走进日间中心，探索青少年心理----抑郁焦虑不再无解

上海2025年1月15日/美通社/ -- 11月23日，一场别开生面的"从心观照•儿童青少年心理科普展"在观心童创（上海）日间中心盛大启幕。此次展览聚焦于青少年心理健康问题，特别是抑郁、焦虑和厌学等情绪困扰，通过一系列艺术装置和互动展品，向公众普及心理健康知识。展览还重点介绍了观心童创（上海）日间中心的Day Care治疗模式，这是该中心借鉴国外非封闭式的治疗模式，并结合本土情况，创新推出的全国首创的拟校园环境集中式心理治疗模式。

展览以"从心观照"为主题，寓意着重新启程、从内心出发，带领观众重新认识与发现青少年的内在心理需求。展览分为"从心认识"、"从心出发"和"从心发现"三个篇章，通过艺术装置、漫画小故事等多种形式，深入浅出地展示了青少年心理问题的成因、表现及治疗方法。

艺术装置《症状是来自天使的守护》

在"从心认识"展区中，一系列令人深思的艺术装置让观众深刻感受到青少年内心的挣扎与痛苦。其中，《症状是来自天使的守护》这一展品尤为引人注目。它用色彩缤纷的画面展示了孩子们的躯体化症状，如头痛、肚子痛等，以及不愿上学、沉迷手机等问题。这些看似不起眼的症状，其实是孩子们在向外发出求助的信号，是他们内心世界的真实写照。这一展品以生动的形式告诉家长和社会，要关注孩子的内心世界，倾听他们的声音。

艺术装置《藏在抽屉角落里的试卷》

同时，《藏在抽屉角落里的试卷》这一展品则用时间线的方式展现了孩子状态的变化。从孩子成绩理想时抽屉里满载零食的快乐场景，逐渐过渡到成绩下滑时抽屉中零食与药物并存的焦虑状态，最终定格在抽屉里零食完全被药物所取代的无奈与绝望。这一过程让人触目惊心。它警示着家长们，在关注孩子成绩的同时，更要关注他们的情绪状态，避免因为忽视而导致更严重的心理问题。

而《俯身走进心房》这一空间作品，则是本次展览中最为震撼人心的一件展品。它构建了一个孩子的内心世界，里面存放着孩子未曾说出口或被你忽略的话。观众需要弯下腰，俯身走进这个空间，才能听到孩子们的内心独白，感受到他们的孤独与无助。这一展品以强烈的视觉冲击力和情感共鸣，呼吁家长们要更加关注孩子的内心世界，与他们建立有效的沟通渠道。

在"从心出发"展区中，通过漫画小故事的形式介绍了Day Care这一创新治疗模式是如何帮助孩子改善心理问题的。作为全国首家引入国外非封闭式的治疗模式并成功采用拟校园环境集中式心理治疗的医疗机构，观心童创（上海）日间中心致力于为有情绪困扰的儿童和青少年提供全方位的帮助。在这里，孩子们不仅能够获得专业的心理治疗师和精神科医师的多学科综合治疗协作组（MDT），还能在模拟校园的环境中结交新朋友，参与各种治疗活动，逐步走出心理阴霾。这些故事以轻松幽默的方式展现了孩子们在Day Care模式下与精神科医师、心理治疗师共同探索内心世界、解决心理问题的过程。这一篇章让观众对Day Care的治疗模式有了更加直观和深入的了解。

最后，"从心发现"展区则汇聚了一部分在Day Care的治疗活动中孩子们制作的作品。这些作品充满了童真与创意，展现了孩子们在治疗过程中收获的快乐与成长。从中可以看到他们对生活的向往和对未来的憧憬。这一篇章让观众感受到了观心童创（上海）日间中心在帮助孩子们走出心理困境、重拾生活信心方面的积极作用。

张露佳、诸秉根教授、韩冰

值得一提的是，观心童创（上海）日间中心不仅在展览中展现了其专业和创新，更在社会合作中展现了其满满的爱心与责任感。他们携带着专业的心理健康知识和期望，走进了社区与学校，与多方合作，共同为青少年的心理健康贡献力量。

除了提供专业的心理健康服务外，观心童创（上海）日间中心还积极参与社会公益活动，多次走进社区与市民中心，开展"公益同行，心向未来"公益讲座活动，赢得了社区居民的一致好评，为社区注入了温暖与希望。

杜亚松教授

观心童创（上海）日间中心在促进心理专业认知与兴趣培养方面做出了积极努力。为了让对心理专业感兴趣的学生有机会亲身体验这个行业，中心提供了丰富的职业体验活动。目前已成功举办多场公益职业体验，吸引了来自华东师范大学第四附属中学、万科双语学校等多所学校的师生积极参与。

此外，观心童创（上海）日间中心还关注在校教师的心理健康问题。中心的治疗师走进校园，为多所学校的教师提供舒压疗愈服务。例如，在TICC存志学校，治疗师们通过舞动疗愈workshop，帮助教师们释放工作压力，增进团队沟通与协作。同时，中心还为学生提供了缓解学业焦虑的讲座，引导学生正确面对学习压力，提升自我调节能力。

在提升教育工作者专业素养方面，观心童创（上海）日间中心也做出了努力。他们为上海大学附属嘉定留云中学的100多位教师提供了《儿童青少年情绪问题、表现和应用》的培训，帮助教师更好地了解和辅导学生。在上海外国语大学立泰语言文化学院剑桥课程中心，观心童创（上海）日间中心为任课老师和班主任提供了《青少年心理问题识别与应对》的培训课程，并通过OH卡团体活动，提升教师与学生的沟通能力，及时发现并应对学生的心理问题。

此次"从心观照•儿童青少年心理科普展"的成功举办，不仅为公众提供了了解青少年心理健康问题的窗口，也为推动青少年心理健康事业的发展注入了新动力。观心童创（上海）日间中心将继续秉承"以孩子为中心"的理念，依托观心实验室的专业背景和资源优势，为更多有需要的家庭提供优质心理健康服务。同时，他们也希望社会各界能共同关注青少年心理健康问题，携手为青少年的健康成长贡献力量。期待未来能有更多这样的展览和活动，让更多人关注青少年的内心世界，共同守护他们的健康成长。