“人间异类”陈瑾：20年不吃米饭，与哥哥相约一生不婚不育

在娱乐圈中有这样一个“独特”的女明星，她坚持二十余年不吃米饭，每天只靠一个桃子和咖啡维持营养摄入，她的哥哥十分担心，说她这样下去不行，可她却回答：猴子这样不也可以吗？

她不仅没有绯闻缠身，如今已经60岁了，还从未结过婚。她曾与哥哥约定，这一辈子都不会迈入婚姻的殿堂，并且确确实实将这一承诺贯彻到底。

这般“不接地气儿”的生活方式，倒真的让她有了些仙女般的感觉，就是不知，这“仙女”现在生活的怎么样呢？

走上表演的道路

陈瑾的父亲是教授，在国防大学任职，由于工作原因，很少有团聚的机会，好不容易回趟家，还总是严肃的很，对陈瑾的要求十分严格。她的母亲是名话剧演员，从小就跟在妈妈身边长大的陈瑾在耳濡目染之下，也对话剧有了浓厚的兴趣。

只是，她的外貌并不算好看，在陈瑾自己眼里，她长得甚至有些丑陋。这一认知令她十分沮丧，毕竟对话剧演员来说，一个好看的皮囊也是十分重要的。于是，陈瑾便退而求其次，将服装设计师作为自己的目标。

陈瑾小的时候，并不是传统观念中的“乖乖女”，她十分讨厌上学。她的父母工作忙，也没什么时间去管她，这就导致陈瑾变本加厉，很少有好好听课的时候。倒也不能怪陈瑾顽皮，可她天生是一个热爱自由的人，学校那千篇一律的课程属实枯燥乏味。

不过无论如何，陈瑾还是念完了高中，可在毕业后填报志愿时，她却遇到了难题。按照她原本的想法，是该去报服装设计专业的，但她那颗话剧心却在此刻躁动起来，提醒着她自己真正的爱好是什么。

陈瑾忽然意识到，如果连尝试都没有就直接放弃，属实太令人不甘心了些。于是，她偷偷去报了山东艺术学院的戏剧系，想赌一下可能性。在一试二试三试都顺利通过后，欣喜若狂的她这才敢将消息告诉家人。

后来，陈瑾曾问过面试官，为什么自己明明长得不好看，却还是通过了呢？对于面试官的回答，陈瑾始终记忆犹新：因为你不怯场，表演的时候很放松，再一个就是适应能力很强，这两样对一个演员来说是至关重要的，比外表要重要的多。

甘于“平凡”

从学校毕业后，陈瑾没有离开，而是选择在学校内担任表演老师，两年后被调到空政话剧团，正式开始了自己的走红之路。

陈瑾的表演确实非常出色，她那精湛的演技，自然流露的情绪表达，能很好的将观众带入剧情当中去，只是，时代的发展带来了话剧行业的凋零，影视剧开始大放光彩，陈瑾也开始走向转型，在这期间，她还遇到了不小的麻烦。

当时有个导演找到她，想约她试镜，可二人见面后，那导演却是一脸复杂的表情：“你，好像跟照片不太一样？”那人失望的表情着实令陈瑾颇为受伤，可当她听到“割个双眼皮”的提议后，立马就坚定起来：“我就是这个样子，不会改变的，您要是不能接受，就找别人去吧。”

话虽这么说，可陈瑾也清楚，对于演员来说，外貌无疑是颇为重要的。可她生来便相貌平平，该怎么办才好呢？既然在这方面有短板，那就好好磨练演技吧，演员又不是站在原地一动不动就能把戏演好，只要让自己在动的过程中是漂亮的，那就足够了。

对于演技，陈瑾也有自己的理解。影视与话剧最大的不同便是，话剧需要演员们用自己饱满的情绪带动观众，而影视会采用氛围背景音乐等各种手段，来辅助达到这个效果。因此，用演话剧的经验去演影视，无疑会是一场灾难，会变成荧幕上的一个夸张的“疯子”。

陈瑾在演影视时，始终将“内敛”放在首位，要将表演和剧情完美的融合起来，将“演”的痕迹掩盖起来，成为剧中的角色，让观众不出戏。

由于这种表演方式，陈瑾每次出演的角色都异常真实，可问题就是，人们只记住了她演的角色，却记不住她这个演员。“戏红人不红”，这是很多演员都不喜欢的，可陈瑾却认为这是对自己演技的肯定。

陈瑾很少出席各类活动，只在荧幕上通过饰演的角色来和观众们交流，在生活中当真是低调无比。她也很少接受采访，有时候是单纯的不想出席这些活动，有时候是因为记者问的问题实在无趣：“他们问的问题，是几百个节目采访中通用的，有些甚至连电影都没有看过，就来采访，属实是有些不尽责。”

她评价自己说：“就是一根小草，你离不开它，它只陪衬你，不喧宾夺主，让人舒服。”

为了“让人舒服”，陈瑾当真是下了不少功夫。影视剧的荧幕很残酷，它会将你微不足道的二两赘肉无限放大，为了让自己在剧中看起来也苗条匀称，陈瑾坚持每天只吃一个桃子、一杯咖啡，还要进行游泳瑜伽等运动，来保持自己的身材。

她的哥哥见她如此行为，很是心疼，有些生气的询问她怎么不好好照顾自己的身体，可陈瑾的回答却让他哑口无言：“你看那山里的猴子，不也是这样么？猴子都可以，我为什么不行？”

追寻自由

如今已经60岁的陈瑾依然将身材保持的很好，更是从未有过婚恋史。

她是一个热爱自由的人，对于自由，她有着自己的见解：“自由就是你孤独的站立，不依恋，不惧怕。”

独自一人生活，无牵无挂，无所畏惧，就像一阵风一样，没有任何东西可以将她束缚有，她可以去做任何自己想要去做的事情。

只是，要做到这一点谈何容易？恐惧是所有人都会有的，陈瑾也不例外。很多人为了消除自己的恐惧，会选择找一个伴侣，相互扶持度日。可在陈瑾这里，却是没有这个选项，因为她有一个对她来说世界上最好的哥哥。

她的哥哥从小就对她处处照拂，无微不至，就算再找一个伴侣，估计也远远比不上哥哥对她的好，既然如此，又为何要找那样一个人来绊住自己呢？于是，她便和哥哥约定，这一辈子都不会结婚，生孩子更是不用提，热爱自由的人，不会为自己套上枷锁。

陈瑾喜欢旅行，带上背包，随便去哪里。每到一处地方，她都会收藏许多石头，有些是捡来的，有些是从店里买的。她会将这些石头交给设计师，然后一起设计打板，将这些石头制作成精美的首饰摆件，虽然她从来不戴，可这些美丽的东西，光看着便是一种享受。

结语

“高冷”是大多数人对陈瑾的印象，她专注于自己的世界，在外人看来，倒是有些不好接触。可事实上，她是一个很有趣的人，这点从她和哥哥的交谈中就可以看出。

陈瑾倒也是娱乐圈中的一股清流，如今已经60岁的她依旧身姿挺拔，不笑的时候一脸严肃，可若是笑起来，便像那三月的春风，令人心旷神怡，格外温暖。

虽被有些人视为“异类”，可这些对她来说并不重要，守得心中一方净土，便不会被俗尘侵扰。

参考来源：
《鲁豫有约》她演过无数妻子和母亲,却选择和自己过完一辈子
《北京日报》陈瑾：心归艺境