巴黎奥运攀岩观赛不迷惑指南

*本文为「户外探险OUTDOOR」原创内容

两天后，攀岩即将再次亮相奥运舞台。

三年如白驹过隙，东京奥运会的精彩还让人意犹未尽，巴黎奥运会便已经开幕。三年里，攀岩赛场上新老交替，野口启代（NOGUCHI Akiyo）的退役、Jain Kim（金兹仁）无缘奥运代表着一个时代的结束，新人不断涌现，奥运攀岩的赛制和规则也都有所变化。

巴黎奥运会与东京奥运会有何改变？新规则如何理解？哪些运动员值得关注？这一篇文章，让你在观赛过程中不再迷惑。

三年前看过东京奥运会攀岩比赛的朋友也许还记得，当时攀岩项目仅产生两枚金牌，每位运动员都要完成速度、攀石、难度（也叫先锋）三个项目来角逐胜负。于是东京奥运会前，一众难度选手集体苦练速度项目，而在比赛中，一众速度好手却又对着攀石线路凌乱。

好在东京之后，这个颇具争议的赛制就被取消了，巴黎奥运会将攀岩速度项目与其他两项分开，所以本次奥运会将产生4枚金牌——男子两项全能、女子两项全能、男子速度、女子速度。

下面附上本次巴黎奥运会攀岩项目比赛日程：

两项全能项目(攀石 & 难度)

女子｜

● 亚尼亚·甘布莱特

（Janja Garnbret）

国家：斯洛文尼亚

作为也许是这个星球上最具统治力的运动员，Janja Garnbret依旧延续着她强大的竞技状态。早在东京奥运会之前，Janja便以其碾压众人的实力获得了大魔王的称号。在上半年结束的几场IFSC世界杯赛事中，Janja选择性出战了几场来维持竞技状态，几乎从未失手。虽然她在采访中表示“感觉自己年纪大了”，但在赛场上依旧表现出了碾压其他运动员的实力，只要她保持目前火热的状态，将依旧是巴黎奥运会的夺冠最大热门。

● 娜塔莉亚·格罗斯曼

（Natalia Grossman）

国家：美国

在近两年的比赛中，Natalia应该是唯一一个在攀石和难度两项上都能与Janja抗衡的选手，虽然Natalia很少胜出，但Natalia也几乎能完成所有决赛线路，脸上灿烂的微笑也让人对她印象深刻。在上半年的IFSC赛事中，Natalia似乎受到膝伤困扰，因此也缺席了一些赛事，不知她能否在奥运决赛中与Janja上演精彩对决。

● 奥莉安·贝尔通

（Oriane Bertone）

国家：法国

法国最有望冲击领奖台的当属女子选手Oriane Bertone。早在2021年她便已经在IFSC赛事中崭露头角，显示出与Janja分庭抗礼的攀石能力。2023年欧洲区奥运资格赛上，她也早早靠一枚金牌锁定奥运席位。作为东道主，Oriane能否在国土上冲击奥运金牌，我们拭目以待。

● 骆知鹭

国家：中国

骆知鹭无疑是本次奥运会中国队的焦点。从2022年布里昂松站在一众顶尖选手中杀出重围获得铜牌开始，骆知鹭就是被寄予厚望的。在上半年的IFSC赛事和奥运资格赛中，骆知鹭已经收获了一银一铜，在布达佩斯站奥运资格赛中获得了全能第4名。她在赛场上展现出的冷静、稳定，都说明她具备冲击领奖台的实力。

● 张悦彤

国家：中国

在赛场上，张悦彤更早为国内观众所熟知，她曾在2019年霞慕尼站获得难度项目银牌，2021年也代表中国出征东京奥运会。张悦彤职业生涯迄今为止的亮点是在印度尼西亚雅加达举行的IFSC赛事上获胜，而那场比赛恰好是2024年巴黎奥运会亚洲区预选赛。这一胜利为她赢得了一张参加奥运会入场券。

男子｜

● 雅各布·舒伯特

（Jakob Schubert）

国家：奥地利

作为一名攀岩运动员，Jakob职业生涯的巅峰期出人意料的长。在20岁当道的竞技攀岩中，现年33岁的Jakob已经活跃在赛场上十余年之久，他2009年便拿到了IFSC世界杯的难度冠军，2021年又在东京逆风翻盘获得铜牌。如今，他在IFSC官方的积分榜上仍然占据着两项全能的第三名，巴黎奥运会上，这位33岁的老将，还有多少能耐没使出来？

