“她时代”下，综艺应如何正确书写“她叙事”？

随着女性社会地位、教育水平及经济能力的上升，女性议题日益受到社会的重视和舆论的关注，越来越多的女性活跃于荧屏当中。

作为文化与价值传播的重要内容领域，综艺市场也在不断发力。许多“她综艺”涌现，聚焦女性的情感生活、价值观念等方面，向女性观众传递“她力量”。与此同时，女性也逐渐活跃于其他类型的综艺中，有效拓宽了女性的话语空间。然而，部分节目中的“她叙事”缺乏力度与深度，其女性媒介形象的呈现仍然未能体现个性化、多元化的社会潮流。那么，在“她时代”下，综艺节目应如何正确书写“她叙事”？

摆脱悬浮，把握社会脉搏

近年来的综艺市场中，婚恋情感类节目多通过“她视角”展开叙事，例如《女儿们的恋爱》《妻子的浪漫旅行》《再见爱人》《婆婆和妈妈》等节目，分别聚焦于女性情感生活的不同阶段，通过对各种现实问题的剖析，展现女性价值观。

今年掀起全网热议的婚姻纪实观察真人秀——《再见爱人》第四季，因为立起一面镜子“照见了许多人婚姻的样貌”，以其真实深刻的情感探讨被称为“全新人类考察样本”。本季选中了极具代表性的三对夫妻：“爹味领导”杨子与“明星下属”黄圣依、躺平的初代网红刘爽与“怒其不争”的妻子葛夕、表面是模范夫妻实则隔阂颇深的李行亮麦琳。节目切中观众痛点，展现了女性在婚姻中的真实困境。即便是光鲜亮丽的女明星黄圣依，也面临着丈夫心里只有工作、全然不顾家庭的现实婚姻问题；葛夕不断追求着更好的生活与自我，丈夫却始终活在过去的成就中不肯向前，夫妻变成形同陌路的室友；素人麦琳被戏称为“绝望的主妇”，通过其产生的议题丰富多样，且对于个人的关照性更强，掀起观众热烈的讨论。《再见爱人》真正做到了撕开婚姻的虚伪面具，让观众得以窥见其复杂与多样性，从而进行自我审视与反思。

然而，在一些以女性为主要受众的婚恋观察真人秀中，过于悬浮的精英叙事则在一定程度上引发了观众不满。节目中的女嘉宾均为高颜值、高学历、高收入的都市精英，这致使她们在节目中展现出的生活方式、价值观和思维方式与普通观众存在较大差异。除嘉宾的选择外，其情节的设置以及话题的探讨也均过于理想化和浪漫化，离普通人的生活非常遥远，在今年引发了“二本恋综去哪了？”的批判声，节目口碑也深受影响。

婚恋真人秀为观众提供一定程度上高于现实的人物设定和浪漫想象无可厚非，过去也受到了观众的追捧和喜爱。但此类节目今年却“翻车”的原因可能在于社会情绪的变化。在经济下行、消费降级的当下，观众开始拒斥过于悬浮于现实的想象。因此创作者一味去抬高嘉宾们的学历、颜值、家世产生了反效果。这提示我们在此类节目创作时要把握社会心理的变化，加强节目的真实性、社会性、共情性。

跳出窠臼

平衡“女性”价值观与“综艺”娱乐性

随着综艺节目商业化程度的提升，品牌的利益最大化原则转化为对受众群的追逐，内容的过度娱乐化倾向日益凸显。当前市场上不乏打着女性旗号吸引眼球、生硬灌输“她价值”的节目，也存在陷入娱乐化窠臼、困于明星秀场蜻蜓点水式的叙事表达。

例如作为开创了国内“30+”女性综艺先河的“浪姐”，《乘风2024》今年在 “综艺”娱乐性和 “女性”价值观表达的平衡上就稍显失衡。

《乘风破浪的姐姐》最初的核心立意是激励“30+”女性勇敢撕掉被社会赋予的偏见标签，重新找回属于自己的魅力和风采。然而行至第五季，节目的运作方式以及能够给明星们带来的商业价值提升已经显而易见，姐姐们上节目也似乎更多是为了曝光度。

