北京
开栏语
过去一年，云南在地的伙伴“蓁野”在《攀登者的世界》专栏和我们分享了攀树的乐趣与意义，很多读者都表示自己因此“走近”了身边的树，也开始尝试抱树和攀树（没有破坏树的行为）。
今年“蓁野”的伙伴发起了“攀树共学”项目，希望推广休闲攀树并培育更多攀树爱好者。
《攀树新伙伴》专栏共5期，通过讲述不同地区的小伙伴在攀树共学过程中的心路历程，为你提供一种新视角，走近一棵树。
文/泥巴
受访者：李子树、肖遥、雨滴
图片与视频由受访者提供
写在前面
岁末年终，我们的专栏《攀树新伙伴》也迎来收官了。在今年的“攀树共学”伙伴中，成都和昆明的人最多（各5人），相较昆明的“点状”，成都小分队更多散发出“在一起”的能量。
在《攀树新伙伴》的最后一期，我想给大家介绍几位来自成都的伙伴。或许有一天，你会有机会去她们的大本营，跟她们的树朋友交换能量。
“妈妈”和“自然”是她们共同的关键词，她们是不同阶段的妈妈，也跟自然有不同程度的接触与探索：
@雨滴和@丁丁作为志愿者参与亲子自然团活动，@肖遥有灵活的时间活动于不同的自然，@树袋熊活跃在各个关注自然与环保的公益社群中，@李子树住在村里、并开启了一个“没有围墙的幼儿园”共育实验。
在共学初期，树袋熊是成都的先锋同学，动力和行动力满满，她特别积极地自学、练习，早早尝试了搭系统攀爬，然后带着雨滴、丁丁一起练；后来因孕期暂停了学习。丁丁在中期手臂受伤，因此也暂停了攀爬，但在第二季度搭建考核中，她完成得有条不紊，操作的准确性让人印象深刻。李子树前期鲜少动静，但她家附近后来成为了成都的“攀树大本营”——一片田野里的三棵大树，这也是她的充电站——推动了她和肖遥、雨滴三人的学习。
成都小分队齐聚于大本营
相信你看了上面几位伙伴的介绍，多少对她们有了点认识。为了让你能更好了解大家对“攀树”这件事怎么看以及几位“自然系”妈妈参加今年“攀树共学”的感受，我对其中三位来了一次“走心”访谈，也给咱的专栏来一期完结篇“总结”。
*以下内容根据10-12月期间，作者泥巴与其中三位伙伴的聊天记录回顾整理。
（下文中“我”指代伙伴，“你”指代作者泥巴）
@李子树：换个角度体验自己的存在
持续学习、实践自然养育的宝妈
无为而为的儿童自然体验师
成人自然疗愈带领者
Q
参加攀树共学的期待实现了吗？
A
2018年开始我会主动跟大树连接，今年1月份你回成都时，我第一次攀了树，觉得很赞，当时想着学会了可以自己玩，也想开启一个新的身体体验之旅。
今年9月在老蒋的保护下体验了用攀岩系统爬树，那次感觉到了“哇噻”，那么清晰地感觉到了重力，之后就特别渴望通过爬树对自己的重量有不同的感受。
目前感觉还“在路上”：希望之后我可以用攀树系统作为保护，爬树到更高的地方——因为我更喜欢爬树而不是爬绳子。
Q
目前的学习和练习进程如何？
A
第一次学习是今年5月去昆明线下聚会，我“临时抱佛脚”地练了绳结，当时给儿子搭了秋千玩很有成就感。
第二次是今年9-10月，我和成都小伙伴有几次线下练习，我在现场边看边搭，慢慢能不看视频独立完成“攀树绳搭建系统”这个单元。
最近我找了小区里的一棵树，打算就近练习接下来的单元。
李子树的第一次搭建成就
Q
在树上你有什么印象深刻的体验？
A
在树上有空中飞翔的感觉，虽然没飞起来，但觉得自己跟鸟差不多了。我很喜欢在高高的树上抱着树晒太阳，很充电。
在松树上晒了20min太阳不想下来的午后
脱离了地面后，我对自己的心理边界和身体的觉知也更清晰了。
我是会恐高的，还记得第一次攀那棵很高的松树时，到1/3位置（4米左右）我就明显感到有些害怕就不敢动了，担心起搭得稳不稳。现在我能坚持攀到5米左右了。
还有我发现自己的平衡感也变好了。有一次我坐在一个树枝上，单凭屁股无法获得平衡，但是当我用手指轻轻地点住旁边的树枝，它很软、我也根本没用力，只因为有了一个真实的触碰，我就稳定了。我想之后后再试试能不能不依靠这个没有实质性作用的支点来获得平衡。
李子树发现进步的时刻
我还经历过一次超级奇妙的体验，只是一个刹那，也是目前唯一一次。
那天有很多人，我在树上，没有连接攀树系统，需要高度警觉，我在打搭吊床的结，脑袋里没有太多思绪，因为所有感官都被调动起来保障自己在树上的安全，在那一刻我感觉周围的人都消失了，一点声音都没有。当我突然意识到这个状态时，我“哇”了一下“刚才体验到了此时此刻”，我感受到了那个没有时间、没有空间、我和周围融为一体的当下。
@肖遥：成为了一个持续的爱好
接触即兴舞者
身心工作者
传统文化研习者
Q
为什么参加攀树共学？
A
去年初体验了攀树之后，发现自己真的想学；也经常会被推文里记录你的攀树感受打动。既然有这个机会，为什么不呢？而且我也很喜欢你们和攀树。
