我回顾自己5年的双相之路，才发现试错是成长的必经之路。

本篇编辑 | 董小姐

插图来源 | Shinsyl

今日导读

今天的故事，是一位女孩，在自己18岁成年之际，对自己成长之路的一次回顾。她的成长和别人有些许不同，从初三开始确诊双相，她感受过了一些同龄人没有的体验，被头疼头晕困扰、不想上学、天天以泪洗面、服药、情绪喜怒无常、被头脑思维狠狠控制、经历莫须有的爱情..... 然而，如今的她却可以云淡风轻地记录这些往昔，既讲述自己的痛苦，也分享自己的宝贵收获。

这是《郁金香》的第148个青少年成长故事

屏幕前的各位，你们好啊，我是一名经历过青春期双相的女生，我马上就要过18岁生日了。这篇文章讲述的是我的个人经历，希望屏幕前的你可以从我的文章中获得点什么，重拾信心，走回属于自己的轨道。虽然我年龄不大，但我郁期不算短，从初三确诊到现在，也得有五六年了。都说抑郁是心灵的感冒，这一点我没法再同意了。这场感冒，说大不大，说小不小。感冒以后第一件事是干什么？当然是先量体温，而不是怨天尤人：“为什么感冒的人是我！”抑郁也是这样。我认为抑郁后第一件事是寻求专业人士的帮助，而不是自暴自弃：“为什么抑郁的人是我！”可是，最初有多少人可以做到？

爷爷的离世，让我遭受童年的打击

我的爷爷在我不到一岁时就去世了。我虽然记不得他的模样，但我只记得他对我很好。据奶奶的回忆，全家人里我爷爷对我最好。怎么好呢？当时我家做生意，每天家里人都很忙。只有爷爷在自行车后面绑上一个宝宝椅，每天带着我出去玩。他带着我去大马路上玩，带我去邻居家串门，给我做了好多好多好玩的小玩意。可是好景不长。爷爷在我快一岁的时候确诊胰腺癌。这无疑是一个晴天霹雳！那时的我什么也不懂，只知道爷爷已经很长时间没回家了。爸爸和奶奶也不在家了。小小的我有大大的疑惑，他们都去哪了？我还等着爷爷和我出去玩呢。可那时候我不知道，爷爷再也不会带着我出去玩了。

初三，黑狗来到了我的生活

从初三下半学期开始，我出现了一系列症状。我头疼头晕，不想上学，以泪洗面，脾气变差。我不知道我怎么了，只知道我好难受，我不舒服，我讨厌所有人。我最明显的症状就是持续性的头疼。其次就是总感觉腿里骨头上有蚂蚁在爬，弄得我坐立不安。我的记忆力显著减退，上一秒的事下一秒就忘了，并且想不起来。之前的课文一夜之间全忘了，之前的记忆也全部分解了，变成了一片一片的，串不起来了。那个时候我对心理学一点都不了解，不知道自己怎么了。我总以为是我的头痛在搞鬼。全市的医院几乎跑遍了，可是所有医生都说我没事。

我的情绪喜怒无常，我出现了奇怪的想法。我不信任除了自己的任何人，以至于我被自己的“疯子室友”，也就是大脑，控制得死死的。很长一段时间，我怀疑爸妈在我手机上安装了监控，我每天都要去问好几遍“你们是不是在我手机上安监控了”，尽管得到的答案是否定的，但我从来没信过。我总是钻在自己的圈子里，无法自拔。最后还是妈妈看出了端倪，带着我去了市里的心理科。尽管医生告诉我的是情绪障碍，但她告诉我妈妈的是双相。大家都不想给我太大压力。还有一件事对我也有较大的影响。

