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手脚突现“蟒蛇纹” 这些"取暖神器"你用对了吗

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天气一冷

暖宝宝、电热毯、热水袋等

各种"取暖神器"出现了

但使用时注意了!

稍有不慎,便可能造成伤害

手脚发出“蟒蛇纹”

都是“贪暖”惹的祸

“医生,麻烦你帮我看看身上的红斑,到底得了什么毛病?”近日,70出头的王阿姨来到医院。就在前几天,她无意中发现自己的手和腿上多出了一大块网状黑红色的花纹,就像蟒蛇纹一般,怎么都除不掉。王阿姨怕自己得了什么大病,赶紧来到了医院。

接诊的医生在详细询问后找到了原因,原来,天冷后王阿姨一直贴身使用热水袋给手脚取暖,久而久之发生了"低温烫伤",导致出现了这种难看的网状花纹。

医生说,像这种网状纹的烫伤在临床上被称为"火激红斑",这是一种由于局部皮肤长期受不足以引起烧伤的高温刺激,导致皮肤产生毛细血管扩张、持久性的红斑、网状色素沉着的皮肤病。

火激红斑虽然痛感不明显,但影响美观,恢复期较长,一般在半年到一年左右时间能自动修复。

不过值得注意的是,如果没有修复,持久病变有时可遗留永久性色素沉着。如果火激红斑长期持续不退,病情迁延,极有可能发生病变,演变为鳞状细胞癌等严重疾病,建议规范治疗,定期随访。

小心取暖设备的“温柔一刀”

医生表示,低温烫伤是冬季极容易被忽视的烫伤。这种烫伤一开始并不容易被注意到,但一旦形成伤害,就会比较深。

“皮肤其实比我们想象的还要娇贵。只要长时间接触超过体温37℃的温度,就有可能对皮肤产生伤害。”医生说,大家冬季用于取暖的热水袋、暖风机、暖宝宝、电热毯等,其实都超过了安全温度,不建议长时间使用。特别是棉被具有蓄热能力,如果在睡觉时使用就更容易烫伤。

医生说,每年冬季被低温烫伤的患者都不少。患者中有高温作业的,还有长期红外线透热疗法的病人,更多的是由于不良生活习惯所导致的,比如:长期使用火炉烘烤、暖宝宝、热水袋等取暖物品。最夸张的是,她还碰到一名女性患者,大腿上出现了一片火激红斑,最后发现,她只是因为习惯性把笔记本电脑放在腿上导致,可以说低温烫伤无处不在,防不胜防。

值得一提的是,糖尿病患者、血液循环障碍者、肥胖者、年老体弱者、长期卧床者等对温度感应能力相对迟钝,新生儿皮肤柔嫩,这类人群更易导致火激红斑。

最低多少度可以引起低温烫伤?

与传统的高温烫伤不同,低温烫伤通常是由于接触温度低于60℃的物体或环境引起的,当较长时间接触或接触面积较大时,则可能会导致皮肤组织受损,产生类似于高温烫伤的症状。

低温烫伤以及与之相关的热源(来自参考资料)

说实话,这个温度已经不高了,大家吃的火锅、热菜,很多人喝的功夫茶,就能轻松超过这个温度。但日常我们的食道不会轻易烫伤,主要是因为接触的时间比较短,温度很快能够降下来。

要引起低温烫伤的话,接触时间是关键,并且严重程度与接触时间成正比。研究显示,较低的温度(几分钟甚至更长),即便是相对低温的物体,也可能导致皮肤出现发红、肿胀、水疱等症状。

最极端的温度是 44℃,根据研究,成人皮肤感知疼痛的阈值略高于 43℃,而表皮基底层达到 44℃ 时会发生低温烫伤。从 44℃ 到 60℃,组织损伤的速率随着温度的线性增加而呈对数增长。

不同温度引起烫伤所需要的时间(整理自参考资料)

其中,2度烫伤属于可逆的损伤,皮肤不遗留明显的疤痕,3度烫伤是皮肤全层的损伤,会有疤痕。从这个表格可以再次得出结论——烫伤的严重程度与接触时间成正比,并且很低的温度(比如 45℃)只要接触时间长,也同样有危害。

还要注意的是,由于儿童皮肤较薄,对热的耐受性也更低,因此更容易受到低温烫伤的影响。类似的研究有显示,引起相同程度的烫伤时,儿童的温度阈值会比成人更低。

预防低温烫伤做好这几点

防止低温烫伤最重要的是与致热源保持适当距离,且避免长期反复暴露于温热环境,主要做好这几点。

热水袋的水温不要太高,最好套上套子;

要避免长时间使用取暖物品;

电热毯上床后应及时关掉电源;

用暖风机时,避免直吹。

最后,再次提醒大家,天气虽然冷,但保暖物品要控制温度,不然一旦发现烫伤就来不及了!

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