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哈佛大学研究:让孩子大脑“变笨”的5个家庭习惯,你家中招了没

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我发现,很多人都认为,一个孩子从小到大,智商是不会变化。

然而,不少科学研究证明,父母的一些不正确习惯或行为,可能会导致孩子不能充分发挥潜能,导致智商下降。

这是一件很可惜的事!



哈佛大学有一项叫“格兰特”的研究,也被称为“哈佛史上最漫长”的跟踪研究。

这项研究始于1938年,至今已经耗时80多年了,花费超过2000多万美元。

它最早的研究对象是268个来自哈佛的高材生,这么多年过了,他们当中有的人已经去世,但他们子女、伴侣又陆续加入了研究。



最终发现:家庭习惯或行为,对孩子的智商发展,有着很大的影响。

换句话说:咱们普遍认知,孩子的智商和遗传有关,可是,跟父母行为、家庭习惯、也有很强的联系。

有家长说,为了开发孩子的大脑,费了老鼻子劲。

但我知道,要“损害”大脑,却很容易。

一起来看看,以下5个不经意间加快孩子大脑“变笨”的家庭习惯,你家娃中招了没?

爱吃油炸食品

像炸鸡、炸薯条等等,这类的油炸食品,是很多孩子最喜欢吃的食物。

油炸食品会引发:肥胖,这只是伤害最小的。吃多了油炸食品,还会让孩子变笨。



因为油炸食品的油,在高温油炸、反复加热的过程中,会产生反式脂肪酸。

而反式脂肪酸又称为“笨蛋脂肪”,会严重伤害到孩子大脑的神经组织。

《神经学》杂志发表了一项研究,发现:

那些在青少年时期喜欢吃含有反式脂肪酸食物(比如油炸食品),到老年时患老年痴呆症比例会增大。



习惯晚睡、熬夜

经常听到很多妈妈抱怨,孩子写作业天天写到半夜,每天上床睡觉都12点了,可也没见考试成绩有多好!

说真的,孩子经常熬夜写作业,那白天上课时,更没法集中注意力。

波士顿大学的一项研究发现:咱们在睡着的时候,大脑里的神经元会安静下来,但供给脑部的血液,还会再继续流淌。



接着,负责脑部废物的胶质细胞,则开始运转起来,加速代谢产物的清除。

让孩子在白天时,能更出色地完成学习!

要是孩子经常熬夜、晚睡,那么这个过程就会受到一定的影响。

长此以往,孩子的大脑在夜里无法恢复到最佳状态,形成一种恶性循环,自然会影响到孩子学习。



都说笨鸟先飞,但记得,别再让孩子晚上飞了!真的会让孩子变笨!

沉迷“垃圾快乐”

现在科技的高速发展,给很多孩子的成长带来许多便利,通过一部手机、电脑,能很快找到想要的信息,拓宽了视野和知识面。

然而,这同时也带不少负面效应。比如,很多孩子沉迷于刷短视频、玩游戏,荒废了学习。



这种让孩子获得短期快感的事,也做叫“垃圾快乐”。

孩子如果长期玩手机,会引起大脑中顶叶皮质和前额叶皮质的萎缩,孩子的记忆和学习恰恰与这2个区域有关。



这些电子产品不仅无法“培养天才”,反而容易让孩子大脑功能变受损和迟钝,从而导致孩子智力下降。

喜欢蒙头睡

有些孩子不知道是什么时候形成的习惯,睡觉喜欢把头蒙在被子里。

觉得这样既有一种安全感、还能挡光。

有一项研究发现:如果孩子长时间处于一个密闭的空间,空气不流通、二氧化碳浓度过高,严重的话会导致孩子大脑缺氧。

或许这是一种短期的反应,不太可能会对大脑产生伤害。



但是,你想一想,要是孩子一整晚都蒙着头睡觉,第二天醒来,会让孩子的脑袋晕晕乎乎的、头昏脑胀。

带着这样的状态去学习、去上课,长此以往,必然会影响到学习。

经常吼孩子

我发现,吼叫几乎没有成本,没有金钱上的消费,也用不上丝毫的育儿知识,只需要把积攒下来的怨气,把孩子当作发泄口就可以了。

日积月累,吼叫就像是一剂慢性毒药,让孩子的性格变得很极端。

而经常被父母吼叫的孩子,会改变孩子的大脑,从而影响到孩子的智力发育。

父母经常吼叫孩子,会让孩子失去表达自我的机会,从而禁锢了孩子思想的自由,也大幅度地降低了孩子大脑脑白质的活跃性。



一个孩子,经常受到父母的吼叫,他的前额叶和韦尼克区(负责理解语言)之间的连接减少。

而这2个区域的连接,要是越来越少,那他的语言理解能力就会越来越差。

我想,很多父母也没想到,生活中这些不经意的坏习惯和做法,就好比给孩子“套”了一个罩子,把孩子一步一步推向“越来越笨”的境地。

为了孩子的美好未来和身心健康,咱们家长应该起到带头作用,转移孩子的兴趣、从源头治理,这些坏习惯不要再犯了。

相信在不久之后,你的孩子会给你带来更多的惊喜。

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