今夏穿T恤别再配牛仔裤了！学学日本杂志这样穿，时髦舒适又显瘦

“日杂风”一直席卷着时尚圈，凭借其极高的辨识度以及风格上的明确性，很受穿搭潮人们的追捧。有研究日本杂质风的姐妹们应该知道，日杂风虽然看着简单但是细节满满，尤其是她们的穿搭，虽然看着都很简约，却能发现与众不同的穿搭技巧，就连一件简单的T恤，她们也能变着花样穿出不同的时髦感来。

夏季正是T恤不可缺少的季节，这种基础款的单品虽然简单但是从来不会被忽略，如果你穿T恤的时候，还只知道搭配牛仔裤的话，不妨可以参考一下日杂风的T恤穿搭，相信通过学习，你可以掌握更多T恤的穿搭技巧，提升时髦感，又能打造好身材。

PART一、打造舒适感，从正确挑选T恤开始

◆首先避开舒适感差且显胖的T恤

避开材质厚重、不透气的T恤

不透气的T恤穿着容易闷热，不适合燥热的夏季，舒适感不佳。而且闷热感强的T恤面料都是比较厚重的，厚重的T恤穿上身会增加壮实感，上半身会显胖和显胖，特别是上身微胖或者肩宽的人，都不适合。

避开肩线不正，隐藏轮廓的版型

肩线不正，会穿成溜肩的效果，如果上身比较厚实的女生，会显得身板更大。将该展现的肩膀线条都隐藏住了，没有立体性和轮廓感，整个人好像都被拉垮了一般，瘦的人会毫无精气神，胖的人会显大只。

避开高领口的T恤

高领口的T恤有两个弊端：小小1显脖子短小小2显肩宽

这种设计的T恤穿上身会将身板大部分的线条覆盖，留下的就只有宽壮和厚实的感觉。领口过高，脖子的线条也被隐藏，特别是脖子短粗的女性，直接暴露这个缺点，或者穿上更显没脖子了。

★正确T恤选择建议：

⑴紧而不绷，松而不垮

紧身的T恤适合骨架瘦小的女生，而且不能选择太过紧绷的款式，紧绷的款式容易显赘肉。而且无论身材丰满还是骨感，紧绷的T恤都会将这些特点毫无保留的凸显出来，在得体感上不够；

选择宽松的T恤也不能穿太过松垮的，比如领口过大、肩线过溜或者版型过大，穿上身就会显得邋遢无神，瘦的会更瘦，胖的身板也会更胖。

⑵选择更能显线条的“开阔”领口

开阔的领口不代表“低”和“露”，保证不走光的同时，又能尽可能的展现颈部和锁骨的线条，比如V领、U领或者鸡心领等设计的T恤，这样的设计不仅能增加上身的瘦削感，而且也不会显得很沉闷，尤其适合宽肩的女生，可以削弱这一横向的缺点。

⑶根据肩宽来选择肩线设计

肩膀宽壮选择正肩T恤

肩膀宽一定不能选延长肩线设计的T恤，要选择肩线正好在肩膀正位的版型，穿上身能很清晰的修饰肩膀的线条，反而会变成一种优势，显得上半身很立体和瘦削。

肩膀窄小选择溜肩设计

肩膀过于窄很多衣服都撑不起版型来，常规没有设计的衣服经常会穿得更显瘦削。建议选择溜肩、扩肩设计的T恤，延长了线条，增加了宽度，等于将身板横向发展，就不会显得过于瘦弱了。

PART二、打造时髦感和显瘦性，学习日杂风这样搭配

方案1、把握基础，注重氛围感

★参考方式：主要打造不同的简约风格

风格①：稳重、大气

这种风格较为深沉，服装的版型一般都不会出现太多设计感，而且色系也偏向冷调和深调，主要彰显稳重中带着霸气的“大女人风”，没有过多的修饰，主打气场。

风格②：干净、知性

这种风格颜色就可以偏浅淡和素净，打造知性的路线一般都比较能凸显女性的优雅和纯净，所以颜色也不用过于沉闷，稍微加点温柔的色系反而会更出众，更有女人味。

风格③：帅气、中性

相比起稳重型的女主风，这种带着帅气美感的中性风，多了几分英气，也是日杂风穿搭中常见的搭配，简单却高级，难度系数也比较小，反而更好驾驭。基本都比较常规和宽松，遮肉感强，很多身材都可以hold住。

方案2、“不好好穿衣”让整体更丰富

★参考方法：

⑴打结穿法

将T恤打结有一个优点就是可以缩短上衣的长度，直接将T恤变成一件短款的版型，搭配高腰的下装，会显得很高挑。

★搭配参考：打结T恤+老爹裤

T恤运用了打结的方式，下半身就可以选择高腰且宽松版型的老爹裤，打造随性帅气的街头感。为了打破沉闷感，还可以在裤子的设计上增添细节元素，增加了“口袋”元素的老爹裤，更显时髦感。

⑵披肩穿法

在T恤表面再加一层披肩，妥妥的洋气感爆棚。披肩外搭还有一个好处就是：显肩窄！所以如果你是肩膀比较宽壮的身材，一定要尝试这种方法，衣橱里很多版型不正，领口太高的T恤都能派上用场了。

★搭配参考：披肩T恤+短裤

这套一看就充满元气感，是非常典型的少女系的减龄穿搭。活力亮色系的T恤搭配简单的白色披肩，配色干净，青春感十足。搭配着清凉舒适的短裤，再采用顺色搭配的方式，袜子和鞋子的颜色分别跟上衣和短裤对应，看似简单，但全身都是细节亮点。

⑶两两单品叠加穿法

T恤不要单穿，可以在外层再加一层单品，比如背心、短袖衬衫、短袖西装或者直接套上一条连衣裙，都是增添时尚感的叠加穿法。

★搭配参考：无袖T恤+吊带裙

这是一种减龄又清凉显瘦的穿法，无袖的T恤自带降温感，不会束缚着燥热不堪，搭配吊带裙也会增添清爽的气息，正适合闷热的夏日。而且裙子选择的是收腰的长裙款式，可以拉高腰线和拉伸腿长，并且还能起到防晒的作用，优势颇多。

方案3、配色多样，打造“色彩艺术”

往色彩搭配上下手，T恤和下装都主打基础款，主要以颜色取胜，去掌握一些精致的配色手法。

★参考配色组合：

①白+黄+蓝

这是一种上面叠穿搭配牛仔裙的穿法，上半身的黄+白显得青春靓丽，非常少女；下半身运用日常休闲感强的蓝色牛仔裙，整体搭配下来让人觉得干净舒服，而且减龄效果非常好。

②樱花粉+白

纯净的白色，配上可爱和甜美气息并存的樱花粉，整个人都呈现一副岁月静好的样子。粉色的吊带裤青春感无敌，突出吊带裤的色系，就搭配白色的简单T恤就完事，随便一搭都可以元气感感的出门。

学习日本杂质的T恤穿搭，你会知道原来T恤不只是能搭配牛仔裤，抛弃这个老掉牙的搭配模式，学习她们的各路时髦穿搭，又洋气又显瘦。