仅会让他们的心理变得脆弱,还会让他们在面对困难时选择逃避和放弃。
去年,广西的一名大四男生,因8门学科挂科,无法顺利毕业。
离校出走后,他选择投江自杀。
2020年,山西大二学生小洋考试作弊,被抓而跳楼轻生。
当时收完卷,他给母亲留言,让母亲不要想他,他不配。
河北邯郸一名初三男生,在超市偷窃,被老板逮住。
班主任知道后找他谈话,进行训斥。
谁曾想到2小时后,男生就跳楼了。
广州,五年级学生小付。
某天因为误闯了女厕,被同学们嘲笑,生出了自杀的念头。
给老师留了张小纸条,上面写着:
“刘老师,您觉得我要自杀吗?”
老师看到纸条,立马对他疏导和宽慰。
可小付还是从学校六楼跳了下去,不治身亡。
一场失利、一次批评、一个嘲笑,心里的弦就断了。
但凡有点不顺心的事儿,就选择一死了之,一了百了。
其实,当问题出现时,我们不要先想到最坏的结果,而是要积极寻找解决问题的方法。
要相信,任何问题都是有解决办法的,只是或早或晚、用这种办法还是那种办法的问题。
事情既然已经发生,我们就要坦然的接受。
虽然无法改变过去,但可以改变未来。
我一直深信“凡是发生皆有利于我”。
如实看待问题,不要把问题扩大化,要从毁灭性的悲观中走出来。
困难也可以成为成长的催化剂。
从已然发生的问题中,找到“有利于我”的馈赠,从此岸抵达彼岸,就会发现你所愁的一切都如云烟,不值一提。
见山开山,遇水搭桥。
人生没有什么大不了的,你才是世界的主人。
事情发生了,就去解决,解决不了也没关系,就当做积攒经验。
人生的容错率是很高的,今天的大事,到了明天都是小事而已。
世界上的一切都是你的陪练,它们在帮助你一步步变得强大。
所以放轻松,缓一缓,问题真的不大。
褚墨有限,不尽欲言。愿每个在看的你,顺颂时祺,秋绥冬禧。
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