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科学证明，哭能释放出催产素和脑内啡。这也是为什么大哭一场后，总会感到神清气爽或更加平静。
下面整理出一份催泪电影片单，保证部部都能让你哭个痛快。
1：《当幸福来敲门 The Pursuit of Happyness》（2006）
这是部2006年上映的剧情片，改编自美国贾纳理财公司执行长克里斯·加德纳的真实故事。
由奥斯卡影帝威尔·史密斯演出男主角加德纳，他的亲儿子扮演男主角的孩子克里斯托夫。
片中加德纳为了让儿子过上更好的生活而努力奋斗，即便不停地陷入低谷也不曾放弃，是一段美丽且触动人心的亲情故事。
2：《一个明星的诞生 A Star is Born》（2018）
由布莱德利·库珀自编自导自演，并邀请女神Lady Gaga担任女主角。
剧情描写着音乐乡村歌手杰克在演唱会结束后，在一间酒吧遇到创作歌手艾利。爱上艾利的杰克鼓励对方勇于追求梦想，自己则与酒精成瘾和心中的恶魔争斗。
该电影于第91届奥斯卡金像奖获得8项提名，并赢得最佳原创歌曲。
3：《飞屋环游记 Up》（2009）
故事围绕在年迈丧妻的老人卡尔和童子军小罗的冒险之旅，卡尔为了实现对已故妻子的诺言，亲手打造飞行屋飞往南美洲的仙境瀑布。
没想到小罗突然加入了旅程，一路上还遇到了许多意外。
大家肯定都看过这部迪士尼电影，不管重看多少回最后都会忍不住落泪，是一部相当经典且抚慰人心的温馨动画片。
4：《马利和我 Marley & Me》 （2008）
一对原本婚姻幸福的夫妇领养了一只名叫马利的小狗后，生活开始变得天翻地覆。
原本还只是拉布拉多幼犬，没想到一下子就变成一只精力旺盛的大狗，每天把家里搞得像灾难现场。
即便送到宠物学校也毫无帮助，虽然每天闯祸，但它永远守护在主人身边，且无意间教会了主人和孩子们重要的人生课题。
5：《真爱至上 Love Actually》 （2003）
由好几对情侣小故事组成的英国浪漫喜剧电影。
角色们各自认识且互相关联，剧情以圣诞节为主题，因此节庆氛围相当浓厚，是个充满爱且正向的电影。
6：《女人的碎片 Pieces of a Woman》 （2021）
这部电影讲述一位年轻太太（凡妮莎·柯比饰）在分娩过程中痛失孩子的故事，胆小者可能不太适合观看。
不过凡妮莎·柯比在片中压抑又悲痛的情绪诠释，的确为流产此一主题的讨论添上浓墨重彩的一笔。
7：《小妇人 Little Women》（2019）
在这部由格蕾塔·葛韦格执导，改编自路易莎·梅·奥尔科特经典之作的电影中，有许多令人莞尔的桥段。
在避免严重剧透的前提下，只能说剧中也有不少心碎苦痛的情节 —— 再次回想起Jo诉说着孤独的那段话语。
8：《吉屋出租 Rent》（2005）
没错，这对音乐剧爱好者来说，想必是个再熟悉不过的故事了，但改编自1996年百老汇音乐剧的电影剧本，可以说是十足揪心。
伴随着《One Song Glory》、《Without You》以及《I'll Cover You》的音乐响起，绝对会让你泪腺大爆发 —— Angel，我们永远爱你！
9：《海边的曼彻斯特 Manchester by the Sea》（2016）
这部电影实为对抑郁症的细腻诠释，故事从一名抑郁症患者在兄长去世后，接手照顾侄子而展开。
黯淡的东海岸景色强化了绝望气息，而片中对家庭关系的描写，保证让你看完后会声泪俱下地打给妈妈。
10：《初恋的回忆 A Walk to Remember》 （2002）
这不是2000年代早期的浪漫喜剧吗？没错。感觉有点俗气吗？的确如此。
不过也难保看了不会哭得像个小婴儿，因为片中患病的杰米（曼迪·摩尔饰）与兰顿（夏恩·韦斯特饰）不顾一切相爱的坚定之情，着实令人动容。
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