上海
记者王靖淳／综合报导
YouTuber「众量级」家宁最近宣布开新频道，上传一支名为「有话要说！嘘！」的影片，让许多网友看完后直呼超毛，同时也翻出她过往参加心灵课程一事，引发外界关注。为此，歌手陈零九今（28）日也透过Threads发文透露曾被朋友邀去上课，同时也公开内幕直言：「我自己看完课程内容是理解这个课程的用意，但我也是不认同这个方法的。」
陈零九。（图／翻摄自Facebook／陈零九Nine Chen）
陈零九坦言对心灵课程方式和盈利手法持保留态度，同时也透露，身边不少朋友曾热情推荐这些课程，甚至劝说他去试试看，但经自己查阅资料后，对此有了不同的见解。陈零九认为，「加入任何组织或上课程还是信仰，都未必可以离苦得乐。」呼吁大家谨慎面对心灵课程的吸引力。
陈零九进一步描述他对课程的理解，他指出，课程提供一种「工具」或「方法」，同时也坦言自己不会去上这些课，因为他发现课程方式或许会强制地「打碎」一个人，再引导其用课程提供的方法重新面对困境。尽管他理解课程的出发点，但他并不认同这样的手法，「不过就我所知，这种心灵课程好像不只一间，，或许这也是个好机会，可以揭开这里面到底还有，什么我们不知道的。」
陈零九发文谈论心灵课程。（图／翻摄自Threads／diegodtk09）
陈零九提到，「我们都不是其他个体人生的主角，他们经历的只有他们知道。」强调每个人所经历的事情和所需的帮助，都有其独特的背景，并非旁人能轻易理解或评判。他认为，即使再多的工具或方法，在不同人身上也会产生不同的效果，因此无法一概而论。
此外，陈零九进一步指出，许多我们认为理所当然的事情，对他人而言不一定适用，并引用「未经他人苦，莫劝他人善」这句话，提醒大家在关心他人时，不要轻易以自己的经历和观念去评判或指导他人的生活，不妨多一分柔和与同理，「和善一点的表达没有这么难。」
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