怎样帮助回避型人格的儿子建立信心？家长该如何开始？

阿泉是一名初二年级的男生。他主动和母亲交流说想轻生，并且轻生意愿非常强烈。阿泉母亲在网上看到了我以前的成功案例，就联系了我。

刚刚入冬，阿泉穿着厚厚的长款黑色羽绒服，裤子有些短了，而且膝盖旁有一团团明显的痕迹，灰色球鞋也有很久没有洗了。好几个手指头上都染了墨渍，他的脸看上去有些憔悴，对话时回应很快，会抬头看我，但眼神有些躲闪游离。

阿泉跟着母亲住。母亲开了宠物店维持生计，情绪非常不稳定。近段时间爷爷奶奶感情不好闹离异，先后搬离，阿泉母亲偶尔带他回小镇看奶奶。

阿泉从一年级起就不能较好地融入班级中，有撒谎的现象。自开学以来的两个月，他情绪低落，课堂上常开小差，无法专注学习，经常不完成课内外作业。

母亲反映，阿泉父亲管教孩子冷漠粗暴，经常忽略孩子，亲子间缺少沟通。尤其是奶奶搬离后，孩子在生活上长期得不到照顾，一个人总吃外卖。

从一年级起，他就着装不整洁，不讲究个人卫生。学习上缺乏家长的监督，进入初中后学业难度加大后变得不适应。

家庭的压力让他觉得在老师和同学面前抬不起头，会用扔掉同学的东西等方式发泄情绪，但又通过撒谎、不承认来逃脱惩罚维护自尊，与同学相处困难。

因为内心自卑，委屈沮丧，他感到无力来面对眼前的一切，于是企图以伤害自己的方式来逃避。

阿泉的成绩一般，生活中主要压力来自父亲的冷漠忽略及不被同学接纳。他想轻生，在网上搜索过轻生的多种方法，但对每种方法都有顾虑，还舍不得妈妈，因此并未实施。

在沟通中，阿泉说：“我不知道怎样才能多挨一天。”不过我发现，他为了缓解情绪痛苦、逃避现实而产生的轻生意念虽然强烈，但从来没有尝试过轻生行为，并且表现出很大的想要改变现状和寻求帮助的意愿。

我：你刚才说你总是一个人，感到孤独。我想知道在全班一起上课的时候，你也是一个人吗？

阿泉：是的。平时他们都不理我。

我：你觉得你自己脏吗？

阿泉：很脏。

阿泉：我难过到想轻生。我想了很多办法，连做梦都梦到把自己吊到天花板上。

我：它一般会在什么情况下来到你身边，让你和你的同学感到不舒服？

阿泉：我打翻了饭菜，弄得到处都是，他们身上也有。我还用手抓起来放到饭桶里。

我：你有没有发现它是什么时候开始跟在你身边的呢？

阿泉：一年级的时候，我撒谎，同学说我脏，同桌的女生也不跟我玩了。

我：做清洁时，有同学陪着你一起做吗？

阿泉：没有，同学都跑了，我有一点害怕。

我：除了害怕，还有什么？

阿泉：还有点高兴。

我：我猜是这一点高兴让你坚持一个人把清洁做完的，对吗？

阿泉：我想让老师和同学看到教室干干净净的。

阿泉：我和扫帚、抹布在一起打扫教室，我觉得昨天晚上根本没有看到它。但就像家里走丢的那只猫，也许它出去几天又会回来。

阿泉说母亲很细心地照顾它们，这十几只猫很贵。他平时更多和这些猫在一起，也学着照顾它们。

我：学武术带给你的具体影响是什么呢？

阿泉：我的武术学得还可以。

我：尽管很艰难，但你没有放弃，没有伤害自己，反而坚持学武术强健自己的身体，为考上自己理想的中学努力，你怎么看待这件事？

阿泉：我要好好考中学。

场景重建干预后，他说话的声音明朗很多，在学业和人际交往中也逐渐找到了自信。阿泉说有个叫阿程的女生下课后会和他一起，还给自己看她写的日记，和他一起笑。我问阿泉：“你们两个一起玩的时候，它在哪里？”他说，被他和阿程的笑声吓跑了。

记忆重组干预两个多月后，阿泉的情绪状态改善和稳定很多，他的眼神变得灵动，脸上笑容也逐渐展现，肢体语言变得柔软舒展了。他晚上不再做噩梦，爷爷奶奶离异分开后，家里也不吵架了。他的心理抗压力增强，心态变得阳光了很多，他跟我很确定地说：“现在我一点都不会想到轻生了。”