人过75岁，以下10件事打死都不要做，如果一件没做，我夸你720天

退休后的黄金20年是指55-75岁，如果你已经75岁了，就是过了退休后的黄金20年，对于这个年龄的老人而言，无病无痛、安全、自在地活着比什么都重要。可有些老人不听劝，子女不让做的事情，偏要做，结果出了问题，子女跟着遭了殃。

人过75岁，我梳理了一下，以下10件事打死都不要做，如果一件没做，我夸你720天：

1、人过75岁，腿脚不利落，打死都不要出门。人老了，腿脚不利索，走路磕磕绊绊，遇到下坡、遇到障碍物躲闪不及，容易摔倒，老人最的就是摔倒，一旦摔倒就等于丢了一半的命。

上面图片中的一个70多岁的老太太，走路不稳，一瘸一拐的走路，下台阶的时候，不小心头朝地摔倒了，趴在冰冷的水泥地面上，一动不动。

她身边有一位坐在骑电动车玩手机的年轻男性，看她摔倒了，怕被赖上，立马骑电动车走了，随后，她身边陆陆续续过了很多车辆，都看着老太太，没有一个敢去扶的。

不是路人冷漠，是因为他们扶不起，怕被赖上。所以，奉劝老人，腿脚不好的，千万不要出家门，遇到危险没人救助，如一下子摔挂了还行，如果摔瘫痪了，残疾了，是不是子女就遭殃了？

如果你瘫痪10年，子女得伺候你，他们本来生活压力、工作压力养娃都很大，伺候你，丢了工作，不伺候你请人又没钱，你让他们怎么办？

2、人过75岁，老伴先走了，打死也不要再婚。如果男性过了75岁，找小自己20岁的女人，需要把房子过户给女人，把存款给女人，养老金也被女人管着，完全失去了财务自由，还让子女不高兴，最后，当你卧床的时候，女人不可能伺候你，人财两口的概率非常高。

如果是女性，老伴先走了，只要生活能自理，就不要去子女家，也不要去养老院，也不要请住家保姆，就请钟点工来做饭，打扫卫生，或者去社区食堂就餐，价格便宜还干净，关键不用买菜做饭，不用刷盘子洗碗，省时省力省钱。

3、不过75岁，有基础病，不要花大价钱买夸大其词的保健品，有病看病吃药，听医生的，不要因为吃保健品贻误了最佳治疗期。很多老人被卖保健品的蛊惑，花大价钱买保健品，希望把自己的病去根。

其实，人到老年都有基础病，医生都没有办法，只能吃药控制，保健品不是药，只能起到辅助治疗的作用，别新卖保健品的商家瞎忽悠。

4、人过75岁，去亲属家不要过夜。 80岁不留宿，90不留饭。人的年龄大了，走亲戚可以理解，但是不能住下，因为你的年龄大了，住一宿走了事情都有可能，到时候亲属跟着担责任。

5、人过75岁，千万不要熬夜。熬夜会让免疫力下降，容易得病，要保持规律的作息，按时吃饭，按时就寝按时起床，按时健身。

6、人过75岁，千万不要吃的太好，营养均衡，清淡饮食，尤其是晚餐不要吃的太好，也不要吃得过饱，如果吃的过饱，很容易把自己送走。

7、人过75岁，健身要适度，只做适合老人的运动，如散步、打太极等。人到老年，平衡力较差，做剧烈的运动，容易摔倒，伤害身体，得不偿失。

8、人过75岁，依旧保持自己的兴趣爱好，比如，读书、写作、书法、画画、下棋、养花等，修身养性，愉悦身心，晚年生活不枯燥不乏味，时间也好打发。

9、人过75岁，依然要定期体检，关注健康，未雨绸缪，不要等得大病才去医院就什么都晚了，治疗起来麻烦费钱，拖累子女，最后还可能人财两空。人到老年，有基础病是自然的，要控制好指标，定期体检，把小病消灭在萌芽状态。

10、不操心子女的家事，就管好自己。子女已经成年了，该放手就要放手，管好自己，就是对子女的最大支持。不要子女不顺眼，管东管西，看不惯他们点外卖，看不惯他们熬夜玩手机，看不惯他们把家里霍霍得像猪窝。

一代人有一代人的活法，管也管不了，徒增烦恼，你就干脆不管，也不去子女家，眼不见心不烦，把自己的事情安排得有条不紊、把自己照顾好就完了。

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