● 科林·达菲

（Collin Duffy）

国家：美国

科林达菲有一双大大的耳朵，中国的观众们喜欢称他“大飞哥”。2021年，科林第一次在IFSC世界杯难度项目中站上领奖台，相比攀石，科林更擅长难度，他可以稳定进入世界杯分站赛的难度决赛，并且是领奖台常客。不过想要在奥运会冲击领奖台，大飞哥也许还是要在攀石项目中努努力。

● 安乐宙斗

（Sorato Anraku）

国家：日本

安乐宙斗是一位横空出世的攀岩天才，这位身形瘦削、有着一张少年般面孔的选手几乎从未在攀爬中展现出吃力、挣扎，他总是面不改色、游刃有余地攀爬，并将一个个冠军收入囊中。本届奥运会上，他与“日本一哥”楢崎智亜的新老竞争也是看点之一。安乐宙斗目前在IFSC的难度单项、攀石单项、两项全能三个积分榜单上全部排名第一，他大概是距离金牌最近的选手。

● Toby Robert

国家：英国

Toby从2022年9月才第一次站上IFSC世界杯的赛场，这位年轻的选手在攀石和难度两项都具有很强的竞争力。首次参赛他便获得了难度铜牌，2023年布里克森站又在攀石项目中获得金牌，同年霞慕尼站又登顶难度项目金牌，目前在IFSC两项全能积分榜上排名第二，同样是金牌的有力竞争者。

● 潘愚非

国家：中国

潘愚非是本次中国攀岩队参与两项全能的唯一一名男子选手。在6月结束的布达佩斯奥运资格赛上，潘愚非幸运地搭上了进入奥运会的末班车，递补获得了一个奥运名额。潘愚非最早进入观众视野是在2019年维拉站世界杯，他获得了难度银牌。2021年，在东京奥运会上位列第14。在雅加达的亚洲区预选赛上，潘愚非在两项全能项目中获得银牌。在巴黎，潘愚非能否突破自己的奥运最好成绩呢？

速度项目值得关注的运动员

女子｜

● 亚历桑德拉·米洛斯拉夫

（Aleksandra Miroslaw）

国家：波兰

她登上这份榜单的理由很简单，她是现世界纪录保持者。从2021年8月起，Miroslaw七次创造世界纪录，六次打破自己创造的世界纪录，一个人将世界纪录从6.84s提升至6.25秒。虽然在IFSC的积分榜单上她仅排名第六，但这并不妨碍她成为夺冠热门。

● 邓丽娟

国家：中国

邓丽娟取得突破是在2022年，她在Villars和Chamounix两站攀岩世界杯分站赛上连续获得冠军。她的最好成绩为6.41s，目前在IFSC积分榜排名第二。她在今年上半年结束的盐湖城和布里昂松站分别获得铜牌和金牌，状态正热。

● 周娅菲

国家：中国

在今年的两站奥运资格赛上，周娅菲这个名字才刚刚出现在观众眼前，凭借在比赛中的出色发挥，周娅菲在奥运资格赛上海站上获得了冠军，一个月后，又在布达佩斯创造了个人最好成绩6.52s。状态正热的周娅菲能否在奥运赛场再次带给观众惊喜呢？

● 艾玛·亨特（Emma Hunt）

国家：美国

在过去的几年里，艾玛亨特不停地推进着自己的最好成绩，同时也是全美速度攀岩纪录。现在，她的个人最好成绩是6.30s，虽然仍落后于Miroslaw创造的世界纪录，但也足够具有竞争力，如果二人同台竞技，那将是一场精彩至极的比赛。

男子｜

● 巴萨·马文（Bassa Mawem）

国家：法国

看过东京奥运会的朋友一定记得来自法国的马文兄弟，现年39岁的巴萨·马文仍然获得了出战巴黎奥运会的资格。在东京奥运会中，马文在自己不擅长的难度项目中受伤，不过很幸运，目前已经完全康复。值得一提的是，马文的职业生涯甚至比IFSC成立的时间还长，在自家门口参加攀岩奥运会，不知他作何感想。

● 伍鹏

国家：中国

在奥运资格赛的布达佩斯站，伍鹏刚刚创造了自己的最好成绩，同时也追平了速度项目的亚洲纪录，4.83s。2002年出生，2019年才开始专项练习速度攀岩的伍鹏目前正处于职业生涯的上升期，他无疑是金牌的有力竞争者，同时也是本次中国攀岩队的主力选手。

● 龙金宝

国家：中国

2022年7月，从龙金宝在霞慕尼站世界杯问鼎速度项目金牌开始，他的成绩就在不断逼近5秒，并且不断在世界杯赛事中站上领奖台。在瑞士伯尔尼举行的世界锦标赛上，他用一枚银牌为自己赢得了奥运门票。龙金宝的个人最好成绩目前定格在5.03s，但从他比赛中的表现来看，这还远远不是他能达到的最快速度。

