上海
为进一步提升学生心理素质，推动班级心理健康教育工作，2024学年，罗店中学正式启动心理委员“微光计划”。该计划旨在通过心理委员利用“微时间”策划并实施“微活动”，激发“微力量”，让“微光”照亮校园的每个角落。微光象征着希望、梦想与追求，每个人都是一束光，即便微小，也能温暖自己，照亮他人。
首期培训活动回顾
“微光计划”的首期培训于近日顺利开展，本次培训以“凝心聚力 文艺复心”为主题，围绕心理委员的微活动策划与组织能力展开。培训任务聚焦班级“心理角布置”，旨在指导心理委员利用课余“微时间”，策划“微主题”活动，借助表达性艺术辅导成果打造班级心理角，为学生们营造温暖放松的心理空间。
培训过程中，心理老师袁燕敏呈现了多种表达性艺术辅导方式，包括绘画、手工制作和卡牌等。袁老师结合丰富的实例，启发心理委员发挥想象力和创造力，鼓励大家大胆创新，灵活运用手工、绘画等形式，为班级心理角设计个性化的心理活动展示内容。
袁老师表示：“心理角不仅是班级心理文化的窗口，更是同学们情感交流的重要载体。希望心理委员们用心设计，让班级心理角成为传递温暖与力量的角落。”
心理委员是罗店中学心理健康教育工作的重要组成部分，是班主任的得力助手，是心理老师的联络员，更是学生们的知心伙伴。
1. 普及心理健康知识，协助班主任组织心理健康教育主题班会，配合心理老师上好心理健康课，组织同伴互助心理活动；
2. 组织班级心理活动，如心理角布置、罗溪庙会、青春随舞秀等，积极营造健康向上的心理氛围；
3. 关注同学心理动态，敏锐察觉班级同学的心理变化，及时提供帮助和陪伴，发现特殊情况及时上报班主任和心理老师；
4. 参与危机干预，在突发心理危机事件时及时反馈并协助学校危机干预小组妥善处理，守护班级心理安全。
1. 具备积极的心理素质，心理健康状况良好；
2. 富有爱心，乐于助人，具备服务意识；
3. 性格开朗，善于沟通，有较强的表达能力；
4. 具有敏锐的观察力，能及时关注同学心理状态；
5. 具备一定的组织协调能力和文字撰写能力；
6. 时间观念强，责任心强，能按时完成任务。
未来，“微光计划”将持续推出更多主题丰富、形式多样的培训活动，为心理委员提供成长和锻炼的平台。学校期待通过“微光计划”，进一步推动校园心理健康教育的全面发展，让每位心理委员都能成为“微光”的传播者，汇聚成灯，照亮学涯。
图文来源：上海师范大学附属宝山罗店中学
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