跟我学精神分析——固着和退行

我们上一篇文章讲的是本我和超我，现在来讨论一下固着和退行。

无论是固着还是退行，都是相对于发展而言的。所谓发展，通俗的来讲就是成长。人从出生开始，一直到他慢慢老去，都在不断的成长和发展。在精神分析中有这样一个说法，就是无论多么严重的心理问题，只需要足够的时间，就能够处理这些问题。我们可以这样说，固着和退行本质上也是在成长和发展过程中经历的一些事情。事物发展的规律是螺旋上升的，没有人一辈子都是顺风顺水的，人们总是在挫折中前行，又在前行中遇到挫折。我想要表达的意思，就是将固着和退行放在人格发展的这个大背景中来。这样就有利于朋友们更好的理解固着和退行的概念。

现在，我们还是不着急讨论固着和退行，而是继续讨论发展的问题。不同心理学派对人格发展阶段的划分是不一样的。包括弗洛伊德、皮亚杰、埃里克森在内，许多心理学家都发展出了自己独创的人格发展理论。当我们判断一个人是在发展、退行、还是固着的时候，一定要根据你所认同的发展理论判断。不需要纠结使用哪一套人格发展理论，只需要用你最精通的那一套就可以。在精神分析中，人格发展被划分为：口腔期、肛门期、生理期、潜伏期以及两性期。

其中口腔期指的是从刚出生到1.5岁的婴儿，最重要的发展任务就是断奶。顺利通过断奶的个体，将能够建立起更加信任的人际关系。在断奶期遇到阻碍的婴儿，就会出现分离焦虑。如果一个人的心智水平固着在口腔期，那么他在关系中表现出来的主要问题，就是分离焦虑。接下来就到来肛门期，最主要的任务是能够自主排便。顺利通过自主排便期的个体，就能够发展出对自我的掌控感。在这个阶段发展受阻的个体，就会因为无法控制一些事情而感到羞耻。接下来就到了生理期，最主要的任务是完成对性别的认同。顺利完成性别认同的个体，能够发展出与性别相符的气质。在这个阶段受阻的个体，将面临更多的矛盾和冲突。比如因为自己的性别而感到羞耻。