河北
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立秋后，气候常伴“干”“燥”“热”等特征。 中医认为，苦燥之品易伤津耗气。 秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪，许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重，所以秋令饮食养生应忌过燥的食物。 那么立秋后吃什么蔬果能降“火气”，除秋燥呢？ 一起来看看~
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来源：中草药知识汇总
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