威海市首期“中医养生夜校”正式开班

为弘扬中医药文化，向广大市民普及中医养生保健知识，提高全民健康保健意识，7月13日晚七点，由威海市卫生健康委、威海市科学技术协会、威海市社会科学界联合会联合主办，威海市中医药健康发展促进会、威海市中医药学会承办的威海市首期“中医养生夜校”在威海市科技馆如约开班。市卫生健康委党组成员、副主任杜山鹏，市科协党组成员、副主席张美丽，市中医药健康发展促进会常务副会长孙建新到会致辞，市社科联副主席张军，市中医药学会副会长姜义明出席开班仪式。

杜山鹏同志在讲话中指出，中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙，凝聚着深邃的哲学智慧和健康养生理念。习近平总书记曾指出要切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好。作为国家中医药传承创新发展试验区，我们有责任、也有义务向市民朋友们科学普及专业、权威、规范、实用的中医养生知识，全面提升群众中医药健康文化素养。下一步，市卫健委也将继续常态化举办这样的活动，做强“中医养生夜校”健康宣教品牌，努力让其成为群众的“健康加油站”和“精神充电桩”，全面提升群众的健康获得感，为健康威海建设贡献中医力量。

开班仪式结束后，首期“中医养生夜校”第一课——《养生防病中医谈》由环翠区中医医院中医科刘松虎主任正式授课。此次课程主要帮助学员们快速了解金氏五行升降中医理论，结合自然规律探究疾病如何而来，从而防微杜渐达到预防疾病的目的。刘松虎主任通过前期精心备课、现场道具演示，为大家讲解中医五行升降的知识要点，引导大家以中医养生的方式做到“未病先防，既病防变”。课程结束后又以问答的形式为大家答疑解惑，最大程度上帮助现场的学员们养成良好的生活习惯。课堂上大家积极互动，学习氛围十分热烈。

首期“中医养生夜校”是我市对群众传播中医药养生保健知识的有益探索，也是推动中医药文化传承发展的创新实践，课程内容设计遵循实用原则，采用小班化、学期制的系统培训方式，旨在为广大群众提供一个全面了解与不断学习中医药养生知识的平台，帮助大家在紧张的工作和生活之余关注自身健康，感受中医养生之道的魅力，从而进一步提高生活质量，丰富业余文化生活。自“中医养生夜校”开班以来，已吸引了威海地区众多市民积极参与，广泛报名，大家纷纷表示，工作之余参加这样的课程，不仅能够放松身心，学到简便实用的养生知识，还能结识志同道合的朋友，共同探讨健康生活的秘诀，彼此交流健康养生的心得，积极争当健康理念的传播使者和养生达人，让人受益匪浅。

来源：威海中医