从“地狱”到“天堂”！国足经历“金色三分钟”，反绝杀巴林队升至小组第四

11月14日晚，国足在世预赛亚洲区18强赛的一场堪称能够决定生死的焦点赛事中，结果伤停满营的国足在比赛最后阶段的经历戏剧性变化，最终靠着VAR取消掉巴林队的进球，以及随后张玉宁的制胜绝杀，在客场1比0力克巴林队，这也是国足七年零两个月以来，首次在西亚客场赢球！目前国足在积分榜上以6分追平了小组第二名的澳大利亚队和第三名的沙特队，仅以净胜球的劣势列小组第四名。在拼下这场胜利之后，国足又看到了出线的曙光！

国足升至小组第四

上轮国足在主场2比1力克印尼队，终结18强赛开局三连败的同时，也在一定程度上完成了自救。不过，只有3分在手的国足仍然在小组中以净胜球的劣势垫底。好在同组的球队中除了日本队一枝独秀外，其他五支球队之间积分差距并不大。再加上积5分的澳大利亚队与沙特队在11月14日下午进行的比赛中0比0战平，这也导致目前的小组第二名并未拉开与国足的分差，如果本场能在客场从巴林队身上拿分，甚至是取胜的话，国足接下来的出线前景有可能会“柳暗花明”。但如果输球，球队的形势就相当险恶了。

张玉宁进球后与队友汪海健庆祝 图据IC photo

国足球员庆祝进球 图据IC photo

不过，这场比赛国足的困难也确实存在，武磊、费南多、阿兰、高准翼因伤缺席，蒋光太同样被伤病困扰没能进入首发名单，而主力右前卫谢文能累积黄牌停赛。虽然伤兵满营，但以现在国足的球员来说，谁又真的比谁强出多少呢？再加上巴林队并不擅长阵地战攻坚，之前在客场击败澳大利亚队、沙特队都是防守反击取得的战果。而在主场对阵印尼队时，主动压出进攻的巴林队一度1比2落后，第99分钟才靠着马尔洪的进球完成绝平。

所以，本场比赛国足如果战术运用得当，并非没有与巴林队一战的机会。而本场第一次得分良机就来自于国足的一次前场配合，球队后场长传打穿巴林队防线，张玉宁反越位形成单刀，可惜他面对巴林门将卢特法拉的推射被后者挡出，国足错失了取得梦幻开局的机会。

第20分钟国足被迫进行了换人，开场仅10分钟就在拼抢中受伤的左后卫李磊无法坚持，被成都蓉城小将胡荷韬换下，这也是胡荷韬继客场对着澳大利亚队的比赛后，第二次为国足出战。

图为比赛现场

从上半场的比赛看，巴林队着实强不到哪里去，在前场进攻中套路比较简单，主要靠马尔洪和马丹在两个边路进行传中，而且该队的主动失误也较多，并未给国足的后防线构成太大的威胁。第53分钟国足通过角球进攻，由张玉宁在门前抢点头球攻门，可惜这次又是被巴林门将卢特法拉在门线上将挡出。

第87分钟国足后防线出现了一次失误，巴林队左路将球吊入禁区，巴林中场巴拉姆胸部停球后扫射破门。就在所有中国球迷大失所望之际，VAR裁判介入了，最终判定巴林队越位在先，进球无效！

巴林队的进球越位在先

受到这一利好消息的激励，国足在第91分钟抓住了还处于失落情绪的巴林队的一次后防空虚机会，替补登场的汪海健在左路传中，中路无人盯防的张玉宁包抄破门！这场比赛，在最后阶段出现了极具戏剧性的变化，常经历“黑色三分钟”的国足，经历了从“地狱”到“天堂”的“金色三分钟”！也最终拿到了宝贵的3分！

图为进球瞬间

凭借最后阶段张玉宁的这个金子般的进球，国足在客场1比0力克巴林队，小组形势豁然开朗！11月19日晚，国足将在主场对阵日本队，希望国足能在士气大振之下，拿出更好的表现来阻击实力强大的日本队！

红星新闻记者 姜山

编辑 包程立

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国足世预赛两连胜！“黑色3分钟”尝过很多回，“金色3分钟”这是第一次

图为比赛现场

"黑色3分钟"从天堂到地狱的滋味，中国足球品尝过不止一次。从地狱到天堂的"金色3分钟"，这却是第一次。

11月14日晚，2026年世界杯亚洲区预赛十八强赛中国男足客场对巴林队一战进行至第86分钟54秒，巴林队将球送入禁区，阿里·哈拉姆胸部停球推射破门。就在整座巴林国家体育场为这粒绝杀球而欢欣鼓舞之时，VAR迅速介入，并判定哈拉姆进球前越位在先。还没等主场球迷从懊恼中缓过神来，刚刚在"鬼门关"走了一遭的中国男足奇迹般地给了对手致命一击。伤停补时第5秒，国足通过配合撕开对方右路防线，汪海健地滚球传中，无人防守的张玉宁中路轻松推射得分。短短3分钟内，国足品味人生百态，最终收获一个结局幸福的剧本。

国足在十八强赛的开局三连败如同噩梦，但在连胜印度尼西亚队和巴林队之后，已在C组积分榜上与暂列二、三位的澳大利亚队和沙特阿拉伯队同积6分，以净胜球劣势排名小组第四。更让人没想到的是，中国队成了除日本队之外本组唯一一支拿到两场胜利的球队。一个月前，外界因三连败猛烈抨击国足主帅伊万科维奇，甚至有记者在赛前发布会上直接提问"您为什么不选择下课"；在与印尼队一战前，伊万科维奇那句"真正的战斗开始了"被舆论拿来作为嘲讽的武器。但两连胜不期而至，中国男足还活着，看到了一丝进军世界杯的希望。

