重庆
大渡口区跳磴镇新合村开展夕阳红身心健康守护小组活动
2024年11月26日—2025年1月8日，在重庆市大渡口区民政局的指导下，大渡口区慈善会、大渡口区社会组织联合会联合跳磴镇人民政府、跳磴镇新合村村民委员会、大渡口区梅明社会工作服务中心在跳磴镇新合村会议室开展“悦老护童”救助帮扶服务项目—夕阳红身心健康小组活动，全面提升老年人的心理健康水平、慢性病管理能力和饮食健康意识，为他们的幸福晚年增添色彩。
心理健康活动，点亮老年人内心光芒
随着老龄化社会的到来，老年人的心理健康问题日益受到关注。为了缓解老年人的孤独感和焦虑情绪，夕阳红身心健康小组精心策划了一系列心理健康活动。通过心理讲座及互动游戏等多种形式，先以消极树引入活动主题，接纳自己15种消极的枯叶。后学习并掌握几种心理健康调节的方法，收获11种积极的硕果。活动不仅让老年人感受到了社会的温暖与关怀，更显著提升了他们的社交能力和心理韧性，让他们在面对晚年生活时更加从容不迫。最后社工带领组员一起互动消气操结束了心理健康主题的活动。
慢性病管理，守护老年人健康防线
慢性病是老年人常见的健康问题之一。为了帮助老年人更好地管理自己的健康状况，社工通过深入浅出的讲解，让老年人对慢性病有了更全面的认识，介绍了常见慢性病的病因、病理、临床表现等，并通过实操练习血压、血糖监测，药物正确使用等。这些实用的健康知识，为老年人筑起了一道坚实的健康防线，有效降低了并发症的风险。
饮食健康，让晚年生活更加美味
饮食是健康之本。为了推广科学合理的饮食观念，夕阳红身心健康小组还举办了饮食健康活动。活动中，介绍了老年人健康饮食的基本原则，营养搭配方法。通过学习和实践，老年人不仅掌握了科学的饮食搭配原则，还学会了如何通过饮食来预防和控制慢性病。一道道色香味俱佳的健康菜肴，不仅满足了老年人的味蕾需求，更让他们的晚年生活变得更加美味和健康。
夕阳红身心健康小组通过这一系列活动的成功举办，不仅为老年人提供了全方位的健康服务，更让他们感受到了社会的关爱与温暖。未来，夕阳红身心健康小组将继续秉持“关爱老年人身心健康，共筑幸福晚年”的宗旨，为更多老年人带来健康和快乐。
（通讯员：向禹浇 王双 马蓝冬）
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