我初三的时候有一个男生，他仅仅是对我很温柔，很关心我，就赢得了我的好感。这在当时的我来看，一个陌生人愿意对我这么好，他肯定百分之百是个好人。我认为他对我好，我也得加倍对他好。所以我在他什么都没做的情况下开始了自己的“爱情之旅”。我每天都给他写小纸条，他一开始还有耐心回我，后来就连敷衍都不敷衍了。我并不认为那是一件别人看来很奇葩的事，我依旧认为他还像以前一样对我好。我故意绕远路，只为见他一面。我的朋友圈里全是关于爱情的文案，只是为了引起他的注意，让他在我们俩的聊天框里发个信息，我的手机里不至于全是绿框框；我为了装可爱引起他的注意，说话故意拿腔捏调。殊不知我已经成为了笑话。后来他有了女朋友，我崩溃了。我以为他就是我的，可是事实呢？我只不过是一只跳梁小丑。这场莫须有的爱情加重了我的症状。再加上后来私自断药，我的初中生活过的毛毛躁躁。而本来能考高中实验班的我，最后只勉勉强强上了一个普通班。

高三，当我开始放松，一切有了好转

高二那年，我为了能通过春考考上公办本科，选择了走春考，去了职业中专。那里早上五点就要去上早读，本来就不舒服的头又开始作妖。但我为了公办本科，我忍了。高二下半学期，我一夜之间被打回了原形。我仿佛回到了初三那年：头痛，难过，心情不好，成绩直线下滑。本来本科很有希望，突然变成了班里的倒数。我明明什么也没干，老天却用这种方式来惩罚我。大家对我的态度来了个180度大转弯。老师的责备，同学的质疑，父母的失望，自己的焦急，使我不堪重负。高二的最后一周，我休学了。

那时的我，只觉得好累，好累，看不到头的黑暗。我的高三让我意想不到。我办了走读，但还是老请假。我开始上课走神，开始睡觉，开始不听讲，开始和同桌上课聊天。但是我却发现，放下那些所谓的“好学生”名号，开始放松下来的我，反而更舒服了。我不再把自己困在学习的牢笼里，我开始大声说话，有时还蹦出几个脏字，我开始有自己的想法，开始把老师的责备看得不那么重。别的同学认为我高三已经荒废了，实际上呢？我学会了自我放松，我学会了人情世事，我学了好多之前没学过的东西。我其实对我的高三挺满意的，至少，我学会了自己爱自己，知道自己需要什么，知道什么阻挡住了我。同时，我不再需要别人没营养的爱。都说爱人如养花，我想说的是，要学会做自己的女娲。我一直期待着我的人生可以逆风翻盘。

感谢这些不普通的经历，让我成长

一路走来，双相虽然打击了我，也成就了我。关于之后的路该怎么走？我有几个小建议。1、定时定量持续服药这很关键！！！我私自停药是一个非常错误的选择。一定要好好吃药。稳定的时候也要吃药，可以减量。就像高血压一样，用小剂量的药预防比停药后来一场复发要好得多。2、要有自己的兴趣爱好兴趣爱好是提升成就感的好办法。尤其是受到赞许的时候。3、时间可以抚慰一切（致家长们）这些话特别想告诉家长朋友们：如果您的孩子正处在躺平摆烂的时候，不要着急，不要焦虑，千万不要觉得天塌下来了。

请相信每个孩子都是有自己的想法的，每个孩子都是会为自己找寻出路的，高度控制反而会加重问题。这个时候，家长最好多听听孩子的意见，按孩子的办法让他试一试。试错是成长的必经之路，正是这些不断发生的“错误”，塑造了今天的这个自己。回头看自己的这一路，我想，我愿意接纳、拥抱并感谢这些“错误”，正是它们带我走向了成长。很感谢屏幕前的你读完了我的文章。抑郁这条路并不是一条简单的路，它是用之前的痛苦，难过和绝望编织成的一条荆棘丛。虽然走起来很艰难，但是相信它的尽头是彩虹，鲜花和掌声。你有时可以不加油，祝你幸福。备注：每个人的体质和病症都不太一样，因此，文章中的治疗方式，仅做参考。