伊万科维奇证明了自己的能力

相较于结果，国足通过胜利收获的自信无疑更为珍贵。客场出战巴林队，费南多、武磊、高准翼、蒋光太和谢文能等大批主力球员缺席，外界极度看衰国足。但在比赛开始后，中国队上下再一次展现出主场击败印尼队时的拼劲和斗志，通过不懈的奔跑和凶狠的高压逼抢给对手施压。开场仅11分钟，国足就利用前场抢断快速发起进攻，获得单刀机会的张玉宁推射被对方门将扑出。主队虽然在控球率方面大幅占优（全场达到70%），但在几项关键进攻数据方面，中国队甚至还略占优势，如射门次数（7比6）、射正次数（3比1）均多于对手。

场面被动，却制造出更多的得分机会，这在很大程度上缘于伊万科维奇制定的简单有效的战术策略。中国男足多次通过后场长传发起进攻，而后利用整体前场高压逼抢，将战火推到对方半场，抓住频繁的攻防转换机会来打击对手。这一切恰是球队日常训练时的重要内容。除了张玉宁第11分钟的那次单刀外，国足还在第57分钟上演过一次前场抢断的好戏，突入禁区的张玉宁在三名巴林球员的包夹下争得球权，随后倒三角传中准确找到了中路的韦世豪，只可惜后者的射门稍慢半拍，被对方飞铲封堵。

击败巴林队后，国足全队与看台上的球迷远征军合影

"这场比赛我们准备得很好、很充分。对手虽然很强，但我们也一样，而且大家非常团结。最后的进球是对全队奋力拼搏的奖赏，我为所有人感到骄傲。"连续两场世预赛进球的张玉宁赛后说，"在十八强赛的开局惨败日本，给球队带来了沉重的打击，但大家始终保持清醒，很幸运我们打回来了。主场击败印尼队后我们找回了自信，今天我们又一次站在这里收获了胜利，感谢所有支持中国男足的人。"

拿下了这场宝贵的胜利后，国足将连夜赶回国内，备战19日主场对阵日本队的比赛。有了手中的这6分垫底，国足将能以更好的精神面貌投入到后半程十八强赛的备战。跻身小组前四，打入下一阶段附加赛，这个梦想不再是空想。

作者：陈海翔

文：本报记者/陈海翔

国足主帅伊万：祝贺球员取得伟大胜利，胜利带来欢乐和自信心

伊万表示自己非常开心能够拿到3分，图为伊万

北京时间14日晚间，世预赛18强赛第五轮，国足客场挑战巴林，凭借着张玉宁在比赛第90分钟的绝杀，国足1比0取胜赢下18强赛两连胜。前五轮过后，目前国足2胜3负和澳大利亚、沙特同积6分，因为净胜球数少的原因排名暂时排名第四。

赛后谈及本场比赛，主教练伊万科维奇在新闻发布会上表示，“首先祝贺我们的球员取得这场伟大的胜利。我们这场比赛表现非常出色，配得上胜利。巴林是强队，比赛中很困难，取胜要感谢球员在场上的付出和努力。当然，我们也感谢总局领导和足协领导对我们的一贯支持和信任。还是感谢球员场上英雄般的努力和拼搏，才能取胜。”

伊万表示自己非常开心能够拿到3分，“我们来这里就是奔着3分来的，我们的队员的努力和付出，配得上，而且球队中有很多新鲜血液，像曹永竞、王子铭，都是新生力量。赛前的发布会说了，有些主力没来，但我们相信队里的球员，队员们也用表现回报了这种信任。”

国足将在11月19日回到厦门对阵日本，伊万坦言对手实力非常强大，“我们队员拼得很凶，有伤病，张玉宁，王上源、李磊都是因为受伤下场，下一场能否出场，还要看，看他们的恢复情况。我还是要感谢我的工作团队，他们的努力和付出换来了今天的胜利。同时，也要再一次感谢队员。”

回顾第一轮五场比赛，伊万还是延续着自己之前的观点，“首先，我们抽签出来的时候，大家公认这是最艰难的一个小组，我们要强调的是，巴林不是弱队，印尼则有10多名归化球员，都在旅欧。澳大利亚、日本队和沙特队都是世界杯常客。在外面这个小组中，前三场比赛确实很难拿分，但我们队员肯定会全力以赴。而印尼队和巴林队相差不多。我们要争取前四，就是要在巴林队和印尼队身上拿到胜利。”

从结果来看，伊万算是实现了自己的目标，国足用两连胜走出了此前三连败的阴霾，伊万对此坦言，“胜利给我们带来了欢乐和自信心。队里很多年轻球员，没有经历过高水平的比赛，现在胜利了，对他们的成长和发展肯定是有好处的。我们值得这场比赛的胜利，配得上任何祝贺短信。”

对于第二阶段的五场比赛，伊万认为现在的结果让争四更有希望，“我们目标就是要更多积分。有压力是职业教练工作的一部分。我们通过自己的经验来和队员分享，来处理和面对这样的压力。”

巴林队主帅塔拉吉奇表示：“我在此祝贺中国队全取3分。今天的战斗我们输了，下一阶段的比赛我们还要继续战斗。”