吉林
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水和血压的关系不一般，医生提醒血压高的人，喝水要有讲究。
首先咱们得明确一点，喝水本身并不是高血压的元凶，相反水是生命之源，对我们的身体至关重要。
研究表明喝水，并不在高血压的发病因素里，也就是说喝水的多少，并不会直接导致血压的升高或降低，
因为咱们的身体里有一个超级厉害的原因，是肾脏，只要肾脏功能正常，它就会帮助我们排出多余的水分，保持体内的水盐平衡。
所以喝水并不会让血压容量暴涨，从而引发高血压。当我们摄入过多的盐分，身体为了维持平衡，就会留住更多的水分，导致血容量增加，进而引发高血压。
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蒲公英：润肠通便，利水通便，降脂明目，
2、决明子：利尿祛湿、
3、金银花：清热解毒，
4、百合：补肾益精、养肝明目、
5、苦丁：富含多种身体所需维生素，
6、苦瓜，
准备：蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果，苦瓜，甘草，开水冲泡5分钟，每天喝两杯，坚持一个月，等你的好消息。关注我，让您更健康。
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