中医专家杨宝江：呼吸系统疾病来袭，中医有妙招！

呼吸系统疾病是一种常见病和多发病，主要病变在气管、支气管、肺部及胸腔，病变轻者多咳嗽、胸痛、呼吸受影响，重者呼吸困难、缺氧，甚至呼吸衰竭而致死。

呼吸系统疾病的主要分类包括哮喘病、气管炎、支气管炎、慢性阻塞性肺病、肺心病以及肺结核等。引起以上疾病的主要原因是机体免疫功能下降、植物神经功能紊乱、酸性体质、感染、大气污染等。

常见的呼吸系统疾病

1、哮喘病

哮喘，即支气管哮喘，是一种慢性气道疾病，以气道出现慢性炎症反应为主要特征。临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间或凌晨发作或加重。

2、气管炎

气管炎是指由生物或理化刺激等致病因素引起的器官-支气管粘膜及其周围组织，急性或慢性非特异性炎症，临床症状主要为咳嗽、咳痰等，秋冬季易发。

3、慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺炎又称阻塞性肺气肿，系终末细支气管远端部分（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）膨胀，并伴有气腔壁的破坏。 近数十年来阻塞性肺气肿的发病率显著增高，这是由于大气污染、吸烟和肺部慢性感染等诱发慢性支气管炎，进一步演变为本病。

4、肺心病

肺源性心脏病（简称肺心病）主要是由于支气管-肺组织或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病，可分为急性和慢性两类。

5、肺结核

肺结核也称“肺痨”，是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。

中医疗法

中药内服在出现发热、流涕、咳嗽、颈背部等肌肉疼痛等症状后，可尽早选择中医药治疗，中医治疗讲究“望闻问切，四诊合参”，用药需区分“表里寒热虚实”，需要用药的话面诊过医生后针对性的一人一方效果更好！

外治方法

【拔罐疗法】

◆适应症：肺部啰音较多及咳嗽较重者。

◆选穴：风门、大椎、肺俞。

◆操作：3～8 min/次，每周1～2次。亦可采用走罐疗法。

【艾灸疗法】

属中医学“肺炎喘嗽”“咳嗽”范畴，病位在肺,与脾、肾相关。预防和调理应以补肺益气、健脾化痰为原则。

◆选穴：脾俞、肺俞、中府穴、膻中穴、太冲穴

◆灸法：双侧皆灸，7岁以下小儿每个穴位2分钟，温灸，7~12岁儿童每个穴位5分钟，温灸，成年人每个穴位10分钟，温灸。

【针灸疗法】

◆适应症：适用于各种咳嗽尤其是咳嗽难愈的患儿，具有调节免疫功能、抗炎、镇痛、止咳等作用。

◆灸法：可在线下门诊咨询中医师。

食疗

饮食避免大荤，少食多餐，减少肠胃负担；

不食生冷，前两周水果也尽量别多吃，保证喝水量，养肥润肺，清火降燥；可吃的食物：雪梨、无花果、荸荠、竹蔗、白茅根、胡萝卜。

生活习惯

尽量避免去人员密集场所；避免高强度运动；作息健康规律；注意保暖。

按摩

膻中穴是人体的穴位，在前正中线上，两乳头连线的中点。按揉膻中穴：用中指端按揉，每次2分钟左右，或者用双手拇指腹从下向上推，每次约2分钟。

按摩膻中穴可以止咳化痰宽胸理气、舒畅心胸等，调节人体全身的气血。每晚捏脊按摩；搓脚底板；每晚睡前拍背。

此外，配合中医药治疗以养阴益气、补肺健脾、清除余邪，可起到恢复生机、促进病情康复的作用。

医生介绍：杨宝江，北京中医药大学房山医院呼吸科副主任医师
1. 编写论文《金水六君煎治疗慢性阻塞性肺疾病肺肾气虚型的临床观察》。
2.编写论文《参附注射液联合丹参酮ⅡA 磺酸钠注射液治疗慢性阻塞性肺疾病急性加重期》。
3. 编写论文《加味沙参麦冬汤治疗咳嗽变异性哮喘的临床研究》，发表在《中国医药导报》。