“中国公民健康素养66条科普传播工程” 启动！

近日，由中国医药卫生文化协会与国家卫生健康委员会百姓健康频道（CHTV）联合主办的“2024健康中国传播大会”于北京胜利闭幕。此次大会主题聚焦于讲好健康中国故事，推动健康中国传播。众多权威医学专家、健康领域从业者以及媒体代表齐聚一堂，共商健康传播大业。
会上，CHTV协同其新媒体传播委员会正式启动“中国公民健康素养66条科普传播工程”（简称“健康素养66条传播工程”），CHTV王应泉总编辑、中日友好医院口腔内副主任赵晶、CHTV新媒体传播委员会主任委员高巍、副主任委员刘家勇，以及吉林大学第一附属医院口腔科主任张丛笑参加了启动仪式。该工程作为CHTV健康中国传播工作的重要组成部分，将全力推动健康知识传播、提升民众健康意识。

由左至右：赵晶、张丛笑、高巍、刘加勇、王应泉

据国家卫生健康委员会2024年4月24日发布的“2023年中国居民健康素养监测情况”显示，我国居民健康素养水平达到29.70%，比2022年提高1.92个百分点，呈现稳步提升态势。从地区来看，2023年全国城市居民健康素养水平为33.25%，农村居民为26.23%，较2022年分别增长1.31和2.45个百分点。东、中、西部地区居民健康素养水平分别为33.30%、28.85%和24.44%，较2022年分别增长1.42、2.15和1.88个百分点。

图源：2023年中国居民健康素养监测情况

为全面提高中国公民健康素养水平，国家卫生健康委员会发布了《中国公民健康素养 —— 基本知识与技能（2024 年版）》。这份文件系统整合了健康领域的核心知识与关键技能，从健康理念的树立、生活方式的养成到疾病预防与应对策略等多方面进行了详细梳理，共包含66条涉及科学健康观、合理膳食、适量运动、心理健康维护、传染病与慢性病防治、安全与急救等多维度且与民众日常生活紧密关联的实用要点（以下简称“健康素养66条”），为广大公民构建起一套系统、科学且全面的健康素养提升指南体系。

“健康素养66条传播工程”可以为民众提供明确且全面的健康行为框架，为民众打造了科学健康生活的蓝图。例如其中关于合理膳食的部分，明确了各类营养素的摄入比例与食物来源，若民众能遵循这些准则，便能有效预防因营养失衡导致的肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病。研究表明，在遵循健康饮食建议的人群中，肥胖症的发病率可降低 30% 左右，糖尿病前期人群发展为糖尿病的风险也能显著降低。

在快节奏生活引发健康挑战的当下，其传播更为必要。以职场人群为例，长时间的久坐办公、高强度工作压力，导致亚健康状态的情况非常普遍。健康素养 66 条中关于运动锻炼与心理调适的内容，能引导职场人合理安排工作间隙进行锻炼，掌握压力释放技巧，如冥想、深呼吸等方法，从而改善亚健康状态。同时，在信息爆炸时代，各种健康信息鱼龙混杂，健康素养 66 条提供了科学权威的标准，可帮助民众纠正错误认知，如正确认识抗生素的使用范围，避免滥用抗生素导致的细菌耐药性问题加剧。广泛传播健康素养66条，是民众适应现代健康生活、推动健康中国战略，实现全民健康目标的核心环节，对整体提升社会健康水平有着不可替代的重要意义。

参考资料
1. 国家卫生健康委员会. 2023年中国居民健康素养监测情况[Z/OL]. [2024-4-24]. https://www.gov.cn/lianbo/bumen/202404/content_6947232.htm.

2. 中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）[M]. 人民卫生出版社. [2020-12-23].

3. American Diabetes Association. Prevent or Delay Diabetes- What is the National DPP? [Z/OL]. https://diabetes.org/about-diabetes/diabetes-prevention/dpp.

4. Ludwig DS, Aronne LJ, Astrup A, et al. The carbohydrate-insulin model: a physiological perspective on the obesity pandemic[J]. Am J Clin Nutr. 2021, 114(6): 1873-1885.

5. Kafatos A, Codrington CA. Nutrition and diet for healthy lifestyles in Europe: the 'Eurodiet' Project. Public Health Nutr. 1999 Sep;2(3A):327-8.

来源：CHTV百姓健康