心理学：走出认知困境之每个人都是独立的个体

走出认知困境之每个人都是独立的个体。

每个人都是独立个体，是一切成熟认知的开始，这是生命的底层逻辑。由此开始，一切痛苦、矛盾、烦恼的根源，都是没有意识到“每个人都是独立的个体”。所谓独立的个体，指的是每个个体都只对他自己的行为负责。我们知道在古代的时候是有“连坐”一说的。

随着法律的进步人们意识到，每个人都是独立的个体，每个人只需要对自己的行为负责就可以了。在心理层面上，我们同他人而言有着自己的想法、认知、选择、决定。从绝对意义上而言，每个人的心理活动是互不干扰的；从相对意义上而言，人与人之间的情感是互相影响的。

缺乏“每个人都是独立个体”这一认识的影响

沉浸在抱怨和推卸责任中

当个体缺乏这一认识时，就会沉浸在抱怨和推卸责任之中。当一个人面对自己的人生、面对工作、面对亲密关系时，总是一味地抱怨别人、将问题推给他人。将问题推给他人的原因，是个体无法忍受这部分的感受和体验。此时，个体的心理视野会变得很狭窄，他会执着在一种“对与错”的对抗之中。

结果就是个体无法看到“对与错”之外的东西，也就是人们常说的钻牛角尖。如果一个人坚称自己是对的别人是错的，那么这个人就不会做出丝毫努力和改变，因为他潜意识里指望着那个做错事的人对自己负责。

无休止的退行

当个体无法认识到每个人都是独立的个体时，他就会陷入无休止的退行之中。退行的一种极限状态，也就是婴儿的状态。婴儿处在全能自恋的世界里，他觉得父母的存在是为自己服务的，所以婴儿不认为父母是独立的个体，也不认为自己是独立的个体。

所以，当婴儿肚子饿的时候他不觉得是自己的问题，他觉得是父母的问题。他内心会因为父母没有迟迟给予食物而产生敌意和攻击，他不觉得父母有他们自己的事情要去做。对成年人的退行而言，他也许会退行到青少年时期，也许会退行到童年时期，也许会退行到婴儿时期。