新手妈妈遭遇生理性“乳胀”！中医来帮忙

极目新闻记者 晏雯

产后第4天，刘女士刚刚体会到初为人母的喜悦，疼痛也同时找上了门。这是怎么回事？原来，刘女士遭遇了生理性乳胀。这就是传说中的“石头奶”，乳房像石头一样硬，宝宝吸不出来，乳房还一碰就痛。

产后的新手妈妈们，常常会被生理性涨奶所困扰，而在湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）治未病中心，这里的特色诊疗能有效改善女性产褥期乳腺炎，帮助众多母乳妈妈告别哺乳的伤与痛。

新手妈妈遭遇产后“石头奶”

产后4天的刘女士（化姓），被生理性涨奶困扰，“胸前像是有两块巨石压着，又痛又胀，挨都挨不得，翻身都要家人帮忙。”而刘女士的孩子是早产儿，吸吮能力不足，因此出现了孩子饿、妈妈痛得手忙脚乱的场面。

在朋友的推荐下，刘女士来到了湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）治未病中心。在B超排除乳腺相关疾病因素以后，治未病中心主管护师赵琴芳首先为刘女士进行了经络、穴位及乳腺背部投影区的疏通，然后运用推拿手法排奶。

30分钟后，刘女士的乳腺管通畅了，胸前如石头般坚硬的乳房也变得松软。离开的时候，刘女士连声道谢：“胸口的大石头‘碎了’，终于不疼了！”

母乳不够，妈妈着急

黄女士（化姓）在产后三个月时，突然乳汁分泌减少，加上宝宝不吃奶粉，饿得整晚哭闹。黄女士赶紧找到湖北省中医院治未病中心。中心主任杨帆接诊后，详细了解黄女士的情况，并进行体质辨识，认为可以通过通乳手法加中医适宜技术来改善泌乳不足的情况。

赵琴芳为黄女士进行中药熏洗＋艾灸＋通乳手法＋耳穴压豆的综合调理方法，并给黄女士分享了很多促进泌乳的食疗方和母乳喂养的小妙招。第三天，黄女士高兴地告诉赵琴芳：“奶水多了很多，小宝终于够吃了，谢谢赵老师！”

让母乳妈妈告别哺乳伤痛

传统通乳是将乳汁从乳腺管挤压出去，以缓解胀痛不适，但其手法轻重力度全靠个人操作，且产妇乳腺组织特殊，很容易在挤压过程中造成损伤，诱发炎性反应。

湖北省中医院治未病中心中医综合治疗室，创新地将中医适宜技术与传统通乳手法相结合，根据女性分娩后的生理特点，从患者个人体质情况出发，配置出合理的调理方案。

经过乳房的九大经络、重点穴位以及乳腺背部投影区的疏通，可以避免过度刺激乳房组织产生后遗症，另外配合中医适宜技术，比如艾灸、药物熏蒸、走罐、耳穴压豆等，一人一种方案，手法轻柔，舒适无痛，可以有效地改善女性产褥期乳腺炎、乳汁淤积以及泌乳不足等问题。

【母乳喂养温馨提示】

1.勤吸吮，早开奶，按需哺乳；

2.多饮水；

3.禁止洗高温淋浴澡；

4.不吃肥甘厚腻、辛辣刺激之品。

如果乳汁淤积、发热、泌乳不足，应及时寻求专业帮助。

（来源：极目新闻）