悦游直播首秀，抽中大奖请你免费滑雪

一到冬天，一部分人DNA里的滑雪基因开始悸动，驰骋于雪上的快感令人“上瘾”，爱的人无不为之疯狂，用周末的时间“特种兵旅行”，或者转机+坐车一整天奔波，就为了踏上雪地的那一刻心中的满足。

没滑过雪的人可能不理解，但又蠢蠢欲动。

看到这样的画面，没有滑雪者不会感到肾上腺素飙升。

不确定自己会不会爱上滑雪？不妨从一场滑雪度假开始。当你把目光不仅仅放在运动本身，而是用滑雪作为打开冬季的方式，美食、温泉、音乐、观光，丰富多彩的体验共同构成了冬日的迷人魅力。

这篇写给还未爱上滑雪的人的冬季旅行指南，告诉你如何选择目的地和酒店，以及在初次滑雪前，你需要做好怎样的准备。

在12月21日的悦游直播中，我们将和你分享更为详细的新手滑雪指南。关键的是，下文提到的酒店，悦游“出钱”，你去体验！下单即有机会赢得房券哦。

Tips for skiing beginners

适合初学者的

学习模式

许多初学者想知道的问题就是——滑雪需不需要找教练；如果不找教练，能否体验到滑雪的乐趣。实际上，每个人的运动天赋不同，当然可以针对自身情况进行选择。对于多数人而言，我们更推荐在专业教练的指导下，尤其是小朋友，教练能帮你以更安全的方式来认识滑雪，并且，良好的基础有利于未来的进阶。但若只是偶尔想去尝试，也可以自己根据视频教程进行练习。

无论是自学还是跟教练学习，如何安全的摔倒都是你要学习的第一个技能。

双板入门更快，无教练的情况下更推荐尝试，因为掌握八字推坡、学会刹车基本就可以体验雪上飞驰的快乐，掌握犁式转弯基本标志正式入门。单板近年在东亚大火，但入门有一定门槛，需要练习半天到一天“后刃推坡”才能开始相对流畅地“落叶飘”滑行，而距离流畅换刃还需要3-5天左右的进阶。如果害怕摔跤又想尝试帅帅的单板，找教练是个不错的选择。

Club Med地中海俱乐部的滑雪教练。

一家包含滑雪课程的滑雪度假村则免去了你的纠结。你可能只知道，Club Med地中海俱乐部的“一价全包”包含舒适住宿、三餐美食、多元运动及表演等特色体验，却不知道其连专业滑雪课程也全面覆盖。

Club Med地中海俱乐部的冰雪度假村配备专业的滑雪教练团队，能满足单板和双板滑雪爱好者的各种课程需求。在亚太地区，Club Med运营自己的专业滑雪学校，每年内部培训超过100名滑雪教练，包括多名外籍教练提供多语言服务。Club Med还特别设计了全面的分级滑雪课程，入住人可以根据自己的水平选择不同难度的课程，提前预约即可。

Club Med地中海俱乐部·长白山度假村。

Club Med在国内拥有三个滑雪度假村，新手友好的长白山度假村、位于粉雪天堂的北大湖度假村以及坐拥专业赛级雪场的亚布力度假村，无论是追求自然体验、文化美食还是运动挑战，都能在这里找到属于自己的冬季乐趣。

Tips for skiing beginners

适合初学者的

滑雪场

一下子走上动辄上千米海拔的雪山，大多数人都会有些恐高。我们建议初学者先在平地学习安全知识后，在魔毯道或者初级道进行练习。盲目选择不适合自己水平的高级雪道不仅容易自己受伤，还容易控制不住速度成为“新手鱼雷”，影响他人的滑雪体验。

更适合初学者的平缓雪道，但周围如果是绵延山脉，还是不免令人紧张。

我常常建议身边的新手朋友，不要轻易尝试专业的大型雪场，城市周边的滑雪场与室内滑雪中心是更便利的选择。它们虽然规模更小意味着雪道更短更缓，难以满足专业和进阶选手的滑行，但相当新手友好。出发前不妨先搜寻雪场地图，看看绿道（初级道）和蓝道（中级道）的比例，再做决定。

有拖牵缆车的大型雪场，难度大但乐趣多。

中国拥有多个世界级的室内滑雪场，如上海耀雪冰雪世界与广州热雪奇迹。这些场馆全年开放，适合南方的初学者浅尝滑雪的魅力。而对于北京的朋友而言，市内的多家滑雪场都适合新手，周末不妨选择一家近郊雪场来场冬日staycation。

广州热雪奇迹室内滑雪场。

坐落于北京延庆区的长城脚下的公社隶属于凯悦臻选旗下，一直以其建筑设计风格和靠近自然文化遗迹而著称。实际上，它的周边也聚集了多家滑雪场，酒店在冬日推出了包含雪票的旅行套餐，是开启短途滑雪度假的理想胜地。你可以从酒店驱车15分钟到达八达岭滑雪场，这里是专门的教学雪场，相对小众，雪道设计尤其适合初学者；或者驾车40分钟可以到达人少景美的石京龙滑雪场，体验多样雪道和单板公园；还可前往距酒店约45分钟车程的延庆奥林匹克高山滑雪场，享受冬奥级别的专业设施。

