长春市体育局举办青少年冬令营体育公益培训活动

根据国家《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，按照《全民健身条例》《全民健身计划2021-2025》的要求，积极响应“三亿人参与冰雪运动”号召，贯彻落实国家《冰雪运动发展规划（2016-2025年）》部署、切实推动我市“百万学生上冰雪”行动，丰富广大青少年假期体育生活，提高身体素质，市体育局决定举办青少年冬令营体育公益培训活动。

一、主办单位、承办单位

（一）主办单位

长春市体育局

（二）承办单位

长春体育中心

二、冬令营参与人员

参与年龄7-15周岁的青少年，预计招收速度滑冰180人、雪地足球180人、冰球120人、雪合战180人、青少年体能训练招收360人。

三、冬令营活动内容安排

（一）速度滑冰（每期班人数30人）

1、活动时间、地点：长春市体育馆滑冰场

（报名年龄：2010.01.01-2012.12.31）

第一期1班：1月20-24日 9:30-11:00

第一期2班：1月20-24日 13:30-15:00

第二期3班：2月7-11日 9:30-11:00

第二期4班：2月7-11日 13:30-15:00

第三期5班：2月13-17日 9:30-11:00

第三期6班：2月13-17日 13:30-15:00

2、让学员了解速度滑冰的基本知识和规则，包括场地、装备、比赛规则等。

3、帮助学员掌握速度滑冰的基本姿势和动作，如站立、滑行、转弯、刹车等。

4、培养学员对速度滑冰的兴趣和爱好，提高学员的身体素质和协调性。

5、通过课程教学，增强学员的自信心和团队合作精神，让学员在安全的环境下享受滑冰的乐趣。

（二）雪合战（每期班人数20人）

1、活动时间、地点：长春市运动学校足球场

第一期1班：1月20-24日 9:30-11:00（报名年龄：2016.01.01-2019.12.31）

第一期2班：1月20-24日 12:30-14:00（报名年龄：2013.01.01-2015.12.31）

第一期3班：1月20-24日 14:30-16:00（报名年龄：2010.01.01-2012.12.31）

第二期4班：2月7-11日 9:30-11:00（报名年龄：2016.01.01-2019.12.31）

第二期5班：2月7-11日 12:30-14:00（报名年龄：2013.01.01-2015.12.31）

第二期6班：2月7-11日 14:30-16:00（报名年龄：2010.01.01-2012.12.31）

第三期7班：2月13-17日 9:30-11:00（报名年龄：2016.01.01-2019.12.31）

第三期8班：2月13-17日 12:30-14:00（报名年龄：2013.01.01-2015.12.31）

第三期9班：2月13-17日 14:30-16:00（报名年龄：2016.01.01-2019.12.31）

2、让学员了解雪合战的基本规则、历史与文化背景，感受雪合战的独特魅力。

3、帮助学员掌握雪合战的基础技能，包括雪球制作、投掷技巧、躲避方法以及团队战术配合。

4、培养学员的团队协作精神、竞争意识与应变能力，在冰雪运动中增强体质、磨练意志，促进学员之间的交流与互动，让学员在欢乐的氛围中享受雪合战运动带来的乐趣。

（三）雪地足球（每期班人数30人）

1、活动时间、地点：长春体育中心吉顺街足球场

（报名年龄：2010.01.01-2012.12.31）

第一期1班：2月7-11日 9:30-11:00

第一期2班：2月7-11日 12:30-14:00

第一期3班：2月7-11日 14:30-16:00

第二期4班：2月13-17日 9:30-11:00

第二期5班：2月13-17日 12:30-14:00

第二期6班：2月13-17日 14:30-16:00

2.让学员了解雪地足球的特点、规则与安全注意事项，感受其独特魅力。

3.帮助学员掌握雪地足球的基本技能，包括带球、传球、射门、接球等，提升个人技术水平。

4.培养学员在雪地环境中进行足球运动的适应能力、身体协调性与平衡感。

5.通过团队活动与比赛，增强学员的团队协作精神、竞争意识与沟通能力，让学员在欢乐的氛围中享受雪地足球带来的乐趣，促进身心健康发展。

6、雪地足球基本技能的掌握，如在雪地中如何控制带球节奏与力度、传球的准确性与稳定性、射门的技巧与力量控制、接球的缓冲与控球。

7、克服雪地摩擦力小、行动不便等因素对足球技术动作的影响，保持身体平衡与动作连贯性；在团队比赛中，实现有效的战术配合，包括进攻时的跑位与传球时机选择、防守时的站位与协防意识培养。

