网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

一个小动作,竟可打通人体6条经络,坐着就可以操作!

0
分享至

点击上方“神奇故事”☝——关注我们,一起探索宇宙奥秘

人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着,因为手上有六条筋脉连接全身,亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经。它们的气血通畅与否,牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。


所以只要利用好手上的这个特点,能够帮我们消除多种病痛。那么该怎么运用这6条经络呢?

教大家一个简单实用的方法:一个动作,通经络,排毒素。

举手“调百病”


两手臂伸直,向身体的两侧平举,手心方向任意,站着坐着均可。

两种举手方法简单,实用!

1坐着举手,就能排毒

当我们举手练习时,我们就自然为这六条经脉灌满了气血,同时也迫负气血贯通于此六经之中;这样,气血不至于郁积于内脏,而达到排毒的目的。

2站立式举手,就能让气血旺盛


假如想让"举手疗法"获得最大的治病强身效果,最好采用站立式,亦即是举起双手的同时,也让双脚的脚跟站起,如此则更易于负气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌,促进脚上六经气血的通畅与旺盛。

脚上的六经是肝经、脾经、肾经、胆经、胃经、膀胱经,它们的通畅与否,与人体肝肾肠胃的功能密切相关,举手时,要心无旁骛,内心愈空愈好,愈静愈好,不可一面举手一面看书,或一面看电视。内心愈专一,愈放松,效果就愈好。

"举手疗法"神奇功效

打通经络、排出毒素


无论哪一种举手疗法,时间一长就会很难受,并有酸痛麻胀之苦。然而此功的奇妙之处,正在于它的酸痛麻胀。酸痛麻胀所显示的即是身体气血阻塞的现象。

要持久举手,手臂必须调动很多气血来支应,在调动气血的过程中,凡有阻塞之处必然引起酸痛麻胀。

只要忍受酸痛麻胀到一定的时间,酸痛麻胀的现象一定会解除,这表示阻塞已被打通。

引起阻塞的原因乃是身体的毒素,亦即是有害人体的物质,如尿酸之类。

身体中的毒素,也可说是(污染物),多半是人体在吸收食品后,进行新陈代谢中的产物。它们往往停留在血管、肌肉、筋骨、关节以及脏腑的空隙中。使肉体慢慢僵化、老化。

"举手疗法"最佳时间:循序渐进

刚开始练"举手疗法",只能举5分钟,可循序渐进,若想达到明显的治病效果,每次举手须持续20分钟才行。

练举手疗法时,假以时日,随着功夫的自然进步,两手臂的酸痛麻胀之感,渐渐减轻,经络气脉畅通,整个身心变得无比的舒适。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
克耶高斯谈辛纳只禁赛三个月:网球没有公平,这是悲伤的一天

克耶高斯谈辛纳只禁赛三个月:网球没有公平,这是悲伤的一天

懂球帝
2025-02-15 20:06:21
2013年,山东男子电死外星人将其放在冰箱,真相揭晓后众人傻眼

2013年,山东男子电死外星人将其放在冰箱,真相揭晓后众人傻眼

妮子说美食
2025-02-15 00:24:59
足球报:U20亚洲杯日韩出线无忧,澳大利亚、日本、伊朗优势明显

足球报:U20亚洲杯日韩出线无忧,澳大利亚、日本、伊朗优势明显

雷速体育
2025-02-15 10:58:28
美国加州这一夜,跌落神坛的成龙,向所有人证明了他的江湖地位!

美国加州这一夜,跌落神坛的成龙,向所有人证明了他的江湖地位!

