江苏
为传承中医药文化，传播中医药知识，11月22日，宿迁市中医院走进宿豫区庐山路幼儿园，开展“岐黄传薪火 中医润童心”中医药文化进校园活动，为小朋友们带来了一次充满魅力与智慧的传统文化之旅。
“小朋友们，你们知道今天是什么节气吗？”活动以生动有趣的知识讲座开场，宿迁市中医院外联部副主任护师王敏向孩子耐心地介绍“小雪”起始、农事活动、物候现象、传统习俗和“小雪”养生，台下的小朋友听得十分认真，并且积极地回答问题，与医务人员互动。通过提问与讨论，小朋友们逐渐对中医药产生了浓厚的兴趣。
小穴位大健康，王敏老师带领小朋友们按摩节气经络的脏腑原穴，教他们拍打穴位及“小雪”节气的手势舞，让小朋友通过演绎穴位拍打及手势舞了解节气的相关知识，探寻节气背后的文化意蕴，感受传统文化的独特魅力。
此外，在王敏老师的指导下，小朋友们用彩笔在中药包上面画上自己喜欢的图案，将一定分量的中药装入中药包内，并且封好，带回家给大人进行煮茶、煮粥或煲汤。其中的中药有：红枣、山药片、枸杞，有健脾益胃、益气养血的功效。“今天我学习到了很多知识，我知道‘小雪铲白菜，大雪铲菠菜’，冬天出行要注意防寒保暖，冬天要吃一些补益类的食物，比如羊肉、牛肉、萝卜等，另外还要多晒太阳。我要把自己制作的中药包送给爸爸，他工作很辛苦，我想让他用这些煮粥喝。”6岁的小朋友张昊玉笑着说。
“此次活动的开展，不仅让小朋友了解关于节气的知识，还让他们在轻松愉快的氛围中对中医药文化产生浓厚兴趣。希望可以帮助他们把一些养生小知识应用到生活中，激发他们对传统文化的好奇心和热爱。”王敏说。（记者 倪家乐）
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