老话说“八月怕初五”，明日八月初五，究竟怕什么？民谚咋说的？

转眼之间，便已经来到了农历的八月，而在农历的八月初五，会迎来一个特别的日子，那就是白露节气，它是一年当中温差最大的节气，早晚凉快，中午暑热难消，在这样的日子当中，地里的庄稼也长的特别的快，像黄豆、芋头、还有花生、玉米之类的，都要开始收获了，其次，像白菜、萝卜、以及香菜还有菠菜、茼蒿这些则要抓紧时间播种了，错过了这个时间段，会影响到后续的一个生长。

明日是农历的八月初五，也是我国传统文化当中，非常重要的一天，像在我国民间就有“八月怕初五”的一个说法，那么人们究竟在怕什么？民谚又是怎么说的呢？

明日是八月初五，有啥讲究？

八月初五，乃是二十四节气当中的白露节气，也是秋季的第三个节气，按照白露有“三候”的说法：“一候鸿雁来；二候元鸟归（也作玄鸟归）；三候群鸟养羞。”不知道大家有没有发现一个特点，这三个物候特征全部与鸟类相关，此时，鸿雁南飞，燕子南归，留鸟忙着贮存干果粮食准备过冬。

同时八月初五，还是建除十二神当中的“除日”，除日，它是黄历中的一个重要日子，被视为黄道吉日之一。象征着除去旧的，迎接新的开始，具有除旧布新、扫除恶煞的寓意。

而且八月初五，也是干支历当中，酉月的开始。酉月，作为秋季的一部分，其特点是金气强旺，这是因为秋季属金，而酉月是金气最强的月份。金气的强盛使得酉月的天气凉爽，秋风阵阵，夜凉如水，白露茫茫。

八月十五是“吉日”

按照建除十二神当中的说法，这天是黄道吉日，也就是吉祥的日子，在古代，择日是非常流行的，即使是在现在，我们遇到一些重要的日子，比如婚姻嫁娶、乔迁等，也都会去看一下日子，就是希望可以在未来的日子当中，顺顺利利，安康顺遂。

事实上，这个择日也并不是很复杂，古人通过观察天体的运行规律，从而制定黄道吉日黑道凶日，像十二建除十二神就是其产物：建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭。

按照其口诀：建满平收黑，除危定执黄，成开皆可用，闭破不相当”，其中建日、满日、平日、收日、闭日、破日为“黑道凶日”，而“除日、危日、定日、执日、黄日”为“黄道吉日”。

八月初五是除日，属于“黄道吉日”，所以在这天，我们可以去做一些，比较难的事情，会相当更容易成功。

老话说“八月怕初五”，明日八月初五，究竟怕什么？民谚咋说的？我们不妨提前来了解一下。

一怕：光膀子露身

民谚有提到：‌“白露身不露，寒露脚不露”。意思是在白露节气之后，人们应该注意保暖，避免赤膊露体；而在寒露节气之后，则更要注重脚部的保暖，避免脚部受凉。八月初五，刚好就是白露节气，所以在这样的日子当中，一定要注意，不要让自己受寒。

另外酉月为岁破，消耗了岁星之力，也就是减弱了压制疾病的力量，打开了二星的封印，从而导致疾病增多。而风邪正是导致疾病出现的一个重要原因。

二怕：动怒发火

在八月初五，刚好是酉月的开始，而且这个时候燥气会变得更加的明显，我们一定要控制好自己的一个情绪，因为酉月乃是强金，而这个时候卯木的力量受损，岁君之力受损，压制二星的力量被减弱了，二星出，病增多。

如果动怒发火，就会伤到自身。俗话说：怒伤肝，悲伤肺，气伤心，思伤脾，恐伤肾。秋季，我们要保持心态平和，少和别人发生争吵，甚至是动怒。

三怕：乱进补

白露节气到了，我们在饮食上，也应该遵循时令，这个时候要多吃一些容易消化的食物，不要去吃过于辛辣的食物，而其中，最应该吃的就是粥。书中记载：粥能益气，生津，养脾胃，补虚寒。每日起，食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。

在酉月的时候，秋燥明显，而且人的脾胃也容易受到伤害，因此，在这个时候，我们要注意不能胡乱的进补，以免导致出现不顺。

明日就是八月初五，人们有三怕，怕的是光膀子露身，导致出现寒凉入体，害怕的是动怒发火，影响到人的情绪，还怕胡乱进补，伤到脾胃之气，这些都是在这天需要注意的。