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59岁著名养生专家也难逃癌症,临终前三个行为,普通人更应该谨记

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“养了一辈子的生,却只活到了59岁,还不如随心所欲活着。”

2019年,著名国画家、养生专家梅墨生因癌症去世。



让人意外的是,一直以来以养生专家著称,强调养生健康生活重要性的专家,却病逝于自己引以为傲的专业领域。

要知道,作为国画大师,梅墨生整日和书画高雅打交道,平日对身体健康十分看重,坚持打太极拳。



可即便如此,年仅59岁的还是拜倒在了癌症上。

养生一辈子的专家却死于癌症,他的去世不免让人反思,难道连养生专家都无法长寿吗?



不会养生的养生专家

我们总认为养生专家都是以养生出名,肯定会长寿,但事实上,不是所有的养生专家都能健健康康的活过百岁。

回忆起梅墨生去世之前的经历,他的学生和好友都觉得“不可思议”



信息来源:华商报

因为在所有人眼中,人到中年的梅墨生是精力充沛,生龙活虎的国画大师。

梅墨生生当代十大画家之一,他从小就兴趣广泛,热爱中国传统文化,自幼学习绘画和浓烈艺术氛围的熏陶下,造就了如今我们所熟知的国画大师。



在传统印象中,似乎这些文人墨客更注重生活的质量和水平,而梅墨生也的确如此,他生活规律,没有什么不良嗜好。

除去工作他热衷养生,从14岁开始他接触拳击,25岁开始致力于研究太极拳,可以说他一生都在致力于怎样能做到更好的养生。



年轻时候的梅墨生

他在各种报刊杂志上还发表过很多养生经典理论文章,像什么“子时不睡觉,一天没精神”、“白练不如一站”等养生观念,教导大家怎样学会养生。

作为传统文化的爱好者,梅墨生不仅深入学习中国的传统文化,还深入到了衣食住行,其中就包括太极拳



我们都知道,太极拳和养生息息相关,作为一项动静结合的运动,独特的拳法会让我们的身心在一动一静中变得更加沉稳。

如今太极拳不仅仅是老年人的专属,很多年轻人也打太极养生,通过打太极来缓解内心的浮躁,缓解工作的疲惫。



信息来源:澎湃新闻

可就是这样一个时常把养生挂在嘴边的他,最终却年纪轻轻因为癌症去世。

按照科学数据统计,我国平均寿命在77岁,而梅墨生59岁去世,这可是差了一个“青春少年”的时长。

也正因此,身为郭养生大师的他因癌症去世,让无数中老年人陷入惶恐和思考,到底该怎样养生才最好?



最容易忽视的细节

或许从他生前的性格、生活习惯和爱好中,我们可以得到一些启示,也正是这些最容易被忽视的细节,造成了一个养生专家的陨落。

首先,梅墨生他性格爽朗,为人不拘小节,凡是梅墨生的学生对他的评价都很高,认为他是不可多得的“良师益友”。



信息来源:人民网

但性格爽朗之下,是他作为一个国画大师的严苛,在专业上他脾气刚烈,性格耿直,他经常直言不讳的点评其他画家的作品,这也导致他在事业上树敌无数。

除此之外,梅墨生耿直求真的性格也让他经常和身边的环境发生冲突,之前在体制内画院工作时,他因耿直导致经常坐“冷板凳”。



就像他之前说的那样,自己人微言轻能力有限,不跟随主流走,这也导致他常年忧郁委屈,但他不发泄出来,别再心里,常年下来他气郁体内。

除此之外,梅墨生算是个十足的工作狂,除了平时的艺术创作,他还身兼数职,是清华、北大以及中国美院等各种和高等院校的客座教授



他常常把自己视为一个传统的中国文人在他看来,传统的书画和生活都是共通的,不能单独分开,把生活融入到工作中。

因此,青壮年时期他为了更多的时间工作上课,每天睡觉时间仅两三个小时,拼命三郎的生活方式造成了他的身体极度透支。



正常的生活方式日出而作日入而息,梅墨生几乎没有遵守过,有时候为了完成一幅艺术创作,他经常一熬就是一晚上。

据说在他患病之后,他依然坚持上课,有一次甚至需要靠着吊瓶维持身体健康。



致命误区

除了这些,最重要的一点就是梅墨生只相信中医。

身为致力于传统文化的艺术者,他十分排斥西方文化,对于养生他也只相信中医,他不喜欢体检,不相信西医。



去世前一年,他其实已经出现了便血的情况,但他依然不去检查接受西医的治疗,反而一直用中医调理身体。

直到2019年,因为超负荷的工作导致他的身体虚透了,家人强制的带他去做检查, 这才被检查出肠癌,并且已经很严重了。



在被检查出癌症没多久,就传来了梅墨生去世的消息。

或许有人会说,一个天天讲养生的人结果没把自己讲长寿,可见这些养生专家都是骗人的。

可事实上,人这一生似乎都有定数,医生顺应自己的规律,行为举止符合自己的身体状况,这样或许才能活得更自在,时间更长。



所以,有的人天天保健养生,依然早早去世;有的人烟酒不离手,反而长寿,这大概此就是鱼游于水,鹰飞于天的道理。

无论寿命长短,只要找到了生命的意义,有了它,什么养活的生活都是最好的,都是最有价值的。



“养生先养心”所谓养生更多的事一种健康的生活习惯和生活状态,不要盲目自信自身的身体情况。

身体一旦出现不知名发热、异常出血和食欲下降都有可能是癌症的前兆,一旦身体出现问题的时候一定要及时就医,保证身体健康!



参考资料:

1.华商报:《书画家、太极拳家梅墨生病逝引养生话题:锻炼无益长寿?》
2.澎湃新闻:《梅墨生:做中国画,做的是精神,而绝非职业》
3.人民网:《为“养生”插上理智的翅膀》

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