黑龙江
学习最大的困惑是：为什么“一听就会，一做就废”？
听过不代表能听懂，听懂不代表能记住，记住不代表会应用。
这篇文章会帮你拆解：从知道到做到的困难在哪里？怎么真正学会？
1、记不住
新手做饭为什么觉得难？因为步骤太多，根本记不住。每一步都能听懂，但自己做的时候就一脸懵。
同样，很多人学不好数学，不是上课没听懂，而是每一个地方都听懂了，但是根本记不住。到了自己解题的时候，连最基本的公式定理都想不起来。
我们常说一个人“眼高手低”。你看了多少遍都没用，不亲自做一遍，你根本不知道自己哪里没记住。
所以，最低效的学习，就是反复看书、反复听课。
反复看书是虚假努力，自以为对于知识烂熟于心，其实只是看得熟悉，合上书本那一刻就全忘了。
反复听课是白费力气，无论你听的是大班课还是私教，你只是被动地听老师讲，那是别人的知识。
看书听课，就相当于你看着导航开车，每一步怎么走清晰明了，你跟着一步步就能成功到达终点。但是，如果没有导航，需要你自己画出从起点到终点的路线图，你可能一步都走不了。
比如，很多读者说，看了我的文章很有启发，想问我怎样更好地执行学习方法。其实，你感觉有收获，只是第一步，很多内容你根本记不住。不管方法多么有道理、多么有效，如果你都没记住，何谈应用实践呢？
2、觉得懂≠真的懂
觉得懂和真的懂是两回事。比如，即便你能够记住完整的做菜流程，你亲自上手的时候，到底应该开多大火、放多少盐、加多少水？这些细节你并不清楚，每一步都是含含糊糊的，不知道是对是错。
同样的道理，学习的时候。上课听懂了，知识记住了。但是自己做题的时候，不确定用哪个公式，不知道用什么定理，没有做题思路。
很多同学常问我一个问题：我都能听懂，就是不会做题。
说一句残酷的话：其实你根本没听懂。
除非题目用到特殊的解题模型和专有技巧，其他90%的题目，只是学过知识的完美印证。你如果真的听懂了，而且把书本上的、老师讲的“每一个”细节都真正理解了，你一定会做题。
比如，很多同学觉得课本上的例题很容易，不屑一顾。但其实，你让他自己推导一遍，根本做不到。你觉得定理公式都理解了，但让你独立推导一遍证明过程，恐怕也做不到。很多高中生在学习三角函数时，必然会接触“奇变偶不变，符号看象限”。就这十个字，到底是什么意思，90%的同学说不清楚。
你觉得懂了不是真的懂，只要你做不到，90%的可能是你没听懂。
很多同学觉得听懂了，不会做题，于是开始大量刷题。这是用战术上的勤奋掩饰战略上的懒惰。你明明只需要再花十分钟，深入理解定理公式，就能把知识真正学会；却急于求成，懒得思考，盲目刷1小时的卷子，结果还是漏洞百出。
反复看书效率低，盲目刷题也没用，到底应该怎么办呢？
3、学考循环是王道
看书不做题，当然不知道自己问题在哪里。刷题不总结，也只是重复错误的过程。这些都是效率最低的学习。
最有效的方式是“学考循环”！
学完马上考，不会了马上学。
会做的题，没有含金量。那些做着有难度、很费劲的题，对你来说才有价值。因为这些题，可以帮助你精准发现问题：是哪个公式没记住？是哪个定理不理解？是哪些特征不熟悉？
做这类题，你不能急于求成，必须放慢速度。别人花1分钟，你花10分钟；别人花10分钟，你用一小时。不要觉得因此减少了做题数量，对于错题总结反思的质量比盲目刷题数量更重要，思考深度比广度更重要。
慢即是快，少即是多。
这里的核心动作是“一题一学”。一道题，做错了，要马上进入总结反思环节，要回到课本重新学习。真正把漏洞补上，再进行后面的练习。
题型是皮，知识是骨。你只有把题目背后的知识点真正学会搞懂，才是举一反三，才能学会一道题搞定成百上千道题。
如果你浅尝辄止，看到答案就认为自己会了，没有花时间补漏洞。你就相当于带着一个漏洞的水桶去接水。之后都是无用功，只会反复犯错。
同样的道理，我跟很多学生说：我说什么不重要，你能够真正做到多少才重要。不要只是听个热闹，感觉很好，却没有行动。实践表明，不是最聪明的学生进步最大，而是那些听到就去做，知道就行动的学生，进步最明显。
因为你只有亲自做了，才能发现很多细节问题。发现问题不是坏事，说明你有思考、有行动、有进步，只要把那些细节问题都解决了，你就会一路开挂，成为学霸。
4、结语
学习是系统工程，从听懂到记住、到会做题，中间有长长的链条。
你只有在正确的时间、用正确的方式、做正确的事情，才能获得正确的结果。
刻意练习的核心是“刻意”，但最重要的还是“练习”。说一万次不如做一次。
知道做到，知行合一，这才是最重要的。
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