● 塞缪尔·沃森

（Samuel Watson）

国家：美国

现世界纪录保持者，个人最好成绩4.79s（同时也是世界纪录），这个成绩创造于2024年的吴江站世界杯。他至今参加了16站世界杯分站赛，15次进入决赛，4次站上领奖台，取得3次冠军。值得一提的是，他曾在练习中达到过4.66s的成绩，不过由于决赛阶段为淘汰赛制，一切皆是变数。

● 韦德里克·莱昂纳多

（Veddriq Leonardo）

国家：印度尼西亚

前世界纪录保持者，现亚洲纪录保持者。韦德里克在速度项目中的竞争力是其他亚洲选手无可比拟的，他凭借一己之力将世界纪录带到了5秒以内（2023年4月首尔站，4.98s），又在同一天将世界纪录再次提升至4.90s。今年的上海站奥运资格赛，他再次刷新个人最好成绩，取得了4.83的个人最好成绩，尽管不是现世界纪录保持者，但多次创造纪录说明了其雄厚实力。

两项全能（攀石 & 难度）

两项全能，是将攀石和难度两个项目综合起来对选手进行考验。在常规的IFSC攀岩世界杯比赛中，攀石和难度通常是两个单独的比赛项目，有着各自的计分规则。巴黎奥运会上两项全能将两个子项目综合比较的同时，也使用了不同的计分规则。

两项全能的排名将根据选手取得的分数计算，总分200分，攀石和难度各100分。

●攀石

攀石比赛通常分为4条风格各异的线路，考察选手不同的攀爬技巧与能力，选手的目标是在4分钟/每条线路（注：半决赛为5分钟，决赛为4分钟）的限时内，尽量用更少的次数完成线路。

在IFSC攀石单项比赛中，每条线路各设置一个“Zone”点和一个“Top”点，即得分点和结束点，选手需要使用并将身体稳定在对应的支点上（官方将这一动作称为“控制住”相应支点）方可视为得分。排名时，将优先比较每位选手取得“Top”的数量，其次是“Zone”的数量，当数量相当时，比较选手在线路上的尝试次数。

在巴黎奥运会中，得分点和结束点将不再被称作“Zone”和“Top”，而是将攀石项目中的总分100分均摊在4条线路中，每条线路25分，各设5分、10分、25分三个得分点。线路制定者会根据线路不同部分的难易程度决定各个分值所对应的支点，控制住分值相对应的支点即在这条线路上得到相应的分数，每尝试失败一次扣0.1分。

例如：一位选手经过三次尝试（两次失败一次成功）得到了10分点但未能完成该线路（25分），则其获得的分数为10-0.1*2=9.8分。四条线路各自的得分之和为该选手在攀石项目中获得的总分。

●难度

难度赛也与常规规则有所不同。在常规的IFSC难度赛中，选手的成绩是已使用的支点数量，从地面开始，每控制住一个支点，则得分增加一分。如果选手在某一支点上出手尝试控制下一个支点但未能控制住，则在已经得到的分数基础上增加一个“+”作为标记。

例如：一位选手在线路上控制住了36个支点，再出手抓37号支点时仅仅拍到了37号点时就力竭脱落，则其成绩为36+。如果两位运动员的决赛成绩相同，则根据前一轮比赛成绩决定胜负。

而在本届奥运会的难度项目中，选手需要攀爬至一定高度之后才会进入计分区域。难度线路总分100分，线路将被划分成4个得分区域：

从Top点开始向下0-10个岩点，每个点4分；11-20，每个点3分；21-30，每个点2分；31-39，每个岩点1分；距离Top点超过39个点以外的支点，不得分。

而通常难度比赛线路的支点数量在45-50之间，也就是说，如果一个选手刚开始爬没两步就失误脱落，成绩很有可能是0。

例如：一位选手在一条48个支点组成的线路上攀爬，如果他在从地面起第8个支点脱落，那么他的成绩是0，因为并未进入计分区域；如果他在从地面起第40号支点力竭脱落，则其成绩为100-8*4=68分。

两项全能项目赛制解析图

攀石和难度两个子项目的得分之和，即为选手的两项全能总得分。最终成绩按照选手的总得分进行排名。半决赛中两项全能项目的8名最高分数选手，将进入最终决赛。

速度项目（Speed）

如果攀石和难度两个项目还能算作有诸多相似之处，那么速度项目则是完全不同的世界。

不同于攀石和难度每次比赛都在面对全新的线路，无论你在何时、何地参加速度攀岩比赛，面对的永远是完全相同的一条标准化线路。它由31个支点组成，设置在15米高、具有5度仰角的岩壁上，每个岩点都有自己确定的位置和角度，在安装赛道时需严格按照标准安装。每位参加速度项目的选手都可以根据自己的身体条件对攀爬动作进行优化，并形成自己相对固定的一套动作。

