01
前段时间,有这样一个监控视频火了,看得人气愤不已。
江西赣州的一家奶茶店,一位顾客走进店里想点单,但店员在二楼收拾东西。
等了差不多1分钟后,顾客突然情绪就失控了,暴怒大吼:“老板!下来啊!等你半天了!”
店员好声好气地跟她解释:“没有,我刚刚回你了,我说我在收东西,我一收完就下来了呀。”
但顾客依旧不依不饶,在店里吼得震耳欲聋:“叫你半天了听不见,是不是耳聋啊!”
店员一边情绪稳定地跟她解释着,说自己在楼上收东西,而且有回应她,一边准备走向吧台给顾客点单。
顾客却像疯了般嘶吼着催促:“走快点!走快点!”全程都在大吼大叫。
店员无奈地帮她点单,问她要什么,她依旧语气不善:“柠檬水。”
并再度向店员发难:“你到底什么意思啊?想怎样啊?”
店员的声音都开始颤抖了,带着哭腔:“我没有怎样啊,我也委屈啊,我一个上班的......”
顾客却又开始发疯吼叫:“叫你多少遍你都不来,喊你那么久,像听不见一样,故意的是不是!”
店员被逼得情绪快崩溃了:“我回应你了,你问下楼上那几个客人我是不是回应了?我说我在。”
顾客却不依不饶:“我看你就是故意的!”之后直接扬长而去。
短短的1个视频,看得人数次血压飙升。
代入一下店员的视角,打工本来就很忙了,突然莫名其妙就被人劈头盖脸地怒吼了一顿,真的有够委屈。
奶茶店的店长得知这件事,查看了监控视频后,实在气不过,选择维护自己的员工。
并在网上曝光这段视频,宣布:以后拒接这位客人。
评论区里,网友们都被气到红温了:
“脾气真好啊店员,这种人我感觉多一秒都忍不了。”
“4块钱的柠檬水我以为它要消费40万呢。”
“在外面低了一天的头,终于在奶茶店员工面前抬起来了。”
02
一个扎心的现实是:你永远不会知道,自己在工作的时候,会遇到什么样的疯批、巨婴。
安徽宣城,一位顾客点了麻辣鸭头的外卖,留言要求要加热。
但门店因为太忙了,忘记加热了。
结果顾客竟直接找到门店,在那歇斯底里地怒吼:
“为什么外卖没有按照我的要求?!”
店员连连道歉,要现场给她加热,并送东西补偿,但她还是不依不饶在那大闹,还把店铺的东西砸了。
广西玉林,东成小学2048班的家长群聊天记录在全网疯传。
一位家长在群里发飙,对着老师和其他家长就是一通无差别攻击。
一开始,先是因为自家孩子被发到的书,封面破皮了一点,就在群里怼老师是不是针对自己。
老师解释,书是来帮忙的家长分发的,分到有破皮的纯属巧合。
但这位家长依旧不依不饶,明明是自己接小孩迟到了,老师打不通她电话,就打电话给小孩外公,她却在那责怪起了老师。
群里有其他家长看不下去,好言相劝,却都被这位家长挨个骂了一遍。
甚至有家长只是发了个“我迟早笑死”的表情包,都被这位“刘伟民妈妈”怼道:“那你怎么不去死。”
最后这位妈妈算是彻底发疯了,在群里骂起了各种不堪入目的脏话,看得人触目惊心。
她的娃也是惨,天崩开局,摊上这么个妈,动辄撒泼打滚、对所有人撒气。
不但全网出名了,而且其他家长肯定不可避免地会叮嘱自家孩子,远离她家小孩,远离麻烦。
有同样作为新生班主任的网友,看到这种家长已经吓到心脏都快骤停了。
还有网约车这个行业,也是经常能遇到疯批、巨婴的重灾区。
有乘客上车就自顾自地朝着司机方向盘伸手,调节音乐声音,然后直接脚踩在座位上摇摆。
紧接着,把车里粘着的公仔掰了下来,问也不问司机一声就拿给了后座自己的儿子玩,让司机送给他。
司机阻止了他之后,他就一直不断地在那辱骂司机。
四川眉山,一位业主故意把电梯里的所有按键都按亮,就是为了拖延外卖小哥的送单时间。
外卖员急得跟他理论,他高高在上地说:“你不是这里的业主就不该在这。”
03
你会不明白,为什么有些人,总是喜欢在自己最小的权力范围内,最大限度地去为难别人。
他们就像“垃圾人”,到处跑来跑去,身上装满了负面情绪:愤怒、仇恨、傲慢、偏见、抱怨、戾气......
随着垃圾越堆越多,他们需要找个地方倾倒,于是便随意发泄在无辜的打工人身上,
正是有这类人的存在,让打工人上班拿到的薪水,仿佛都变成了一种精神损失费。
复旦大学的梁永安教授说得好:“现代工作的痛苦,早已不再是身体上的疲惫,而是精神上的耗损。”
很多时候,真正让我们感到疲惫的,并不是工作本身,而是工作时遇到的垃圾人:
易燃易爆炸、毫无征兆突然发疯的顾客;脾气喜怒无常、挑剔不已的上司;喜欢阴阳怪气、热衷于甩锅的同事......
正是他们,让我们的情绪负担不断累积,却还要保持情绪稳定,在自己的工作岗位上委屈求全。
1983年,美国社会学家霍克希尔德提出了这样一个概念:“情绪劳动”。
什么意思呢?现代人在工作付出的,已经不仅仅是体力和脑力,还有心力。
身体上的累,也许可以通过休息得到缓解;但心灵上的累,却容易把人折磨得精疲力尽。
有时候,真正拖垮一个人的,其实不是工作本身,而是高额的情绪劳动。
这种劳动是隐形的,容易被社会所忽视的,但却会让人对工作产生倦怠、情绪崩溃甚至离职。
04
当你察觉到,情绪劳动正在极大地消耗自己的能量时,应该怎么做去应对呢?
2条建议,椰子想要送给你:
①划清工作和生活的界限,给自己紧绷的情绪“松绑”。
情绪劳动的可怕之处就在于,尽管你已经到了下班时间,但脑袋里仍会控制不住地去想工作中发生的不愉快。
因此,在明显感到心累时,能够懂得跳脱出来,将生活和工作进行适当“切割”,是一种我们需要修炼的能力。
远离让你不舒服的环境,洗把脸,闭上眼睛,短暂地放空大脑。
②尝试情绪表达。
社会学将情绪分成两个层次:第一个层次,你的真实情绪是怎么样的,这个叫情绪感受;
第二个层次,你表现出来的情绪是怎么样的,这个叫情绪表达。
当你的情绪表达和情绪感受的差别越大,比如,受了委屈仍硬逼自己强颜欢笑,你付出的情绪劳动就越大。
所以,适当的时候,你也可以表达自己的不满,亮出自己的边界,而不是一直压抑着自己。
人不是机器,我们的每一种情绪,都值得被看见、被重视。
希望能有越来越多人认识到:情绪劳动也是一种劳动,同样值得被认可和尊重。
共勉。
作者:小椰子,个人成长领域作家,全网粉丝量破200万。关注我,用独特视角解读社会事件,陪你一起每天认知升级。
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