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王楚钦:巴黎奥运我备战3年&长时间保持强度 世界第1并不意味顶峰

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直播吧10月14日讯 中国乒乓球选手王楚钦接受时尚COSMO月刊采访,分享了自己备战奥运以及职业生涯的心路历程。

奥运训练周期王楚钦每天最少要换下4~5件,他说:“在3年的奥运备战中,长时间保持这样的比赛训练强度,靠的就是心里为国而战的信念。肯定有累到快要崩溃的时候,但绝不可以有扛不下来、顶不住的时候。”

王楚钦与乒乓结缘,就源于他幼时并不强健的身体。在王楚钦儿时的记忆里,母亲每星期都要带他去医院打针,频繁的医院之行让父母迫切希望找到一种方式来增强他的体质,于是他们选中了乒乓球。不到10岁的他,来到河北进行训练的第一堂课,教练让王楚钦和小队员们一起练体能,做俯卧撑。谈到这段往事,王楚钦:“当时我就哭了,说想回家。”

​敢于出手,是很多人对王楚钦最强烈的印象。哪怕在高原缺氧的客观条件下,他也不吝惜体力,一次次极限飞身救球,又让人不禁为他捏了一把汗:“这是我从小到大训练时一直贯彻的体系,是我自己的风格。无论在什么情况下,我都不能失去自己的风格。”

在登顶世界积分排行榜之后,作为“世界第一”,继续打下去的驱动力是什么?王楚钦回应道:“其实,‘世界第一’在我们来看,并不意味着顶峰,它只是证明了你站到了一个可以去冲击冠军的舞台上。事实上,我认为无论世界第一,还是世界前20,甚至前30,都有可能冲击冠军。新生代会冒出来,队员之间不断交替上升。而如果只有一个人长久地称霸这个时代,那或许意味着,这个项目并没有得到很好的发展和传承。”

“比赛就是胜与负交替发生,一切都是充满偶然性和不确定性的。要在这份不确定中搏杀出一个结果,这才是竞技体育的最大看点和魅力。”

结束巴黎奥运会后,王楚钦坦言自己或许还没有调整好:“正常打完奥运这么大的赛事应该短暂地休息一下,可时不我待,现在我必须适应和接受这个状况。运动员不是机器,也需要释放情绪,调整身心。什么样的比赛用一个什么样的状态和思想去面对,这是我后面要去好好规划的。”

“我希望我能变得快乐一点。这份快乐指的是不去想太多,在今年之后的每一场比赛里,都以一种享受乒乓运动、享受比赛的纯粹态度来面对。”

此外,王楚钦把台球称为“一个特别好的训练逻辑思维的项目。因为台球不计较一个球的得与失,而需要通盘规划。要打得好,就要思考如何用一个球去衔接另一个球,用什么样的杆法和技巧让白球走到舒适的位置,再去衔接下一个球,特别考验一个人的大局观。从细节上,又时刻考验着对于每个球旋转角度细微之处的理解……”

“下一个周期,我希望能有更多时间专注在单打上面。当然混双项目是上个周期的重点,我是左手运动员,在双打项目里与右手球员配合,这一左一右、一人一板的配合,特别利于穿插跑动,在赛场上无论前后左右都能顾到。我也是通过混双和双打项目,一步步带动了我的单打。”

“但下一次,还是想在男单项目上加强。因为这是我这届奥运的遗憾。要在新的周期里不断竞争,不断让自己在拼搏中争取机会。这是靠一步步、一点点去积累的,最后才能看到,有这样的机会。”

赛场上,王楚钦打球有一些小习惯:“每次比赛前我会找一个人待着的地方,安静一会儿。比赛中喜欢擦球台,或者控制一下发球的节奏,比如,先自己颠几下球,觉得舒服了,再准备发球。”

​前者是战歌,王楚钦上场前习惯先听Beyond的《光辉岁月》,紧接着《海阔天空》,“那种感觉很振奋,一听就会代入自己,想到自己正走在一条奋斗路上”;后者则能让王楚钦在赛场外很快安静下来,“赵雷的《少年锦时》《南方姑娘》还有《鼓楼》,我会在候机的时候听,在坐班车的路上听,能让自己沉下来”。

谈到喜欢的老物件,王楚钦:“我喜欢看它们随时间的变化,一点一点改变颜色。当你去照顾它的时候,去仔仔细细地盘也好、去刷也好,都会看到它慢慢发生变化,一种内心的成就感油然而生。这是日积月累的事情,不是一下就能做到的。”这些老物件也给了王楚钦一个视角,去探索和了解更多传统文化的魅力。

“要说在不同城市,我见得最多的就是机场。但你知道吗,从小到大我一次都没见过真狮子,动物园里的我也没见过。”

谈到衣服搭配:“我喜欢牛仔和工装裤,遇到好看的会想要试试看,如果你让我去根据流行趋势来思考怎么搭配,可能这些在我的认知里,很难实现。而且我以前还算喜欢逛街,现在也不逛了。

​为什么不逛了?“没时间。其实能好好睡一觉我就挺快乐了”。

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