延庆奥林匹克高山滑雪场。

滑雪之余，参与公社组织的宋代点茶活动，在教练带领下尝试公社周围成熟安全的徒步路线，或者仅仅是在现代化设计的客房建筑内观看雪景，都能丰富一场美好的滑雪度假旅行。

Tips for skiing beginners

适合初学者的

滑雪目的地

滑雪是项相当耗费精力的极限运动，因此不要过度相信自己的体能。选择自然资源丰富的目的地，意味着当你滑雪滑到疲倦，还可以在度假村周边体验丰富的“Après-ski”活动，甚至可能比滑雪本身更让人兴奋。

对于新手而言，长白山是个不错的选择。皑皑白雪覆盖的山峰、冰封的火山湖与天然温泉，构成了冬季长白山的自然地貌。冬日天池反射覆雪的群山平静得仿佛一面银镜，还有结成冰挂的长白瀑布如同在时间里静止，在冰层下依然看得出碧绿透底的绿渊潭，都是长白山的冬季限定景观。

冬季的长白山天池。

一场长白山冬季旅行一定不仅仅包含滑雪，还要驱车去景区远望天池和瀑布，去北坡二道白河镇体验雾凇漂流，在老里克湖的林海雪原漫步，或者更远一点，在延吉逛逛水上早市、在民俗园拍个朝鲜族公主写真。

雾凇漂流。

说到长白山的滑雪体验，不得不提西坡的两个滑雪度假区——万达和华美胜地，两家度假区都引入了不少世界级连锁奢华酒店，提供“ski-in ski-out”的滑雪体验。住宿方面，如果只能选择一家奢华酒店，一定是长白山柏悦酒店，一次性把滑雪度假的格调拉满了。

长白山柏悦酒店。

酒店内设有九栋滑进滑出的独立别墅，室内设计由知名设计公司JAYA&ASSOCIATES打造，精致的装饰和设施使酒店成为隐秘于原始山林中的艺术殿堂。酒店提供地道的东北美食、室内外天然温泉、Le Labo22号备品，让人沉浸在舒适与奢华之中，享受“雪山度假村”的精髓。度假区内还有UTV森林穿越、冬川冰钓、麋鹿喂食等活动可供体验。

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Tips for skiing beginners

适合初学者的

装备

对于初学者而言，还没有爱上滑雪就置办全套装备是草率的。（当然完全不考虑预算的话另说。）因为随着技术的进步，你对于雪板的要求是会发生变化的。用单板举例，新手用硬度低的雪板更容易学会换刃，因为其好操控、容错率高；在学会换刃后你可能会有不同的练习方向和滑行风格，也对应着不同功能的雪板——平花板、公园板、野雪板等，其性能表现和材质都有巨大的差异。

因此在学会换刃之前，你都可以租赁雪板，多数雪场和部分酒店都提供这项服务。但除了雪板外，也有一些装备我们更推荐新手提前购买，能保证卫生、安全。

地形公园是雪场单独开辟的区域，有很多人工建造放置的道具、跳台和U槽，是自由式进阶滑雪者喜爱的雪道。

【必备】滑雪护脸

没有谁的皮肤能够顶住零下的气温，即使新手滑行很难有速度，但裸露面颊在室外半天以上，仍然是个噩梦。

【必备】滑雪手套

防水性非常重要，不要选日常的手套啦！租赁的手套一般都臭臭的，因此手套也是我们最推荐新手购买的好物之一。如果选择单板，最好选带护腕的款式！

【必备】滑雪袜

千万不要为了保暖穿厚毛线袜去滑雪！滑雪袜一般排汗性能好，袜筒高包裹小腿增加舒适度。今年很流行的材质是“美丽诺羊毛”，保暖的同时还可以机洗。还有一个建议是最好备一双日常袜，滑雪后换上。

【必备】防晒霜

滑雪场往往位于高海拔地区，长时间的户外活动意味着紫外线的威胁。防晒霜也可以避免皮肤出现不均匀的晒痕。

【建议】速干衣

一套速干衣是比滑雪服更重要也更值得投资的装备！关于滑雪穿搭，你或许已经了解“三明治穿衣法”：贴身建议选透气且排汗的运动衣，中间层可以穿保暖的抓绒或者运动服，外层则要以防风防水为标准。如果你已有适合的冬季健身服/瑜伽裤，也可以在初期代替速干衣。

【建议】滑雪镜

第一次滑可以先租赁，但如果确定自己想要入门，雪镜可以是购买的第一个“大件”。不同价位也对应不同质量，可以酌情选择。一步到位的话推荐专业雪镜品牌如Oakley、Smith、Giro等，Burton旗下的Anon雪镜采用磁吸镜片，一个阴天一个晴天，性价比也很高。

