产后同房，这样避孕才行！

经过漫长的十月怀胎，终于迎来了小宝贝的降临！在享受新生命带来的喜悦同时，也别忘了关注自己的身体哦。产后42天复查后，很多宝妈都迫不及待地想要和老公“亲密接触”了。 但是，在享受二人世界之前，有一件非常重要的事情，咱们可千万不能忽视——那就是避孕！

哺乳期避孕，你不可不知的秘密！

有些宝妈可能会想，哺乳期月经还没恢复，应该不需要避孕吧？大错特错！ 月经没恢复可不代表不会排卵，所以，一定要做好避孕措施，以免意外怀孕哦！那么，哺乳期到底该怎么避孕呢？

1、男用避孕套 ‍

• 优点：
• 自然、安全，不影响身体，避孕成功率高，还能防性传播疾病。
• 缺点：
• 可能会影响性生活的愉悦度。
• 适合人群：
• 所有人，特别是注重健康和安全性的宝妈。

2、女用避孕套 ‍️

• 优点：
• 除了避孕，还能防性传播疾病，对男性来说更舒适。
• 缺点：
• 普及度低，使用不当可能会脱落，放置过程有点麻烦。
• 适合人群：
• 所有人，特别是想要更多避孕选择的宝妈。

3、宫内节育器（上环）

• 优点：
• 有效避孕5年，不影响性生活，避孕效果好。
• 缺点：
• 需要5年换一次，可能会导致月经变化，不能防性传播疾病。
• 适合人群：
• 对金属不过敏、无妇科炎症的宝妈。

4、皮下埋植药物避孕

• 优点：
• 操作方便，一次手术有效避孕3年。
• 缺点：
• 可能导致月经紊乱，取出后不建议立即怀孕。
• 适合人群：
• 几年内没有生育计划的宝妈。

5、不适合哺乳期的避孕方式

• 自然安全期避孕法
• 缺点：排卵期测算不准，避孕效果差，容易意外怀孕。
• 为什么不适合：哺乳期月经不规律，排卵期难以准确判断。
• 口服短效避孕药
• 缺点：药物成分可能进入乳汁影响婴儿，对部分宝妈有健康限制。
• 为什么不适合：药物会通过乳汁传递给宝宝，影响宝宝健康。
• 长效口服避孕药
• 缺点：激素含量高，对身体影响大，停药后不能立即怀孕。
• 为什么不适合：同上，药物成分对婴儿有潜在风险。
• 紧急避孕药
• 缺点：激素含量高，对内分泌影响大，频繁使用可能严重月经紊乱。
• 为什么不适合：药物成分对婴儿有潜在风险，且对宝妈身体伤害大。
• 体外射精
• 缺点：失败率高，容易意外怀孕。
• 为什么不适合：哺乳期更需要可靠的避孕方式，体外射精风险太大。
• 永久性避孕法（手术绝育）
• 缺点：绝育后难以复通，不适合有二胎计划的宝妈。
• 为什么不适合：哺乳期后可能还有生育需求，不建议永久避孕。

看完这些，宝妈们是不是对哺乳期的避孕方式有了更清晰的了解呢？ 记得选择合适的避孕方式，保护好自己和宝宝的健康哦！