浙江
“凭什么你们就可以玩手机，我玩就不可以！”
“天天就知道问学习，我是考试的机器吗？你们凭什么管我？”
说完一把推开妈妈，摔门而去，几天后在网吧找到萎靡不振的孩子。
门诊案例：
小何（化名）今年上初二，在亲戚朋友的眼中，他也曾是别人家的孩子，品学兼优，现在没想到变成这样。他们从来没有想过，一直优秀听话的儿子，有一天居然会沉迷网络游戏无法自拔，甚至为了多玩游戏，离家出走。父母心痛，想要借外力帮助孩子走出深渊，在朋友的推荐下找到了张连舫主任。
经过一系列详细的检查，张主任发现孩子是网络成瘾。随后根据小何的实际情况，制定了个性化的干预方案。
专业的心理疏导
通过专业的心理咨询，帮助孩子认清网络的虚拟性和隐蔽性，树立正确的上网观念，提高网络自制力。在与小何深入的沟通中，了解他的内心需求和压力来源，帮助引导小何认清自身需求，积极面对压力，让小何走出不良情绪体验。
药物治疗
网络成瘾，游戏障碍患者可能合并存在焦虑、抑郁、注意缺陷多动、自残、自杀等情绪问题，需要药物对症治疗。
家庭教育指导
积极与家长沟通，改善家庭氛围，增强家庭成员间的沟通与理解，增加亲子时间，建立积极的家庭互动模式，减少家庭冲突，为孩子提供一个更健康的成长环境。
经过一段时间的干预治疗，两周没去上学的小何开始重返课堂，也逐渐意识到网络是个虚拟世界，同时，通过正确价值观的引导，现在他会积极主动的学习，没有再对未来感到迷茫，小何父母心里的石头也总算落地了。
如何避免孩子网络成瘾？
01和谐的家庭环境
家长要反思在家庭教育上存在的问题，理解家庭因素对孩子沉迷网络游戏造成的影响，并且做出相应的调整。家长要注重创造一个和谐的家庭环境，多花时间陪伴孩子，与孩子一起参加或开展他们感兴趣的活动。
02帮助孩子接纳自己
对于有学业困难的青少年，家长首先要接纳孩子学习不好的事实，然后再帮助孩于接纳自己在学习上的不足。其次，家长可以通过学业辅导的方式帮助孩子提高学习成绩，或者努力发现孩子的优势，帮助孩子在擅长的地方找到自信。对于有社交和情绪问题的青少年，最好的方式是寻求专业的心理咨询服务。
03养成健康的生活习惯
沉迷网络游戏的孩子往往具有不规律或不健康的作息习惯。他们睡得晚、起得晚，缺乏有益健康的休息、娱乐和运动。家长可以通过与孩子沟通，让孩子认识到调整生活作息的重要性。家长还可以和孩子一起制定生活作息表，帮助孩子按照作息表调整生活习惯。
杭州复旦儿童医院作为浙江省心理卫生协会儿童心理专业委员会儿童发育行为与学习能力研究基地，设立发育行为门诊专科，配备科学完善的医疗设备，团队成员均由经验30年+的儿科专家构成，技术力量雄厚，临床经验丰富。院内乐园式就诊环境，1v1单独诊室保护孩子隐私，特色医教家结合诊疗理念，多学科联合会诊，精准病因对症治疗各类儿童青少年心理问题。
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