讲真的！绝大多数的抑郁症孩子，都是可以通过父母的陪伴走出来的

其实大多数的抑郁症孩子，都是可以通过父母地陪伴、用心呵护、理解尊重、减少压力、提供物质精神需求等等方式，慢慢地走出来，从而实现真正意义上的康复和痊愈。

当然这里的陪伴并不是指简单地陪伴，让孩子休息，照顾他们的生活就可以了；而是得“用心和走心。”就是得从心理精神和需求上去帮助孩子。这点后面告诉大家如何操作？

除了基本的陪伴以外，其它的还一个重要举措：那就是得根据孩子的症状严重与否，是否介入药物的帮助？这个就需要看孩子的症状去到什么程度了？

比如轻度的抑郁症，那么可以暂时不用药物。到了中度以上的抑郁症程度，可能大概率是需要介入药物的帮助了。毕竟我们不能单纯的理解抑郁症就是心理问题，它已经上升到病症了，是大脑神经递质的失衡和心理积累了太多问题，结合起来，最终爆发出来的症状和问题。

那么作为家长的我们又该如何在接下来的日子，去更好地帮助孩子们走出来呢？我自己这些年，讲真不瞒你说，我接触了无数的抑郁症孩子，自然每个孩子的背后都有父母作为主导人和引导人，所以跟家长们的沟通指导也是非常多的。

所以我也见证了无数的抑郁症（孩子）家庭走向了重生，实现了彻底的康复和痊愈，这些年的经验我肯定是有的，所以也想把这些做得好的家长们的经验，分享给大家借鉴一些。

前面说到了陪伴好孩子，就一定要学会走心和用心，不是你做好饭给他们吃，管他们住就行了，还是得多花点心思去陪伴的。不过在这里，我也真心的想告诉家长们：孩子抑郁了，自己也不要过于担心和焦虑、自责内疚，就是把这个问题当成是家里的一个考验就行了，自己也不要有太高的期待，包括对孩子也是如此。

这时，要认清形势和现状，有些东西不用这么执着了。

以下这些陪伴的理念，请记一记，并在接下来的陪伴中运用起来，坚持就会看到效果的。