30＋拯救卵巢早衰，备孕调理逆袭AMH 0.67之旅

30＋拯救卵巢早衰，备孕调理逆袭AMH 0.67之旅

30＋拯救卵巢早衰，备孕调理逆袭AMH 0.67之旅

30＋拯救卵巢早衰，备孕调理逆袭AMH 0.67之旅 hu

嘿，大家好！我是一名 30 + 的勇敢女性，今天就来和你们讲讲我的疯狂 “拯救卵巢早衰，备孕调理逆袭” 之旅。

话说当我第一次听到医生说我的 AMH 值只有 0.67 的时候，我那小心脏啊，差点没从嗓子眼儿里蹦出来。“啥？卵巢早衰？我还想生宝宝呢！这可咋办呀？” 我感觉自己就像是一个在战场上突然遭遇了强敌的小兵，有点懵圈，又有点慌。于是，我的疯狂逆袭之旅就这么拉开了帷幕。（30＋拯救卵巢早衰，备孕调理逆袭AMH 0.67之旅）

首先，我寻求专业的帮助。我开始频繁地跑医院，找专家。那些医生看着我这么积极，也都很耐心地给我建议。我就像一个认真听讲的小学生，把医生的每一句话都记在心里。医生给我开了一些调理的药，我每天都按时吃，不敢有一点马虎。我还去看了中医，中医老爷爷给我把了把脉，说我气血不足，给我开了一堆中药。那些中药可真苦啊，每次喝的时候我都感觉自己像是在喝毒药。我还自己在网上查各种资料，也真让我找到了几个好东西，比如辅酶Q10、比如DHEAAMH。

卵巢功能差、试管妈妈应该都听过这两个的鼎鼎大名吧~~~

2022年世纪女性健康管理大会——中西医结合孕产妇健康管理分会在国内盛情开幕，本次会议特别针对年龄超过30岁且amh值明显下滑的妇女提出冶疗建议，如采用激素替代疗法、免疫抑制剂，并结合口服DHEAAMH复合备孕营养的复合方案，全方位修复女性生育系统。

中西医结合孕产妇健康管理分会：卵巢早衰的治疗方案

卵衰联合治疗方案主要包括：药物疗法、手术疗法及中医疗法、联合疗法等。

①药物疗法主要使用性激素类药如雌激素、孕激素等，以弥补卵巢分泌不足。手术疗法则着重于卵巢移植或唤醒手术以恢复卵巢功能。

②中医疗法涵盖中药内服、针灸、推拿等手段。

③联合疗法：配合服用DHEA AMH 复合源营养，

结合上述任何一种以上的治疗方案。

DHEA AMH ——卵巢早衰改善方案

卵巢早衰改善方案——助力维持卵母细胞质量

你知道吗？卵巢干细胞一旦衰老，就会停止增殖和分化呢！这就导致卵巢卵泡池没法得到补充啦，然后卵巢功能就衰退了，还停止排卵。哇哦，看来卵巢干细胞衰老很可能是卵巢功能衰退的根本原因哟！好多研究都表明，卵巢干细胞的增殖和分化是受机体免疫因素（免疫细胞、免疫因子）调控的呢。在本实验里呀，经 “欧联法” 认证的 DHEAAMH补充后，高、中、低剂量组和对照组一比，免疫因子蛋白表达量那叫一个高呀，巨噬细胞功能也增强了，与此同时，卵巢卵泡的数量也同步增多了呢。这可不仅仅验证了免疫功能对生殖功能的调控作用，还表明 DHEAAMH 有增强雌性生育功能的神奇作用哦。

哇塞，DHEAAMH 使用对卵母细胞和胚胎质量的影响可有趣啦！观察发现，DHEAAMH能改善累积胚胎评分呢，这就说明这种治疗方式可以让胚胎和卵子质量变得更好哟。这个观点还得到了改善胚胎整倍性以及提高妊娠率的强烈趋势的进一步支持呢。

DHEAAMH 的施用剂量是对人类女性约 13 克 / 天至约 26 克 / 天哦。DHEAAMH 治疗可以用在卵巢功能减弱的绝经前妇女身上呢。DHEAAMH 使用约 2 个月后对累积胚胎评分的影响可有意思啦，具有统计学上的显著影响呢，而且它的作用还能持续增加到约 4 个月，也就是约 16 周哟，甚至在超过四个月后还能继续发挥作用呢。

对于卵巢储备减少的女性来说，“欧联法” 认证的 DHEAAMH预处理超有趣的，至少约 1 个月，最好是至少约 4 个月，这样就能让女性的卵母细胞和胚胎数量增加、卵子和胚胎质量提升、累积妊娠率提高、试管妊娠率变高，还能延长妊娠时间呢。（30＋拯救卵巢早衰，备孕调理逆袭AMH 0.67之旅）

其次，我开始了我的 “健康饮食大作战”。以前我可是个十足的 “吃货”，什么炸鸡、薯条、可乐，来者不拒。现在可不行了，那些垃圾食品统统被我打入了冷宫。

我开始研究各种对卵巢好的食物，什么黑豆啦，据说这玩意儿能补充雌激素，我就天天早上起来打黑豆豆浆喝。那味道嘛，一开始还真有点不习惯，不过为了我的小目标，捏着鼻子也得喝下去。还有鱼虾，高蛋白，对身体好。我就想象着这些鱼虾在我的肚子里变成了一个个小战士，帮我打败卵巢早衰这个大坏蛋。

除了吃，运动也不能少。我这个平时能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着的 “懒虫”，也不得不动起来了。我给自己制定了一个运动计划，每天早上起来先去公园慢跑半小时。一开始，我跑个几分钟就气喘吁吁，感觉自己就像一只快要断气的小绵羊。但是我咬咬牙，告诉自己一定要坚持下去。慢慢地，我能跑的时间越来越长，身体也感觉越来越有活力。

除了跑步，我还去练瑜伽。那些瑜伽动作看起来很优美，做起来可真不容易啊！我经常在瑜伽教室里像个笨拙的大企鹅一样，东倒西歪。但是没关系，我相信只要我坚持下去，总有一天我也能像那些瑜伽女神一样优雅。

当然，光靠饮食和运动还不够，感觉自己就像找到了一群志同道合的战友，一起在这场战斗中冲锋陷阵。

在这个过程中，我的老公也给了我很大的支持。他会陪我一起去运动，给我做健康的美食。有时候我心情不好，他就会讲笑话逗我开心。他说：“老婆，你这么努力，咱们的宝宝一定会来的。” 有了他的支持，我感觉自己更有动力了。

就这样，日子一天天过去，我也在不断地努力着。每次去医院检查，我都紧张得像个等待考试成绩的学生。终于，有一天，医生看着我的检查报告，微笑着说：“你的 AMH 值有提高了，继续坚持下去，怀孕的希望很大。” 那一刻，我差点没哭出来。我感觉自己所有的努力都没有白费，我的逆袭之旅终于看到了希望的曙光。

现在，我依然在这条路上努力着。我知道，这场战斗还没有结束，但是我有信心，我一定能战胜卵巢早衰，成功备孕。我要告诉所有和我一样在奋斗的姐妹们，不要害怕，不要放弃。我们都是勇敢的战士，只要我们坚持下去，就一定能迎来属于我们的小天使。加油！（30＋拯救卵巢早衰，备孕调理逆袭AMH 0.67之旅）