无论是训练还是比赛，速度攀岩项目的最终目标就是在尽可能短的时间内尽量完美地完成这一套动作。运动员在赛道上两两角逐，最先到达顶端者获胜，用时更长或中途脱落都将视为落败。

本届巴黎奥运会，速度资格赛中也分为两个阶段，即排位阶段和淘汰阶段。

排位阶段，运动员要为第二阶段的配对比赛争取最佳时间，所以这时候完全是拼时间，选手之间的分组以个人最好成绩决定，第一名与最后一名一组，第二名与倒数第二名一组，以此类推。

淘汰阶段两两配对竞逐，这时最大的目标就是打败你的对手，14人中的7位优胜者进入决赛阶段，另取成绩最好的淘汰者进入决赛阶段以形成两两对应分组。（因为有这个“成绩最好的淘汰者”机制，意味着这一阶段“时间”也是重要的。）

速度决赛采用淘汰赛制（对决形式为基于资格赛最终排名1 v 8, 2 v 7, 3 v 6 ……以此类推），同组的两人中，胜者进入下一轮，负者淘汰，从1/4决赛到1/2决赛到最终决赛，拼出铜牌、银牌，直到最终决出一位金牌得主。

速度项目采用电子计时器进行计时，数字确定到1/1000秒。当发令枪响后，电子计时器开始工作，选手的脚下设置有压力传感器，一旦提前发力便会被视为抢跑，将被取消比赛资格。

速度攀岩犹如田径中的100米，一切发生在电光石火之间。目前男子速度攀岩的世界纪录已经突破5秒大关，胜败往往产生于毫秒之间，在5秒内攀爬15米高的岩壁，视觉效果拉满。

因为资格赛中更聚焦于拼时间，而决赛以打败对手为目标，所以世界纪录一般见于资格赛阶段。

速度项目赛制解析图

攀岩虽然在2021年才第一次走进奥运赛场，但国际运动攀岩联合会（IFSC）为此付出了近十多年的努力。

早在2006年，国际登山联合会主席马可·斯科拉里斯(Marco Maria Scolaris) 就向国际奥委会提出将攀岩加入奥运会项目的申请。当时没有人了解攀岩或运动攀岩，大多数人都以为攀岩意味着在野外登山，认为这是一项危险的运动。为了改变这一刻板印象，马可获准在当年的都灵冬奥会上组织一场攀岩比赛演示。2007 年1月27日，国际运动攀岩联合会（International Federation of Sport Climbing, IFSC）正式成立，将攀岩进奥运作为协会的最主要的目标和使命。

▲国际登山联合会主席Marco Maria Scolaris

攀岩入奥是奥运会向年轻人和包容性迈出的一大步。2013年9月，托马斯·巴赫接替雅克·罗格当选国际奥林匹克委员会主席，他一上任便提出一揽子改革计划，聚焦可持续、公信力和青少年，对奥运申办程序、奥运设项限定等进行革新。“我们想把体育带到年轻人身边……由于年轻人有很多选择，我们不能再指望他们会自动来找我们，我们必须去找他们。”巴赫解释道。

2016年8月3日，2020 东京奥组委提出将包括攀岩在内的五项新运动纳入奖牌赛的提议，提议获得全票通过。与攀岩一同入奥的其他项目：滑板、冲浪，以及本届巴黎奥运会新亮相的霹雳舞，或多或少带有反传统、叛逆、街头文化的气息。这些运动的加入不仅为奥运会注入新的活力，也是对小众运动及亚文化表示接纳的标志。

2021年，在推迟了一年举办的2020年东京奥运会上，攀岩首次亮相。尽管在赛制上颇有争议（速度项目和其他两项差异较大，选手们纷纷表示难以理解），但观众依旧对精彩绝伦的比赛和首次在奥运会上看到攀岩比赛高呼过瘾：老一代传奇选手在奥运会上捍卫荣光、大魔王Janja在攀石和难度赛上的统治级表现、老将Schubert最后的惊天逆转。

那么，更进一步的巴黎奥运会，又是怎样值得期待呢？8月5日-8月10日，我们一起看比赛！

巴黎攀岩赛场上你最关注哪位运动员?

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撰文/文森

编辑/了了

设计/ZHI

* 图片来源（除特殊标注外）/国际运动攀岩联合会（IFSC）官网