河北
近日，为了加强学生视力保护工作，保定部分学校组织开展了视力筛查。很多家长对报告上的“屈光不正”有些疑惑，或者把屈光不正等同于近视。
据保定市第一中心医院眼一科专家称，屈光不正是眼睛处于非调节状态时，平行光线经过眼的屈光作用后，不能在视网膜上呈现清晰的物象，最常见的表现为视物模糊，还可能出现复视、视物朦胧、在明亮的灯光下看到眩光或光晕以及头痛、眼睛疲劳酸胀等。造成屈光不正的主要原因包括遗传、电子产品使用时间长、缺乏户外运动、挑食、爱吃甜食等，近视只是其中较常见的表现，远视、散光和视力疲劳都在其涵盖范围内。
专家介绍，屈光不正是可控的，早发现、早诊断、早干预、早矫正是重要的防控手段。日常生活要注意用眼卫生，避免过度用眼，用眼每隔一段时间要休息看看远处，多做眼保健操，多参加户外运动，多食用富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、黄瓜、菠菜、番茄等。每年要定期做一到两次眼部健康检查，确诊后在医生指导下正确验配眼镜。
对于青少年来说，屈光不正不仅是看不清楚那么简单，还有可能影响视功能发育，带来视疲劳、弱视、斜视等危害，造成影响一生的视力缺陷。因此，家长们更应该学会仔细分辨，及时干预。（保定新闻传媒中心 谭敏杰 通讯员 杨赪雯）
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