这是我的第一感觉。后来我慢慢有一个感觉就是：哇，有这么一群学攀树的人在一起，真好！
肖遥第一次攀树选择了一颗500年的芒果树
Q
目前的学习和练习进程如何？
A
前面一段时间每次视频直播我都有参加，后来也不知道为什么没参加了；前面阶段经常看每周发的学习视频，后来也是完全把它忘了。我觉得是因为我没有去到自然里面真的攀树，我也没有去昆明的线下聚会（本来两次都说要去的，临到头了又没提起劲儿），还是缺少一点氛围。
后来你们来了成都约了攀树，加上李子树也提议我们自己约着练习，就又重新点燃了我的学习热情。
目前我要用的、我想练的都看了大部分视频，基本都是临时发现要用了就现学现用，其它内容我什么时候有兴趣了再看吧。
现在我已经掌握了豆袋搭建系统整个过程，也学会了脚蹬子和单脚绕绳这两种方法，而且我还能指导别人攀树了。我发现自己还挺享受指导别人的，看到大加能爬上去那么开心，我也很开心。
我觉得自己再多几次练习也能独自去攀树了，我感觉还需要更多时间才能完成全部学习。
Q
树上和树下有什么不同的体验？
A
因为身体姿势及所处高度的不同，我的状态和对树的感觉也完全不同。
在树下坐着，我会更放松地靠着那棵树，或者躺着观察它、也会观察树周围和自己脚下的泥土，这给我一种踏实感和松弛感，放松得马上可以昏昏欲睡。
当我在树上时，身体是被吊着的姿势，高度感会让我紧张，因为“命悬一线”更感谢这套系统和这棵树——“感谢你让我在这上面吊得好好的、是安全的”。攀树绳紧绷绷的，它是实实在在、坚强地支撑着我。这是一种强烈的存在感，“我的生命存在于现在、此时此刻”。
上树的恐惧带来强烈的存在感
@雨滴：一直攀下去
十岁女孩的妈妈
一个需要在自然里被赋能
喜欢在自然里玩耍的成人
Q
参加攀树共学的期待实现了吗？
A
我以前了解过攀树，也参加过攀树体验活动。想到有机会可以自己拥有装备、学习系统搭建，就觉得很酷，我也向往去得更高、看得更远的感觉。
报名时我很期待可以和有共同兴趣爱好的伙伴们一起玩。今年我参加了1次昆明的线下聚会，也和成都的伙伴们玩过几次，虽然机会不多但都印象深刻——一起玩让我进步很快。
雨滴和成都伙伴丁丁一起在昆明练习
Q
目前的学习和练习进程如何？
A
如果要给自己打分（满分100分），我给自己的练习打分10分、掌握情况打50-60分。
一个人时不管看学习视频还是自己练习搭建，我都很少行动，没有一个“某个时间要一起玩了”“某个节点要考核了”这样的目标来倒逼，就会懈怠。所以我的学习成果主要是8月到10月的聚会带来的。
攀树绳搭建系统、豆袋搭建系统这两个单元我都掌握了，10月之后没再练习，但我相信，身体技能是很容易通过稍微练习就唤起的。
成都大本营的中心树
Q
攀树带给了你什么？
A
从在地面“0高度”到随着攀爬距地越来越高，看到了自己心态的变化：站在地上会仰望、憧憬高处；当一步步往上爬时，刺激、害怕、各种心情交杂在一起，就要过心理关；爬到一个高度停下来后，不管是抱着树还是坐在枝桠上，都可以感受到自己内心的平静。
雨滴在昆明几番尝试攀上的树
今年8月来昆明参加聚会，考核完成后进入到大家自由攀爬环节，我想去到一个树枝上，但它偏离绳子有点远。虽然地面的伙伴都不建议尝试并发来安全提醒，但我发现自己还是很想去，于是进行了各种尝试，最终我做到了，而且感觉超好。在树上时，我除了有俯视、纵深的感觉，也有一种“日常不可及的来到眼前”的亲近感。
对于平时生活在高楼、水泥地的我来说，去攀树以及每一次其它形式的走向自然，都是一种赋能。这段时间小组伙伴们共读《树上人生》，也会激发我想去不同的生境攀爬不同种类、不同高度的树，希望我们小组一直保持联系，每年都可以相约攀几次树。
雨滴记录自己最近一次爬树
/ 结语 /
冬天，看似凋敝的树在默默长根；攀树伙伴们也“藏”了起来，待到万物舒展时，让我们再次向上。
愿成都队伍，静水深流，根深叶茂。慢慢地、稳步地、相互支持着向前、向上。
愿伙伴们经由攀树，收获更多的体验和视角、更宽更深的连接和体悟。她们在重复的“走进”里，茁壮自己这棵“树”，也带给身边的生命荫蔽和滋养。
泥巴和老蒋与成都5位小伙伴一起，攀爬前的连接
《攀登新伙伴》系列至此全部完结，感谢大家的追更与喜欢，期待不久后蓁野的小伙伴带着新的内容和我们再见~
《碧鸡山之春》系列：
《向上吧！少年》系列：
《我眼中的树》系列：
《内外自然》系列：
《云南餐桌上的叶花果》系列：
《树和它的居民们》系列：
《攀登者的世界》系列：
《攀登新伙伴》系列：
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