广东
赵国平主任：总是失眠多梦，容易醒，怎么镇惊安神，益气宁心？
赵国平 暨南大学中医学院教授，失眠科 主任医师，博士生导师。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
前段时间门诊做上来个一位患者，说自己每天晚上都睡得不踏实，整夜整夜的做梦，一个接一个的，脑袋里就像是放电影一样，得不到休息，还时不时的会被梦给惊醒。第二天醒来，全身乏力，没有精神，容易受到惊吓，感觉睡了和没睡一样，非常疲惫。患者自述，他是一个技术人员，工作时必须要非常细致，保证不能出现一点错误，工作时间长了，这种习惯也就带到了生活中。我让他把舌头伸出来，舌的颜色比较淡，舌苔发白，脉象也细。经过自己辨证，这位患者多是由于心胆气虚，心神不宁所导致的失眠。由于他的心思细腻，经常会经历一些事情容易想不开，那么就容易导致气郁，出现失眠多梦，胆小易惊，心慌气短等2情况。
对此，我使用一个叫做安神定志丸的方子来帮他调理，?由茯苓、茯神、远志、龙骨、人参、石菖蒲组成，具有镇惊安神，益气宁心的功效。其中茯神和茯苓两味药具有宁心安神的功效，可以将散在外面的神识给收回来，让人处于一种平静的状态；远志安神益智，交通心肾；石菖蒲化痰开窍，痰化开了，那么人就会神清气爽，自然就会安神定惊；人参大补气血，补足心血，滋养心神；龙骨镇心安神，收敛固涩。患者按照这个方子服用一个疗程后，整体情况都有所缓解，晚上做梦也少了。后续在原方的基础上微调，继续服用，直至症状全部消失。
中医赵国平主任擅长：治疗中风及其后遗症、顽固性头痛、高血压、冠心病、高脂血症糖尿病、咳嗽、消化系统疾病、失眠、抑郁症、妇女内分泌失调等。
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