世界跆拳道教育中心青岛2025竞技冠军训练营圆满落幕

1月13日至16日，世界跆拳道教育中心青岛2025竞技冠军训练营成功举办。训练营共吸引来自山东各地和上海、宁波、北京、湖南等省份共121名跆拳道运动员和教练员参加。本次训练营是无锡中心启动“竞技少年计划”后2025年的首场活动，也是在无锡之外举办的首场训练营活动。

此次训练营教学总指导、竞技理论讲师由奥运金牌教练、现任中国国家跆拳道队教练金荣稹先生担任，其也是2016里约、2020东京、2024巴黎三届奥运会的中国队出征教练。2016里约奥运会跆拳道金牌获得者、2019世界跆拳道大奖赛冠军郑姝音女士担任本次训练营竞技主教练。江苏女篮特约体能教练、国家体适能高级教练李祥喜先生担任本次训练营体能主教练、体能理论讲师。冠军之路系列赛创始人刘跃先生担任本次训练营跆拳道经营讲师。

开营仪式在1月13日下午举行，世界跆拳道（无锡）中心相关人员及本次训练营讲师团队出席。另青岛市体育局群体处原处长李同兴先生，青岛市跆拳道协会副会长杜利群先生，博士医美负责人陈敏先生共同出席了会议。

无锡中心教培主任陈龙先生代表主办方为本次活动致辞。青岛2025竞技冠军训练营是无锡中心在2025年的首场训练营活动，也是“无锡中心竞技少年计划”的一次重要实践与延续，意义非凡。无锡中心将邀请全球冠军教练和运动员队伍来中国，也将输送中国的优秀教练队伍走向国际，以这样的国际平台效应，建立起行业内的高端竞技人才培养梯队，让行业土壤孕育奥运冠军。

青岛市体育局群体处原处长李同兴先生在开营仪式致辞，祝愿训练营成功举办，并希望参加训练营的学员们在奥运冠军的指导下，学到技术，埋下奥运冠军的种子，在今后的成长中，以奥运冠军为榜样，为自己成为冠军而努力。

开营仪式后，奥运冠军郑姝音和体能教练李祥喜为学员们进行技术、体能摸底和训练，而后向各位助理教练分派教学任务，巡场1对1进行指导。整个训练营期间，郑姝音教练还将从奥运竞技腿法技术、青少年竞技战术方面进行指导；李祥喜教练将从青少年竞技体能训练、青少年体能训练实操方面进一步开展培训。

本次训练营新启用了“教学实操”培训模式，即参训教练员作为助理教练，完成主教练的教学安排，而后主教练根据各位助理教练的任务完成情况进行打分，分数以加权的方式计入跆拳道职业能力认证考评。对成绩合格的教练员和运动员将分别认证“执教能力T4（实战）”和“技术能力S4（实战）”技能等级。

训练营期间，运动员完成了技术训练、体能训练等内容，并通过实战对抗检测训练成果。教练员除了“教学实操”环节之外，还有3位老师的理论课程学习，通过课程学习后进行理论考试，分数加权后计入跆拳道职业能力认证考评。通过系统化的学习与考核，教练员们进一步巩固了专业知识与技能，为更好地指导学员提供了有力保障。

第一堂理论课《竞技跆拳道专业训练》由金荣稹先生主讲。基于近20年的国家队带训经验和奥运会参赛经历，金教练对顶尖运动员的养成和教练员的职能发展做了系统化梳理。其从理论、思维、实践、实现、经验、定位六个层面，阐述一名优秀教练员应该如何实施跆拳道专业训练。

第二堂理论课《竞技体育体能训练体系构建》由李祥喜先生主讲。其从体能基础理论出发，结合跆拳道项目特征，整理出跆拳道体能训练的内容、方法与手段，并针对青少年身体素质敏感期的发展提出了策略。

第三堂理论课《竞技核心道馆盈利体系建设》由刘跃先生主讲。课程内容基于“冠军道馆运营模式”，形成以竞技为核心，以解决家长刚性需求为出发点的道馆经营理念。通过高效竞技教学体系的建设，帮助道馆逐步建立和完善集口碑、品牌、招生、基础教学、冠军班、比赛、集训、输送等多环节组成的良性道馆运营生态闭环。

结营仪式于1月16日下午举行，原中国跆拳道队教练、青岛市跆拳道运动协会会长徐殿平作为特邀嘉宾出席。徐殿平表示青岛是中国跆拳道项目发展较早的地域之一，拥有深厚的项目底蕴，2025年首期竞技冠军训练营在青岛举办，也是对青岛跆拳道发展基础的积极认可。本次训练营携奥运冠军登陆岛城，为青岛跆拳道注入了新的活力，也为2025年青岛跆拳道项目的发展写下完美的开端。

奥运冠军郑姝音在总结这次活动时表示，非常开心能够见证小学员们在跆拳道项目上的成长，也从他们身上感受到对这项运动的热爱。她希望将过去在训练和比赛中的经验分享给小学员们，让他们学会坚持不懈、刻苦训练、战胜困难的精神。她认为，习练跆拳道不仅要在项目上获得成绩，更重要的是能够在他们的人生道路上发挥积极作用，帮助他们拥有更加美好的人生。

李祥喜教练总结这次活动表示，竞技冠军训练营强调了体能在青少年运动发展中的核心作用，由于不同体育项目的特点与要求各异，必须结合青少年成长发育规律，抓住各类运动素质的敏感期，制定科学、系统的训练计划。因此也需要进一步将体能训练融入日常教学与周期训练体系，并在关键时期有针对性地提升青少年体能，为他们的未来竞技表现和健康成长奠定更加坚实的基础。

最后，讲师团队根据实战对抗成绩、馆长推荐、课堂表现、进步情况等综合择选优秀学员和优秀教练，由徐殿平会长颁发优秀学员证书和优秀教练员证书。讲师团队与参训教练、学员们亲切合影留念，为本次活动画上了圆满的句号。

活动结束后，无锡中心通过问卷调研收集参训者的体验与反馈，为今后推出更优质、更有针对性的行业活动留存调研数据，打下坚实基础。此次训练营的圆满落幕，不仅坚定了无锡中心在推动跆拳道行业发展方面的信心与方向，也为今后全国范围内举办更高质量的活动奠定了良好开端。未来，无锡中心将持续丰富活动内容与形式，不断与行业伙伴携手互动、互相赋能，发掘和释放跆拳道项目的更多价值，共同谱写跆拳道行业发展的新篇章。

训练营花絮