（四）冰球（每期班人数30人）

1、活动时间、地点：飓风轮滑俱乐部

第一期1班：1月20-25日 9:30-11:00（报名年龄：2016.01.01-2019.12.31）

第一期2班：1月13-17日 13:30-15:00（报名年龄：2010.01.01-2012.12.31）

第二期1班：2月9-13日 9:30-11:00（报名年龄：2013.01.01-2015.12.31）

第二期2班：2月9-13日 13:30-15:00（报名年龄：2010.01.01-2012.12.31）

2、让学员了解冰球运动的基本知识，包括历史、规则、装备等。

3、帮助学员掌握冰球的基本技术动作，如滑行、控球、传球、射门等。

4、培养学员的团队协作精神、竞争意识以及在冰面上的身体控制能力和平衡感。

5、冰球基本滑行姿势与技巧，如正滑、倒滑、转弯等；熟练掌握冰球的控球技术，运用球杆灵活控制球的运动；准确的传球动作与发力方式，实现有效的团队配合；规范的射门技术，提高射门的准确性与力量。

（五）青少年体能训练（每期班人数30人）

1、活动时间、地点：五环体育馆二环廊/体育场80米跑廊

（报名年龄：2010.01.01-2012.12.31）

第一期1班：1月10-14日 9:30-11:00

第一期2班：1月10-14日 12:30-14:00

第一期3班：1月10-14日 14:30-16:00

第二期4班：1月17-21日 9:30-11:00

第二期5班：1月17-21日 12:30-14:00

第二期6班：1月17-21日 14:30-16:00

第三期7班：2月7-11日 9:30-11:00

第三期8班：2月7-11日 12:30-14:00

第三期9班：2月7-11日 14:30-16:00

第四期10班：2月13-17日 9:30-11:00

第四期11班：2月13-17日 12:30-14:00

第四期12班：2月13-17日 14:30-16:00

2、全面提升学生身体素质，包括力量、速度、耐力、敏捷性与协调性，使学生满足青少年体能训练项目的体能要求。

3、帮助学生熟练掌握青少年体能训练考试项目的技术动作与技巧，如跑步（短跑、长跑）、跳远（立定跳远）、投掷（实心球）等，提高学生在各项目中的成绩表现。

4、培养学生良好的体育锻炼习惯与健康的生活方式，增强学生的自信心与毅力，使其能够积极应对青少年体能训练挑战，并为终身健康奠定基础。

5、各项青少年体能训练项目的标准技术动作规范，如短跑的起跑姿势与加速跑技巧、长跑的呼吸节奏与体力分配、立定跳远的起跳角度与腾空收腹动作、实心球的投掷姿势与发力顺序等；针对不同项目进行专项力量与体能训练，如腿部力量对跳远和跑步的重要性、腰腹力量对实心球投掷的作用等。

四、报名方式与时间

报名方式：

报名系统于2025年1月5日12：00-1月9日12：00截止。

1.报名网址：//ccty.aydsport.com/（请提前1天在活动报名系统中注册学员信息）

报名咨询电话：88459188

报名方式：

手机报名、网站报名、密码找回

详细介绍如下

长春市青少年体育日常公益培训

报名方法

报名系统于2022年1月4日中午12:00时开通

咨询电话时间：工作日早9：30-16：30

方式一：手机扫描或长按二维码关注公众号报名

1.下方菜单栏—公益活动—青少年报名

2.立即注册（如有账号跳过此步骤）

3.点击2021年长春市青少年冬令营体育公益培训

进入界面后选择您想报的课程即可

方式二：网站报名

报名网址：http://ccty.aydsport.com/

1.浏览器 输入网址链接 点击立即注册

2.按照要求填写注册信息—立即注册—登录，即可自行选择课程进行报名

请认真填写真实有效信息（错误信息无效）

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填写信息（身份证 姓名 家长电话 新密码）

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五、注意事项

1、确保学生的安全，在活动的过程中，每个营配备足够的教练员和安全保障人员。

2、关注天气变化，如遇恶劣天气，及时调整活动安排，确保学生的身体健康和活动的顺利进行。

来源：长春市体育局 长春市体育中心

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