MVP和最佳防守球员都拿有多难？历史只有5人做到 3人在同一个赛季

1. 迈克尔·乔丹

乔丹生涯一共拿到5次mvp，第一次是在1987-88 赛季，场均出场 40.4 分钟，能够得到 35 分、5.5 个篮板、5.9 次助攻、3.2 次抢断以及 1.6 次盖帽。这个赛季他还包揽了得分王，公牛队在他的带领下取得了50胜32负优异的战绩。季后赛在东部首轮，公牛 3 - 2 击败克利夫兰骑士，在“抢5大战”中，乔丹贡献了那次著名的绝杀，也是历史上唯一一次在生死战中在落后的情况下命中的绝杀；但在东部半决赛，公牛 1 - 4 负于底特律活塞，此后连续两个赛季，乔丹都倒在了活塞面前。

而这个赛季他也获得了最佳防守球员，与常规赛 MVP 为同一赛季，凭借其出色的防守表现获得该奖项，在防守端给对手造成了极大的压力，对于后卫来说拿到最佳防守已经很不容易，何况乔丹还是队内核心，现在已经没有人可以做到。

2. 哈基姆·奥拉朱旺

常规赛 MVP 赛季（1993-94 赛季）：场均出场 41 分钟，得到 27.3 分、11.9 个篮板、3.6 次助攻、1.6 次抢断以及 3.7 次盖帽。该赛季火箭队的战绩出色，奥拉朱旺在攻防两端都展现出了极强的统治力，带领球队取得了58胜24负的优异的成绩，并且火箭队在该赛季季后赛中表现出色，一路过关斩将。首轮 3 - 1 战胜波特兰开拓者；次轮 4 - 3 击败菲尼克斯太阳；西部决赛 4 - 1 战胜圣安东尼奥马刺；总决赛 4 - 3 击败纽约尼克斯，夺得总冠军，奥拉朱旺也获得了FMVP。

而他拿到最佳防守球员赛季是1992-93 赛季、1993-94 赛季，奥拉朱旺在这两个赛季的防守表现都非常出色。1992-93 赛季常规赛场均数据为 23.2 分、12.2 个篮板、4.5 次封盖、2.3 次抢断；1993-94 赛季则是他获得常规赛 MVP 的同时也拿到了最佳防守球员，防守数据依旧顶级。

3. 大卫·罗宾逊

常规赛 MVP 赛季（1994-95 赛季），场均得到 27.6 分、10.8 个篮板、3.2 次封盖、1.7 次抢断。该赛季马刺队取得了 62 胜 20 负的优异战绩，罗宾逊在球队中发挥了核心作用，进攻和防守两端都表现出色。但在季后赛马刺队在西部决赛中被奥拉朱旺带领的休斯敦火箭队打败，无缘总决赛。

最佳防守球员赛季（1991-92 赛季）：在这个赛季，罗宾逊场均贡献 23.2 分、12.2 个篮板、4.5 次封盖以及 2.3 次抢断。他的防守能力得到了广泛认可，成为了球队防守端的支柱，凭借出色的表现获得了最佳防守球员奖项。

4. 凯文·加内特

常规赛 MVP 赛季（2003-04 赛季）：效力于明尼苏达森林狼队，场均得到 24.2 分、13.9 个篮板、5 次助攻、1.5 次抢断以及 2.2 次盖帽。加内特在这个赛季展现出了全面的技术和强大的统治力，带领森林狼队取得了不错的战绩，他的表现也得到了广泛认可。而在季后赛森林狼队先后战胜掘金和国王，但在西决2 - 4 负于洛杉矶湖人。

最佳防守球员赛季（2007-08 赛季）：转会到波士顿凯尔特人队后，加内特场均得到 18.8 分、9.2 个篮板、3.4 次助攻、1.4 次抢断以及 1.3 次盖帽。他的到来极大地提升了凯尔特人队的防守强度，帮助球队在防守端取得了显著的提升，最终获得了最佳防守球员奖项。凯尔特人队在该赛季季后赛中表现出色，先后击败亚特兰大老鹰、克利夫兰骑士、底特律活塞，最终在总决赛 4 - 2 战胜洛杉矶湖人，夺得总冠军。

5. 扬尼斯·阿德托昆博

常规赛 MVP 赛季（2018-19 赛季、2019-20 赛季）：2018-19 赛季，效力于密尔沃基雄鹿队的字母哥场均得到 27.7 分、12.5 个篮板、5.9 次助攻、1.3 次抢断以及 1.5 次盖帽；2019-20 赛季，字母哥场均出场 30.4 分钟，能够得到 29.5 分、13.6 个篮板、5.6 次助攻、1 次抢断以及 1 次盖帽。这两个赛季他都凭借出色的表现获得了常规赛 MVP 奖项，带领雄鹿队取得了优异的战绩。但两个赛季字母哥都没有拿到总冠军，19年季后赛雄鹿队在东部决赛中 2 - 4 负于多伦多猛龙；2019-20 赛季季后赛战绩为东部次轮 1 - 4 负于迈阿密热火。

最佳防守球员赛季（2019-20 赛季）：与 2019-20 赛季常规赛 MVP 为同一赛季，字母哥在防守端表现出色，成为了雄鹿队防守体系的核心，凭借强大的防守能力获得了最佳防守球员奖项。他也成为继乔丹和奥拉朱旺后，又一位同时拿到mvp和最佳防守的球员。