广东
1.引言
不知什么时候开始，强迫性人格障碍，强迫症进入千家万户的视野，可以说是当前最热门的一个词，搅动着每个人的神经。我们将用生动科学的语言揭示强迫症的前世今生，揭开神秘的面纱。去除这个心理困惑，请注意，这只是心理困惑，并不是什么精神病，不要自己吓唬自己。我身边接触到不少中学、大学生，都有或轻或重的强迫症状，因为高强度的机械的学习，使得很多学生都有强迫症心理困惑。强迫症并不可怕，我们只要了解了底层逻辑规律，就可以全面解脱了。
进入离火运，人们不仅仅关心物质，更加关心心理健康了，关心心灵层面了。
实际上强迫症，强迫性人格障碍，强迫思维并不稀奇，在古代有邯郸学步、杞人忧天、杯弓蛇影这三个故事，可以说就是历史上记录的最早的强迫症者。
我们将从最专业最实在、最科学的角度，从专业的心理学角度，从东西方哲学角度，名人案例全面生动剖析认识这个强迫性人格障碍，强迫症。认识它形成的机制机理，底层逻辑，不仅仅如此，我们还会教大家实战的疗愈和预防。
大家在看的时候，请谨慎评论，冷静理智评论，否则就会影响这系列全国独一无二专栏的存在了。
康德、爱因斯坦、特斯拉、马斯克、乔布斯、贝克汉姆、森田正马等都有强迫症。强迫症的人往往追求完美到一种极致，往往生活规律刻板。比如特斯拉担心手上有细菌，反复洗手；比如有些人担心家里没锁好，反复检查；比如考试时候，反复检查试卷，生怕哪里搞错了。
对付强迫性人格障碍，强迫症的利器是顺其自然。比如邯郸学步的那个人，因为学习邯郸人走路，甚至自己都不知道怎么走路了。大家只是当个笑话。我们人有左脑右脑，右脑是直觉脑，左脑是语言逻辑脑。人们在学习骑自行车的时候，一开始可能会学习具体的技巧动作，后来骑车的时候，完全都由右脑自动化控制了。很多事情都是如此，比如电脑打字、游泳、开车、走路、呼吸等等。一切都是自然而然的，如果是注意力一直放在左脑上，担心做不好，那么就真的做不好了，因为思绪放在左脑上了，而不是自然而然高维的状态。比如跳水运动员，如果在高台上想着拿奖牌，想着失败了多可怕等，那么就是在左脑状态，就不是在用心！那么往往就表现不好了。其实邯郸学步的那个人，只要记住顺其自然就好了，不要老是想着怎么走得像邯郸人那么帅！我们在做一件事情时候，也是不要太用左脑考虑焦虑结果，而是专心在当前的事情上，如此就更加容易获得成功，获得心流。