祝晓塬
2025-02-13 21:24:20
特普90分钟通话,俄国家电视台主持人:特朗普在替莫斯科拆碎西方阵营

特普90分钟通话,俄国家电视台主持人:特朗普在替莫斯科拆碎西方阵营

红星新闻
2025-02-15 22:05:09
涉嫌严重违纪违法!福建一厅级干部被查(附简历)

涉嫌严重违纪违法!福建一厅级干部被查(附简历)

鲁中晨报
2025-02-15 16:23:09
看了韩国1月拿下13艘造船订单,再看中国新船订单数,实在想不到

看了韩国1月拿下13艘造船订单,再看中国新船订单数,实在想不到

生活新鲜市
2025-02-15 00:20:07
车主曝某电车高速行驶中起火

车主曝某电车高速行驶中起火

电动知家
2025-02-14 11:01:06
DeepSeek评出的中国性价比最高的大学排名!清华北大没上榜

DeepSeek评出的中国性价比最高的大学排名!清华北大没上榜

阿纂看事
2025-02-10 14:41:17
68岁上海女知青重返云南见初恋,发现自己竟儿孙满堂:我对不起你

68岁上海女知青重返云南见初恋,发现自己竟儿孙满堂:我对不起你

民间精选故事汇
2024-10-09 12:10:06
浙江25岁小伙不得已摘除这器官!只因一年多的习惯……

浙江25岁小伙不得已摘除这器官!只因一年多的习惯……

环球网资讯
2025-02-15 17:17:09
脚后跟脱皮开裂,不一定是皮肤缺水,多半与这5种疾病有关

脚后跟脱皮开裂,不一定是皮肤缺水,多半与这5种疾病有关

DrX说
2025-02-10 12:50:34
纪录不断刷新,《哪吒2》成为31个省份影史票房冠军,19个城市票房过亿

纪录不断刷新,《哪吒2》成为31个省份影史票房冠军,19个城市票房过亿

第一财经资讯
2025-02-15 20:12:12
印度工程师说:熊猫国正在用驴子来增加女性的性兴趣!很奇怪

印度工程师说:熊猫国正在用驴子来增加女性的性兴趣!很奇怪

天行舰
2025-02-15 00:00:07
一觉睡醒!梁文锋的发言又火了!

一觉睡醒!梁文锋的发言又火了!

玲子日记
2025-02-15 09:55:56
听了李幼斌一番话,终于懂为何哪吒2票房百亿,明星却集体"冷落"

听了李幼斌一番话,终于懂为何哪吒2票房百亿,明星却集体"冷落"

火之文
2025-02-14 15:09:25
一夜之间,相声圈的马户、又鸟都蹦跶出来了!

一夜之间,相声圈的马户、又鸟都蹦跶出来了!

阿凫爱吐槽
2025-02-13 14:06:14
WTA1000迪拜站资格赛选手落位,王欣瑜首轮将对阵帕克斯

WTA1000迪拜站资格赛选手落位,王欣瑜首轮将对阵帕克斯

直播吧
2025-02-15 19:48:55
这些股下周危险!本周主力已经“大幅卖出”这些股

这些股下周危险!本周主力已经“大幅卖出”这些股

A股数据表
2025-02-15 15:14:31
《六姊妹》大结局:何家欢成为金融界的名人,最有钱的不是何家艺

《六姊妹》大结局:何家欢成为金融界的名人,最有钱的不是何家艺

笑谈历史阿晡
2025-02-15 09:12:01
2025-02-15 22:36:49
神奇故事 incentive-icons
神奇故事
探索鲜为人知的宇宙奥秘
2242文章数 10511关注度
往期回顾 全部

健康要闻

抑郁症患者称好的“乌托邦”宝地

头条要闻

1000元压岁钱存24年 女子如今取出连本带利共1674元

头条要闻

1000元压岁钱存24年 女子如今取出连本带利共1674元

体育要闻

NBA这盘棋终于要下成了

娱乐要闻

台媒曝大S子女监护权归属 徐家接受事实

财经要闻

特朗普大裁员!又“炒”了近万人

科技要闻

速度又慢了?字节全员会反思DeepSeek影响

汽车要闻

中高配搭激光雷达 宋L EV智驾版18.98万元起

态度原创

艺术
数码
手机
亲子
公开课

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

数码要闻

绿米 Aqara 智能摄像机 G5 Pro 发布,售价 1299 元起

手机要闻

分析师认为iPhone SE 4有望为苹果创造110亿美元巨额收入

亲子要闻

老婆和妈妈带杰崽悦悦,小韩给桔树施肥,晚上炒个腊肉下饭,好香

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版