相比于前几季，《乘风2024》对很多姐姐的人物塑造较为扁平，没有完整呈现出自我成长的故事线，缺乏个人锋芒与色彩；除此之外，节目中传统的选秀机制将她们不断禁锢，原本打破女性外貌焦虑的初衷也逐渐苍白，高呼要“乘风破浪”的姐姐们如今反而成为了女性刻板印象的制造者。社交媒体上网友对于节目的讨论也大多为cp、八卦以及搞笑热梗，中年女性的现实困境与成长已不再是讨论的核心点。

与此对照，观众如今对于能够传递女性正向价值观的综艺更有好感。今年，《喜剧之王单口季》《脱口秀的TA的朋友们》这两档脱口秀节目收获了不错的流量与口碑，便与其相比往年女性声量明显扩大不无关系。除了杨笠、思文、鸟鸟、李雪琴，更多的女性脱口秀演员走到聚光灯下。

来自大山的女孩Echo用亲身经历证明重男轻女观念的根深蒂固，“希望在场的所有朋友都可以走出自己的大山”；菜菜大胆调侃月经羞耻，说男明星可以代言卫生巾因为“流量大”，自己要写段子来“赚经费”；山河质疑人们常用“旺夫相”来“夸”女生，“我头一次听说，能从一个人的脸上看到另一个人的命运”；唐香玉聊催婚焦虑，家里人全然不顾她的结婚对象是谁，总之“你先结”；张慧怒怼性别双标，质问怎么没人夸强势女人“好woman”……杨笠更是完成了从选手到《喜剧之王单口季》总编剧的身份跨越，呼唤更多“她视角”下的“她表达”。

女性脱口秀演员们从更多面向地将现实女性议题融入段子当中，不断拓宽叙事内容，以幽默诙谐的方式探讨性别规训、外貌焦虑、职场挑战、家庭责任等“她困境”，在一定程度上实现了让观众在笑后深思，打破基于性别视角的偏见的目的。

上述案例获得的差异化口碑表明，在当前女性社会意识提升的环境下，综艺赋予女性充分的表达空间，从女性视角传递正向价值观是一种值得倡导的创作路径。

不套公式

探索“女性+”新玩法

纵观市场上以往“她综艺”的尝试，部分节目制作方曾试图通过简单复制其他爆款综艺的套路，仅通过男嘉宾的“性转”来展现女性力量。然而，这种策略忽略了女性观众对于内容深度与多样性的渴求，结果往往不尽人意。

例如《燃烧的月亮》作为《种地吧》的姊妹篇，节目主打全女性阵容，试图展现女性力量，但却没有获得同等声量和口碑。节目邀请有着不同职业、处于不同人生阶段的女性，接手万亩牧场，感受大自然的四季变迁。然而从环节设置上便缺乏合理性。节目组并未事先向女嘉宾们传授基础的畜牧知识，也没有提供足够的装备与技术支持，对嘉宾施加不切实际的压力，让观众产生了一定的反感。

拓展传统女性题材的“女性+”综艺应该如何做？韩国全女综《海妖的呼唤：火之岛生存战》提供了宝贵的启示。节目召集24位在警察、消防员、军人等传统男性主导领域有杰出成就的女性嘉宾，按职业划分为六个组别，在偏远岛屿上进行为期七天的生存竞技赛。该节目不仅制作团队与嘉宾全为女性，更在内容创新上实现了突破，不仅展现了女性的体能与智慧，更凸显出其在团队合作与逆境中的坚韧与创造力，真正颠覆了社会对女性角色的刻板印象。节目从未刻意强调过“女”，却处处展现着女性力量。

伴随着“她综艺”的发展和“她叙事”策略的兴起，综艺节目中女性形象的呈现正在经历深刻的变革，综艺节目如何在性别叙事上继续努力消解传统的男性中心视角，刻画多元真实的女性，让“不被看见”的女性越发“被看见”，是值得继续努力的方向。