山东
分享至
2024年读书计划加速器
年初的读书计划还没完成？在西西弗书店的安静角落，我找到了《考试脑科学3：打开学习动力的“脑开关”》，这本由日本作者上大刚留创作的漫画书，让我在两个多小时的沉浸阅读中收获满满。
告别三分钟热度
坚持做事的秘诀在于激活大脑中的苍白球。书中分享了四个实用方法：
1️⃣ 让身体动起来：增加身体活动，激活大脑。
2️⃣ 换一种做法：尝试新的学习方法，保持新鲜感。
3️⃣ 奖励：把想要的东西的图片贴在墙上，作为激励。
4️⃣ 沉浸其中：想象自己成功的样子，增强动力。
高效学习的家庭规则
想要孩子在家学习更高效，必须设定四个固定时间：
起床时间
做作业时间
吃饭时间
睡觉时间
科学指导手册
这本书不仅是一本漫画书，更是一本科学指导手册，帮助我们和孩子一起克服学习中的困难，激发持久的学习动力。
新的学习动力
在西西弗书店的安静角落，我找到了新的学习动力。如果你也在寻找改变，不妨来这里，拿起《考试脑科学3》，一起开启学习的新篇章！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
