北京
这位福建的123岁老人名叫林蛇母，是漳州市龙海区海澄镇溪北村人。她出生于1902年6月18日，在2025年1月1日凌晨去世。
相关情况
林蛇母老人的一生跨越了晚清、民国和新中国几个历史时期，早年饱尝贫穷与战乱之苦，晚年才过上太平生活。她育有三子四女，子孙后代多达100多人。尽管经历了许多艰辛，但林蛇母始终保持乐观的心态，从未对生活有过抱怨。
晚年，林蛇母双目失明，三年前又不慎摔倒导致双腿行走不便，大部分时间只能卧床。然而，她的身体其他机能尚完好，吃饭、穿衣、上厕所等日常活动可以独立完成。在家人，尤其是小儿子黄春风的悉心照料下，林蛇母的精神状态一直很好，胃口也不错。
养生经验
• 饮食简单规律：林蛇母的饮食以稀饭、包子、饺子等易消化的食物为主，不挑食，胃口好。她每餐都能吃下不少食物，但家人会控制分量，避免肠胃负担。
• 知足常乐的心态：林蛇母性格温和，从不与人争吵，面对生活的艰辛和变故，她总能迅速走出阴霾，保持乐观的心态。
• 家庭和睦：家庭成员间的相互照顾与关爱也是林蛇母健康长寿的重要因素。晚年的她，在家人的陪伴和照料下，享受到了天伦之乐。
总的来说，林蛇母的长寿并非偶然，而是她健康的生活习惯、乐观的心态以及和睦的家庭氛围共同作用的结果。她的故事也启示我们，要想长寿，除了关注身体健康外，更要注重心理健康和家庭关系的和谐。
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