【建议】手套内胆

手套内胆，即那些贴合手部、具有分指设计的里衬，通常配备触控功能。在缆车旅途中若想捕捉美景，或在山顶与友人合影留念，需要摘下笨重的滑雪手套。此时，手套内胆不仅能保护双手不受寒风侵袭，还能保持操作便捷与灵活。

【可选】雪地靴

滑雪假期并非时刻都在雪道上，无论是前往雪场的途中，还是度假村内的闲逛，一双轻便且保暖的雪地靴都将是你的理想选择。如果有玩雪的需求，记得选择防水款式哦！

【可选】毛线帽

一整天佩戴头盔可能会让你的发型变得凌乱不堪，因此在摘下头盔的那一刻，一顶时尚又保暖的毛线帽将是你的救星。

【可选】能量棒

滑雪相当消耗体力，能随身携带的能量蛋白棒一定是提升幸福感的滑雪好物。缆车上就可以快速补充体力。相对于正餐，也不会让你产生懈怠和困倦。

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Tips for skiing beginners

适合初学者和所有人的滑雪直播

看了这些推荐，你是否已经迫不及待想要踏上这场冬日冒险了呢？悦游邀请你，12月21日14:00，在小红书直播间，一起计划一场滑雪度假旅行。

我们将邀请到我们的“滑雪搭子”费启鸣，一起前往阿那亚·崇礼。

相较东北、新疆，崇礼距离北京3小时车程、1小时高铁，交通方便，不仅拥有冬奥级别的顶级专业雪场，还有阿那亚拾雪川雪场这样小而美的精品雪场，整个崇礼的餐饮、购物、休闲娱乐体验也日益丰富，可以说是当之无愧的“北京冬季后花园”。

北京中产的最爱——阿那亚，正将其在北戴河的乌托邦复制在崇礼。阿那亚·崇礼的slogan就是“more than ski，不止滑雪”，和我们想表达的滑雪度假理念如出一辙。对于新手而言，阿那亚也是体验崇礼的最佳地点。

阿那亚·崇礼和其下属拾雪川滑雪场。

阿那亚·崇礼坐拥亲子友好、初学者友好的雪场，并引入了优质的滑雪教学资源和多家国际化的合作机构。其私家雪场拾雪川雪场拥有初级、中级雪道共8条，以及3条教学雪道，最高落差为200米，可以让不同水平的滑雪爱好者、亲子家庭都可安全、自在地享受低密度雪场的畅滑体验。今年，阿那亚民宿首次开放，A.HOTEL、崇礼万怡酒店、隐庐酒店等品质酒店，也已经整装营业。

阿那亚·崇礼的童话季灯光。

2024-2025雪季，阿那亚·崇礼将以「雪人国环游记」为主题，为大朋友和小朋友们带来“雪人和小雪狗”的沉浸式故事之旅。在化身“雪人国”的阿那亚·崇礼，从英国伦敦远道而来的雪人和小雪狗，将随机出没在雪场、街区、酒店......你可以在雪人国小镇追踪小雪狗的足迹，又或是驻足遐思，点一盏许愿的灯；也可以在雪国集市&小屋，喝一杯热红酒，写下聊表心意的明信片，寄存美好的瞬间。

阿那亚·崇礼的雪人国环游记主题装置。

从专业的滑雪户外装备，到滑雪目的地的房券雪票，从让你整个滑雪度假更精美出片的穿搭好物，到和朋友滑雪后能够分享的美食美酒——你都能在悦游的直播间找到。几乎所有产品都是保价“双十二”，也是你在近一个月能找到的最低价格。

如果实在对滑雪没有兴趣，我们还精选了两家反季旅行套餐，你也可以用阳光和海滩来安抚对于夏日的想念：

三亚太阳湾柏悦酒店依山傍水，位于三面环山的太阳湾秘境，独享35万平米纯美自然的原生态独立湾区，抵达需经过一段漫长的“最美公路”。这里同时也是软珊瑚保护区，是理想的潜水水域。酒店拥有205间客房，设计由来自比利时的安缦御用设计师Jean-Michel Gathy亲自操刀，超过1300件中外名家的艺术品陈列在酒店各处，处处彰显奢华与高雅。

三亚艾迪逊酒店坐落于海棠湾中心地带，2016年开业以来，始终是三亚地区独树一帜的豪华酒店。作为万豪旗下顶奢系列酒店之一，精致、现代、独树一帜的奢华体验被书写在EDITION的基因内。酒店以无垠海洋为灵感，秉持极简美学的客房，间间能拥抱浪漫海景。酒店挑选适应当地⽓候的原⽣绿植，绿化率超70%，是打开冬日反季旅行的完美选择。

除了酒店房券，我们还准备了丰厚的奖品，下单即有机会参与抽奖。本周六下午，任何时候来到我们的小红书直播间，都有惊喜等着你。

还等什么？没有什么是阻碍你探索世界的理由！不妨从旅行开始感受周遭、好好生活。在冰雪与寒风的怀抱中，享受自然的美妙绝伦吧。

策划 / 悦游编辑部

撰文 / Andi

编辑 / 张安雅

版式设计 / CNT ARTROOM