上海
在寒冷的冬季，干燥、瘙痒、红肿及脱屑等一系列皮肤问题纷至沓来，尤其对皮肤功能尚未完善的儿童青少年而言，该怎么办呢？今天，小编邀请上海市疾病预防控制中心王正中、齐人杰和罗春燕主任医师来给大家讲讲孩子冬季护肤要点。
01
干燥瘙痒
冬季湿度和气温的骤变，会加速皮肤水分流失，并伴随瘙痒等不适感。
对抗干燥关键在于保湿补水，建议选择合适的保湿产品。
室内环境干燥时，可使用加湿器调节湿度。
出现皮肤瘙痒，应避免过度搔抓或热水烫洗。
02
泛红过敏
天气干冷会增加特应性皮炎、刺激性和过敏性接触性皮炎的发病风险。特别是儿童，在换季时好发湿疹和荨麻疹，需要多加关注。
减少过敏最直接的方法，就是尽量避免接触明确的过敏原。
优先考虑无酒精、无香料或无其他刺激性化学成分的护肤品，以降低皮肤刺激或过敏反应的风险。
过敏严重时，应立即就医。
03
痤疮爆痘
青少年痤疮并不少见，可能与多种因素有关，包括环境因素变化、皮肤干燥、皮肤屏障功能减弱，以及生活习惯改变等。
通过优化日常清洁和保湿护肤程序，注意饮食健康，调整规律生活作息，痤疮问题一般能得到有效缓解。
不要用手挤压痤疮，以免造成炎症发展或留下瘢痕。如果症状持续或加重，及时就医。
日常护理
1.温和洗浴
冬季推荐隔日或每日进行5—10分钟的淋浴。
淋浴水温不宜过高，可使用弱酸性或中性的无皂基沐浴液。
洗澡后，用毛巾轻按皮肤吸干水分，避免过度摩擦造成损伤。
2.专用保湿
儿童皮肤功能尚未成熟，可适时使用保湿产品以减少水分流失。
建议选择无色无味、无毒无刺激的儿童专用保湿产品，洗澡后及时涂抹。
3.持续防晒
冬季户外紫外线依然存在，长期暴露可导致皮肤损伤累积。
儿童青少年也应使用合适的物理或化学防晒产品，预防晒伤、晒黑，并减少光老化。
综合自：健康12320
编辑：耿洁玉
审校：韦丽
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